WomenBox

Названы продукты, способствующие омоложению организма

WomenBox.net
Октябрь 06
15:50 2019

Они содержат полезные микроэлементы.

Оставаться молодым как можно дольше можно с помощью правильно подобранного рациона питания, передает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель.

Так, специалисты назвали восемь способствующих омоложению продуктов, которые содержат полезные микроэлементы.

В список попали: темный шоколад, богатый флавонидами и антиоксидантами, которые хорошо влияют на состояние кожи, зеленый чай, содержащий полифенолы и коллаге, кофе, защищающее вашу кожу от меланомы.

Также желающим сохранить молодость стоит обратить внимание на авокадо, помидоры, чернику и арбузы.

Читайте также: Этот недорогой овощ считают самым полезным

Добавить в рацион специалисты советуют и рыбу, особенно лосось, который богат омега-3.




0 Комментариев

Хотите быть первым?

Еще никто не комментировал данный материал.

Написать комментарий

Комментировать



6bab17ccc97c3d2fd654498d6a640f97.png

Онлайн переводчик текста

с  на


Система - онлайн перевод текста