WomenBox

Этот фрукт поможет быстро избавиться от лишнего веса

WomenBox.net
Август 22
23:40 2016

Этот фрукт поможет быстро избавиться от лишнего весаКак яблоки помогают снижать вес.
Всего 3 яблока перед основным приемом пищи, снижают содержание жиров в крови на 20% и ускоряют похудение.
Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Космо.
Диетологи настоятельно рекомендуют включать в свою диету яблоки. Уже доказано, что употребление яблок можно считать доступным и эффективным методом избавления от лишнего жира в теле. И поддержания стройности достаточно съедать по три яблока в день! Но важно систематическое употребление яблок – именно регулярность спасает от ожирения.
Медики обнаружили, что у людей, которые едят яблоки, уменьшается уровень жиросодержащих компонентов в организме. Почему именно три яблока? В трех плодах средней величины содержится порядка 600 мг пoлифeнoльных соединений. Эти вещества, входящее в состав яблок, активизируют процесс жирообмена, в результате чего организм интенсивнее расходует собственный жир для переработки его в энергию. Вот почему так популярны и эффективны яблочных диеты, разгрузочные дни и детоксы.
Читайте также: Этот фрукт поможет быстро и вкусно похудеть
В любом случае, ешь яблоки при любом удобном случае и всегда оставайся стройной!

Источник





Loading...

0 Комментариев

Хотите быть первым?

Еще никто не комментировал данный материал.

Написать комментарий

Комментировать

Loading...


Опрос

Что нужно сделать женщине, чтобы разбогатеть?



Смотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Онлайн переводчик текста

с  на


Система - онлайн перевод текста