WomenBox

Медики напомнили о полезных свойствах гранатов

WomenBox.net
Ноябрь 09
08:03 2018

Медики напомнили о полезных свойствах гранатов5 наиболее полезных свойств гранатов
Любой рейтинг самых полезных продуктов питания обязательно включает гранаты. И вот 5 удивительных преимуществ данных фруктов для здоровья человека, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.
Полифенолы отвечают за уникальный красный оттенок гранатовых семечек, и именно они являются важнейшими антиоксидантами. В гранатовом соке высокий уровень антиоксидантов — значительно выше, чем в любом другом фруктовом соке. А еще в нём в три раза больше антиоксидантов, чем в красном вине. А значит, клетки нашего организма получают защиту от повреждений, включая и профилактику рака.
Гранаты содержат значительный заряд витамина C. К примеру, из одного граната можно приготовить сок, который на 40% состоит из этого витамина. Для того, чтобы получить большую часть данного нутриента, лучше готовить гранатовый сок самостоятельно, а не покупать уже готовый в магазине или в кафе.
Исследования показывают, что в гранатовом соке существуют ингредиенты, предотвращающие развитие опухолей предстательной железы. Тем самым данный сок снижает риск рака.
Антиоксиданты в гранатовом соке, как полагает наука, замедляют прогрессирование старческого слабоумия. Гранаты — это эффективные защитники нашей памяти.
Читайте также: Как с помощью граната снизить давление и вылечить простуду
Наконец, гранатовый сок творит чудеса в деле снижения воспалений кишечника и усиления процессов пищеварения. Это одно из лучших натуральных средств для жертв в болезни Крона, язвенного колита и других воспалительных заболеваний кишечника.




1 Комментарий

  1. Lida Vena
    Lida Vena Ноябрь 09, 13:48

    Я, конечно, знала, что гранат — полезный фрукт. Но чтобы он еще и память защищал — это для меня новость))

    Ответить на этот комментарий

Комментировать



Онлайн переводчик текста

с  на


Система - онлайн перевод текста