WomenBox

Диетологи назвали лакомство, снижающее уровень «плохого» холестерина

WomenBox.net
Февраль 12
18:37 2019

Диетологи назвали лакомство, снижающее уровень "плохого" холестеринаИзвестный диетолог объяснила, почему не стоит отказываться от шоколада.
Екатерина Толстикова, популярный украинский диетолог, рассказала, почему считает шоколад полезным.
Об этом Екатерина написала в своем Instagram, передает Хроника.инфо со ссылкой на Clutch.
«Вы все еще слушаете очередные мифы о питании?! А я ем черный шоколад на завтрак, и получаю супер бонусы для организма:
клетки благодарны за чувствительность к инсулину;
повышается антиоксидантная активность;
защита от чрезмерного УФО — снижение кальцификатов в сосудах, и собственно профилактика заболеваний ССС;
снижение уровня «плохого холестерина»;
дополнительный источник — клетчатки, железа, магния, меди, калия, цинка, селена и фосфора;
насыщенный и мононенасыщенные жирные кислоты — кофеин и теобромин для улучшения краткосрочной мозговой активности;
Читайте также: Медики назвали необычный симптом гипертонии
И вообще — это вкусно! Можно! И нужно! А если вы до сих пор боитесь что-то есть и считаете, что от глютена умирают, а лактозная непереносимость — приговор, и что от сладкого толстеют — живите в своем мире ограничений и психологической боли». — пишет диетолог.




0 Комментариев

Хотите быть первым?

Еще никто не комментировал данный материал.

Написать комментарий

Комментировать



6bab17ccc97c3d2fd654498d6a640f97.png

kloomba.com

Онлайн переводчик текста

с  на


Система - онлайн перевод текста