WomenBox

Быстрая диета для живота

WomenBox.net
Сентябрь 10
06:17 2016


Быстрая диета для живота

10 сентября 2016 г.

Выглядеть стройным и подтянутым вам поможет эффективная диета для живота.

Быстрая диета для живота рассчитана на 2-3 дня, в течение которых вы сможете избавиться от свисающего живота и излишней жидкости, и будете выглядеть стройнее.

Диета для живота: Основные правила

Откажитесь от жареных, копченых и жирных продуктов, а также от фастфуда, газированных напитков, сахара, соли и алкоголя.

Ешьте три раза в день. Завтрак должен быть самым плотным приемом пищи, ужин – самым легким.

Чтобы убрать живот, включите в свой ежедневный рацион вареную гречку без соли. Употреблять гречку в качестве основного блюда необходимо 2 раза в день.

Разрешается есть вареные яйца и свежую зелень.

Пейте столько воды, сколько требует ваш организм в течение дня.

Прежде чем попробовать диету для живота, настоятельно рекомендуем вам проконсультироваться с вашим терапевтом или диетологом, чтобы исключить наличие возможных противопоказаний.

По материалам: sunny7.com.ua





Loading...

0 Комментариев

Хотите быть первым?

Еще никто не комментировал данный материал.

Написать комментарий

Комментировать

Loading...


Опрос

Что нужно сделать женщине, чтобы разбогатеть?



Смотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Онлайн переводчик текста

с  на


Система - онлайн перевод текста