WomenBox

Как быстро похудеть: новый эффективный способ

WomenBox.net
Сентябрь 11
12:30 2019

Последнее исследование зарубежных медиков показало, что люди, которые контролируют калории едят меньше, чем те, кто предпочитает не следить за своим рационом.

Эксперты в области здорового питания советуют всем желающим избавиться от лишних килограмм, начать подсчитывать калорийность блюд, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Голос.

К примеру, специалисты рекомендуют прибегнуть к помощи специальных программ, которые можно скачать на телефон или другой электронный носитель. Худеющим останется лишь вбивать названия продуктов в течение дня, а приложение само подсчитает калории и оповестит о превышении дневной нормы.

Исследование показало, что именно такая тактика позволяет съедать меньше.

Это популярный завтрак поможет поддерживать стройную фигуру

И помните, чтобы похудеть необходимо, получать дефицит калорий.




0 Комментариев

Хотите быть первым?

Еще никто не комментировал данный материал.

Написать комментарий

Комментировать



6bab17ccc97c3d2fd654498d6a640f97.png

Онлайн переводчик текста

с  на


Система - онлайн перевод текста