WomenBox

От рака можно уйти

WomenBox.net
Сентябрь 16
02:42 2016


От рака можно уйти

15 сентября 2016 г.

Британцы провели особое исследование, которое показало, что не менее десяти тысяч случаев рака груди и кишечника можно было бы предотвратить. Для этого нам всего лишь стоит помнить о таком упражнении, как быстрая ходьба.

Ходьба – это прекрасная профилактика ожирения. Также она не дает критических нагрузок на организм, которые могли бы нанести вред. Следовательно, можно заниматься ходьбой в любом возрасте, и она обязательно принесет пользу организму. Британцы подсчитали, что за год можно было бы предотвратить почти 6 тыс. случаев рака молочной железы, если бы женщины занимались ходьбой в предложенном учеными режиме, а именно в объеме 45 минут ежедневно.

Ученые так же назвали другие виды физической деятельности, которые способны оздоровить организм практически в любом возрасте, а так же существенно снизить риск возникновения рака: это плавание, танцы, езда на велосипеде. Если у кого-либо есть свой участок, то очень полезна работа в саду и иные хозяйственные работы, что весьма актуально сейчас, накануне открытия дачного сезона.

Источник: MedNovelty





Loading...

0 Комментариев

Хотите быть первым?

Еще никто не комментировал данный материал.

Написать комментарий

Комментировать

Loading...


Опрос

Что нужно сделать женщине, чтобы разбогатеть?



Смотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Онлайн переводчик текста

с  на


Система - онлайн перевод текста