WomenBox

Красота

Топ-5 советов, как избавиться от храпа в домашних условиях

    Топ-5 советов, как избавиться от храпа в домашних условиях

Приходилось ли тебе засыпать в одной комнате с человеком, который храпит? Согласись, хорошо выспаться в такой шумной компании не представляется возможным. Фото: Pedro Ribeiro Simões А быть может, и ты

0 комментариев Читать всю статью

Топ продуктов, которые идеально подходят для здорового ужина

    Топ продуктов, которые идеально подходят для здорового ужина

До сих пор очень популярна мысль, что надежный способ похудеть и сохранить фигуру в норме – это отказаться от вечернего приема пищи или ужинать до шести часов вечера. Фото: Ewan

0 комментариев Читать всю статью

Как выглядеть на 20 лет моложе: 5 секретов от Наоми Кемпбелл

    Как выглядеть на 20 лет моложе: 5 секретов от Наоми Кемпбелл

Известной супермодели Наоми Кемпбелл, похоже, известен секрет молодости и красоты. Иначе как тогда объяснить, что 43-летняя чернокожая красавица выглядит просто сногсшибательно, а параметры ее тела не менялись последние 25 лет.

0 комментариев Читать всю статью

6 способов уменьшить потребление сахара без вреда для здоровья

    6 способов уменьшить потребление сахара без вреда для здоровья

Диетологи настоятельно рекомендуют дневную норму употребления сахара свести к 50-60 г. По статистике, взрослый человек в среднем съедает 60 г сахара, что вполне вписывается в норму, установленную специалистами. Фото: Uwe

0 комментариев Читать всю статью

Загорелая кожа: правила макияжа

    Загорелая кожа: правила макияжа

Маленькие хитрости элегантного макияжа для загорелой кожи. Как красить губы, если лицо загорелое Shutterstock На фоне загорелого лица слишком яркие или слишком темные, насыщенные цвета помады выглядят несколько вульгарно. Впрочем,

0 комментариев Читать всю статью

Как понять, что диета тебе не подходит

    Как понять, что диета тебе не подходит

Уже перепробовала миллион диет, но лишний вес не уходит, да и самочувствие оставляет желать лучшего. Как определить, подходит тебе диета или нет? Обрати внимание на несколько показательных признаков. Fotolia Ты

0 комментариев Читать всю статью

Секрет красивой фигуры Камерон Диас -диета «Lunch Box»

    Секрет красивой фигуры Камерон Диас -диета «Lunch Box»

Систему питания «Lunch Box» разработал настоящий фитнес-гуру Саймон Ловел по просьбе знаменитой актрисы Камерон Диас. Благодаря этой диете голливудская звезда всегда выглядит на все 100%. Возможно, рацион Камерон поможет приобрести

0 комментариев Читать всю статью

Как правильно худеть осенью

    Как правильно худеть осенью

Осенью твоему организму необходимо перестроиться и подготовиться к холодам. Вот почему диета в эту пору года должна быть не только способом избавиться от лишних килограммов, но и средством восполнения витаминных

0 комментариев Читать всю статью

Топ-10 продуктов для профилактики рака

    Топ-10 продуктов для профилактики рака

Профилактика рака – какие любимые вкусности помогают нам в этом лучше всего? 1. Ананас против рака Shutterstock Этот вкусный фрукт стимулирует деятельность кишечника, очищает кровь, улучшает иммунитет – и обладает

0 комментариев Читать всю статью

Как сохранить здоровье при сидячем образе жизни: 4 полезных совета

    Как сохранить здоровье при сидячем образе жизни: 4 полезных совета

Гиподинамия – проблема сегодняшнего времени. Современный человек катастрофически мало двигается. Особенно это касается офисных работников. Shutterstock А ведь сидячая работа может привести к целому «букету» заболеваний: проблемам с суставами, болезням

0 комментариев Читать всю статью

Как выбрать полезное сливочное масло? Топ-6 советов

    Как выбрать полезное сливочное масло? Топ-6 советов

Сливочное масло давно считается злейшим врагом не только стройной фигуры, но и здоровья – диетологи настоятельно рекомендуют заменять этот продукт растительными жирами. Фото: Taryn Однако нет ничего лучше аппетитного бутерброда

0 комментариев Читать всю статью

Топ-6 удобных причесок для тренировок в спортзале

    Топ-6 удобных причесок для тренировок в спортзале

Можно ли чувствовать себя во время занятий спортом комфортно и при этом оставаться красивой? Конечно! Чтобы облегчить тебе жизнь (и тренировки), мы собрали самые простые и удобные идеи причесок для

0 комментариев Читать всю статью

Топ-10 фактов о меде: как получить максимум пользы

  Топ-10 фактов о меде: как получить максимум пользы

И дети, и взрослые знают, что мед полезен. 10 интересных фактов о меде помогут тебе убедиться, что это действительно продукт

0 комментариев Читать всю статью

Топ-5 продуктов, которые улучшают память

  Топ-5 продуктов, которые улучшают память

Мозг, как, впрочем, и другие органы, не может работать без достаточного количества энергии. Фото: ChefSteps Чтобы твоя голова всегда оставалась

0 комментариев Читать всю статью

Пять секретов стройности без диет

  Пять секретов стройности без диет

Как оставаться в хорошей форме и не сидеть на изнурительных диетах? Чтобы оставаться стройной, нет необходимости постоянно подсчитывать каждую калорию.

