• Реклама
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Здоровье и спорт

Как улучшить самочувствие при перепадах атмосферного давления

18.10.2016
A A
0
8
SHARES
783
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Как улучшить самочувствие при перепадах атмосферного давленияМетеозависимым людям непросто пережить изменения погоды, их голова раскалывается от боли и работоспособность снижается в несколько раз.
Когда происходит резкий скачек атмосферного давления некоторые люди жалуются на то, что плохо себя чувствуют. Всему виной метеозависимость, из-за которой у человека понижается или опускается внутричерепное давление и, как следствие, начинает болеть голова. Само по себе понятие «метеозависимость» не является термином, обозначающим какое-то серьезное заболевание, но в то же время есть группы людей, у которых признаки метеозависимости могут появиться спонтанно в течение всей жизни.
Больше остальных метеозависимости подвержены: гипертоники, люди, страдающие от заболеваний сердечно-сосудистой системы и те, кто имеет избыточную массу тела, алкоголики или часто выпивающие люди, уничтожающие свой иммунитет.
Что делать, чтобы избавиться от жутко неприятных симптомов метеозависимости:
1. Свежий воздух и физическая активность. Врачи рекомендуют ежедневно выходить на улицу, хотя бы на 30 минут, чтобы в кровь попал кислород и во время перепадов атмосферного давления самочувствие останется в норме, а не ухудшится.
2. Чай из листьев фруктовых деревьев и кустов. Если вам не удалось высушить на зиму листья облепихи, вишни, шиповника и яблони, тогда купите их в аптеке или же у бабушек, торгующих на рынке (они уж точно знают толк в народных рецептах). Пейте этот чай каждый день для профилактики и в день, когда ощутили на себе влияние атмосферного давления.
3. Массаж головы всегда помогает восстановить силы. В случае, когда у вас уже начала саднить голова, следует самостоятельно круговыми движениями помассировать свою голову. Этот способ не всегда эффективен, потому как скачек давление в атмосфере может быть слишком резким. Но в качестве дополняющего средства массаж головы — то, что нужно.
4. Настой из целебных трав и листьев растений. Вам понадобится мелисса, душица, полевой хвощ и засушенные листья смородинового куста. Все ингредиенты нужно измельчить, а потом залить кипятком и накрыть крышкой, чтобы хорошенько целебный напиток настоялся. В случае, когда вы знаете, что давление упадет или поднимется, можете с самого утра уже выпить полстакана настоя, а потом еще 2 стакана в течение дня.
Читайте также: Как правильно подобрать цвет одежды, чтобы улучшить самочувствие. Видео
5. Витамины. Крепкий иммунитет однозначно защищает организм от окружающего негатива, в том числе и от перепадов атмосферного давления. Но для того, чтобы иммунная система выполняла свои прямые обязанности, ее нужно задабривать витаминами и полезными веществами, содержащимися в продуктах питания.

Источник

Это интересно

Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud

Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud

30.05.2025
Полная диагностика сердца в Германии — высокоточное обследование в центре европейской кардиологии

Полная диагностика сердца в Германии — высокоточное обследование в центре европейской кардиологии

17.05.2025

Читайте так-же

Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud
Здоровье и спорт

Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud

by admin
30.05.2025
0

En los últimos años, ha crecido notablemente el interés por los productos y suplementos alimenticios, impulsado por una tendencia global hacia un estilo de vida más saludable y consciente. Cada vez más...

Read moreDetails
Полная диагностика сердца в Германии — высокоточное обследование в центре европейской кардиологии

Полная диагностика сердца в Германии — высокоточное обследование в центре европейской кардиологии

17.05.2025
Как проходит восстановление после пластики связочного аппарата

Как проходит восстановление после пластики связочного аппарата

10.05.2025
Чем опасна нелеченая энтеропатия

Чем опасна нелеченая энтеропатия

08.05.2025
Ранние признаки диабета и роль лабораторной диагностики

Ранние признаки диабета и роль лабораторной диагностики

07.05.2025
Какие болезни вызывает пневмококковая инфекция

Какие болезни вызывает пневмококковая инфекция

20.04.2025
Иммунотерапия в лечении рака: как она работает

Иммунотерапия в лечении рака: как она работает

16.04.2025
Next Post
Алёна Хмельницкая перестала скрывать нового возлюбленного

Алёна Хмельницкая перестала скрывать нового возлюбленного

Популярное

Символ уважения и признательности: Нацбанк представил новую монету «Национальная полиция Украины»

Символ уважения и признательности: Нацбанк представил новую монету «Национальная полиция Украины»

05.07.2025
«Антигерой с обложки»: чем запомнился Джулиан Макмэхон и где вы его точно видели (ВИДЕО)

«Антигерой с обложки»: чем запомнился Джулиан Макмэхон и где вы его точно видели (ВИДЕО)

05.07.2025
Защитит педикюр и не пачкает ноги: хитрый лайфхак для огородников

Защитит педикюр и не пачкает ноги: хитрый лайфхак для огородников

05.07.2025
  • Политика конфиденциальности
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.