WomenBox

Запеченная в овощах треска

WomenBox.net
Август 13
17:30 2019

Приготовление:

Шаг 1: подготавливаем рыбу.


Вымойте и обсушите полотенцами кусочки рыбы. Посыпьте их перцем, солью и специями. Оставьте при комнатной температуре на 1 час, чтобы рыбка пропиталась.

Шаг 2: нарезаем овощи.


Овощи нарежьте кубиками небольшого размера. Добавьте рубленную петрушку.

Заправьте оливковым маслом, посолите, поперчите и тщательно перемешайте.

Шаг 3: запекаем треску в овощах.


Положите кусочки рыбы на фольгу (каждый на свою). Смажьте мягким сливочным маслом. Посыпьте измельченным чесноком.

На рыбу сверху положите овощи и ломтик лимона. Плотно заверните все в фольгу. Обязательно в несколько слоев.

Положите треску с овощами в форму и запекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 35 минут.

Шаг 4: подаем запеченную в овощах треску.


Разворачивайте аккуратно, можете даже подать вместе с фольгой, чтобы не потерять ни капли сока. Ешьте горячим.
Приятного аппетита!




0 Комментариев

Хотите быть первым?

Еще никто не комментировал данный материал.

Написать комментарий

Комментировать



6bab17ccc97c3d2fd654498d6a640f97.png

Онлайн переводчик текста

с  на


Система - онлайн перевод текста