0 комментариев Читать всю статью

Как легко и просто избавиться от мешков под глазами?

  Как легко и просто избавиться от мешков под глазами?

Как ухаживать за самой нежной кожей и справиться с темными кругами, мешками под глазами и сеточкой мелких морщин? Shutterstock Кожа

0 комментариев Читать всю статью

Пять ошибок в питании, приводящих к лишнему весу

  Пять ошибок в питании, приводящих к лишнему весу

Почему лишние килограммы упорно стоят на месте, даже если объемы съеденных порций уменьшились и ты придерживаешься правил здорового питания? Давай

0 комментариев Читать всю статью

Как избавиться от целлюлита: эффективные средства

  Как избавиться от целлюлита: эффективные средства

Целлюлит бывает у 90% женщин. Он может появиться и в 15 лет, и в 40, у худышек и пышек, спортивных

0 комментариев Читать всю статью

Рисовая диета: похудеть без вреда для здоровья

  Рисовая диета: похудеть без вреда для здоровья

С помощью риса можно и оздоровиться, и похудеть одновременно. Есть несколько разновидностей рисовой диеты, самые популярные из них – трех-,

0 комментариев Читать всю статью

Витамин С: в каких продуктах его больше всего

  Витамин С: в каких продуктах его больше всего

Витамин С крайне важен для твоего организма, ведь он отвечает за поддержание иммунной системы в норме. Именно этот витамин помогает

0 комментариев Читать всю статью

Психосоматика: правда или вымысел о болезнях «от нервов»

  Психосоматика: правда или вымысел о болезнях «от нервов»

Психосоматика – это направление как в медицине, так и в психологии, которое рассматривает влияние различных психологических расстройств, на тело человека.

0 комментариев Читать всю статью

Чем перекусить на ночь без вреда для фигуры? Топ-7 продуктов

  Чем перекусить на ночь без вреда для фигуры? Топ-7 продуктов

Что делать, если перед сном захотелось поесть, но нет желания поправиться? Fotolia Говорят, на ночь есть нельзя. Но если очень

0 комментариев Читать всю статью

Топ-5 самых полезных напитков в мире

  Топ-5 самых полезных напитков в мире

Все знают о пользе воды для здоровья. А как насчет других напитков, которые наполняют организм энергией и силой? Какие из

0 комментариев Читать всю статью

Идеальная улыбка: ТОП-3 правила здоровых зубов

  Идеальная улыбка: ТОП-3 правила здоровых зубов

Красивая улыбка, сверкающая белизной и здоровьем, – залог уверенности в себе, а значит и верный помощник в достижении успеха. Следуй

0 комментариев Читать всю статью

Как эффективно бросить курить? Советы медиков

  Как эффективно бросить курить? Советы медиков

Существует ли эффективный способ бросить курить? Этим вопросом задаются ученые на протяжении многих лет. Fotolia Медицина не стоит на месте

0 комментариев Читать всю статью

Топ-5 продуктов, которые улучшают сексуальные отношения

  Топ-5 продуктов, которые улучшают сексуальные отношения

Помимо различных сексуальных игр, всяческих интимных игрушек, существуют еще способы разнообразить и улучшить вашу сексуальную жизнь. Речь идет о природных

0 комментариев Читать всю статью

Как пряности влияют на организм

  Как пряности влияют на организм

На Востоке всегда ценили пряности на вес золота. Европейцы также приобщились к волшебному миру ароматных приправ немного позже. И до

0 комментариев Читать всю статью

Из каких продуктов состоит идеальный завтрак

  Из каких продуктов состоит идеальный завтрак

Утро нужно начинать с белковой пищи, например с яичницы. Fotolia По мнению диетологов, белковая еда лучшим образом может утолить чувство

0 комментариев Читать всю статью

Четыре фактора, которые усугубляют ПМС

  Четыре фактора, которые усугубляют ПМС

Предменструальный синдром протекает у женщин по-разному. Однако существуют факторы, которые способны отягощать течение ПМС. Далее поговорим подробнее о каждом из

0 комментариев Читать всю статью

Дыхательная гимнастика Стрельниковой: польза и упражнения

  Дыхательная гимнастика Стрельниковой: польза и упражнения

Дыхание по Стрельниковой – это чудодейственное средство от многих болезней, которое не требует медикаментозного лечения. При каких заболеваниях полезна эта

0 комментариев Читать всю статью


Онлайн переводчик текста

с  на


Система - онлайн перевод текста