WomenBox

Куриные котлеты с брокколи

WomenBox.net
Апрель 04
17:29 2019

Приготовление:

Шаг 1: готовим фарш.


Брокколи отварите в кипящей воде до мягкости и оставьте остывать.
Куриное филе порежьте ножом очень мелко.

Брокколи разомните ножом и вилкой.

Добавьте брокколи к куриному филе, добавьте так же соль, перец, яйцо и пару столовых ложек панировочных сухарей.

Перемешайте тщательно и отправьте в холодильник на 30 минут.

Шаг 2: формируем куриные котлеты с брокколи.


Из фарша сформируйте котлеты небольшого размера и обваляйте их в оставшихся панировочных сухарях.

Шаг 3: жарим куриные котлеты с брокколи.


Разогрейте в сковороде растительное масло и обжарьте в нем котлеты на среднем огне. Жарьте со всех сторон в течение нескольких минут, пока не появится золотистая корочка. Убедитесь, что и внутри мясо пропеклось.

Шаг 4: подаем куриные котлеты с брокколи.


Куриные котлеты с брокколи подавайте горячими с картофелем и сырным соусом.
Приятного аппетита!




0 Комментариев

Хотите быть первым?

Еще никто не комментировал данный материал.

Написать комментарий

Комментировать



6bab17ccc97c3d2fd654498d6a640f97.png

Онлайн переводчик текста

с  на


Система - онлайн перевод текста