WomenBox

Мысли о вкусной еде спасут от депрессии

WomenBox.net
Август 08
20:18 2016

Раньше врачи не советовали думать о еде, считая, что подобные мысли только вредят фигуре и вызывают аппетит.

Shutterstock

Shutterstock

Недавно ученые из США пришли к выводу, что мысли о еде, как раз наоборот — благотворно влияют на психику и являются хорошими антидепрессантами. Эксперты и Буффало (штат Нью-Йорк) уверены, что мысли о еде улучшают настроение и расслабляют человека.

Читай также: Какие продукты помогут справится с депрессией?

Мысли о разных вкусностях, сладостях, выпечке, конечно же, вредны для талии, но полезны для настроения, говорят эксперты.

еда и птье

Burda Media

Ученые провели исследование, в ходе которого попросили добровольцев рассказать о самом болезненном воспоминании в их жизни. Наблюдая за реакциями участников, эксперты заметили, что у них обострялось чувство одиночества и подавленности.

Читай также: Продукты, которые усиливают действие друг друга

Потому специалисты попросили одну группу участников описать свои любимые продукты, а другую — новые блюда. ученые пришли к выводу, что наименьший уровень стресса от чувства одиночества испытывали люди, описывающие свои любимые продукты.

Fotolia

Fotolia

Большинство людей выбирают определенные продукты, когда сталкиваются с неприятными событиями, потому что эти продукты связаны с хорошими воспоминаниями, например из детства. Если в семьей часто готовили какое-нибудь фирменное блюдо, то оно станет в будущем мощным антидепрессантом, когда человек будет испытывать чувство одиночества.

ЧИТАЙ ЕЩЕ:

Какие продукты подходят для заедания стресса — эксперты

Какие продукты важны для мужского здоровья?

Источник





Loading...

1 Комментарий

  1. Оксана
    Оксана Сентябрь 09, 12:50

    Я — профессиональный тренер и к подобным устройствам всегда относилась довольно скептически. И всё же, испытав действие этого корсета на себе, могу сказать, что он действительно неплохо ускоряет процесс сброса веса. Конечно, корсет не заменит вам полноценные тренировки, но для девушек, которые просто хотят выглядеть подтянуто, — вариант отличный. А если заказывать на официальном сайте waist-trainer.it-for-you.ru/otziv/?w=wp , то еще и скидку дадут.

    Ответить на этот комментарий

Комментировать

Loading...


Опрос

Что нужно сделать женщине, чтобы разбогатеть?



Смотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Онлайн переводчик текста

с  на


Система - онлайн перевод текста