Здоровье и спорт

Семена подсолнуха богаты множеством витаминов.Семечки подсолнуха полезны для организма. В диетических целях и для лечения их лучше употреблять сырыми, не...

После продолжительного отдыха сложно снова начать работать. До окончания отпуска остались считанные дни, и вы с ужасом думаете, что опять...

Как правильно подобрать рацион для ужина. Предлагаем тебе список продуктов, которые диетологи советуют есть перед сном. Они не только полезны...

Результат всего за неделю.Эта короткая и эффективная система питания, благодаря которой вы сможете подтянуть дряблую кожу в проблемных местах, избавиться...

Мешки под глазами нередко беспокоят многих представительниц прекрасного пола. Эту проблему можно устранить с помощью регулярных процедур лимфодренажного массажа. В...

Продукты теряют свои полезные качества.Лето – сезон заготовок, и многие девушки замораживают на зиму овощи. Однако далеко не все овощи...

Простой способ защитить себя от старческого слабоумия.Читать и вести дневник — это не просто приятный вид досуга, эта деятельность способствует...

Не стоит недооценивать их вред.Эксперты предупреждают, что использование электронных сигарет может увеличить риск возникновения сердечного приступа. По словам ученых, уже...

Порой в паре разлаживается сексуальная жизнь из-за того, что женщина испытывает дискомфорт по причине сухости во влагалище. Самый распространенный совет...

Эти нюансы необходимо учитывать.Сахарозаменители — это вещества, способные придавать сладкий вкус, однако не содержащие в своем составе сахара. К сахарозаменителям...

Актуальная проблема для многих.Такая проблема, как раздраженный кишечник, стала настолько распространенным явлением, что это вызывает тревогу.Боль, вызванная этим заболеванием может...

Это далеко не безобидная проблема.Острый инфекционный конъюнктивит может вызываться множеством бактерий, включая стафилококки, стрептококки и пневмококки. Слизистая оболочка глаза инфицируется...

Читать и вести дневник — это не просто приятный вид досуга, эта деятельность способствует расслаблению, помогает нам выражать свои чувства,...

Важно нормализовать свой рацион.Принято считать, что набор лишнего веса с возвратом — это нормальный процесс. Дескать, после 30 лет обмен...

Такая проблема, как раздраженный кишечник, стала настолько распространенным явлением, что это вызывает тревогу. Боль, вызванная этим заболеванием может быть настолько...

Оказывается, сок цитрусовых может быстро и эффективно прочистить желудок.Красота и здоровье должны идти изнутри. И в первую очередь это означает...

Правильное питание поможет предотвратить развитие сахарного диабета.Первое нововведение, с которого стоит начать – регулярное употребление этих 5 продуктов, которые способствуют...

Не стоит пренебрежительно относиться к народным средствам изгнания гельминтов из тканей нашего организма. Все они основаны на следующем: для гельминтов...

Эксперты рассказали, что делает значительно приближает вашу старость.По расчетам ученых-биологов, человек может жить в добром здравии до 100 и даже...

Экспертам удалось прояснить актуальную тему "фриланса".В прошлом году Ричард Лармер решил позволить своим сотрудникам регулярно работать из дома. «Мы нанимаем...

Стало известно, на что обращают внимание на лице мужчины и женщины.В эксперименте исследователей из Университета Винчестера приняли участие 32 женщины...

Эксперты поделились эффективными методами очищения сосудов.Атеросклероз – поражение артерий, сопровождающееся холестериновыми отложениями во внутренних оболочках сосудов, сужением их просвета и...

Красота и здоровье должны идти изнутри. И в первую очередь это означает правильное и бесперебойное функционирование всех органов и систем....

Оказывается, использования смайликов в деловой переписке может сулить недобросовестного сотрудника.При первой встрече впечатление от нового знакомого может зависеть от того,...

Экспертам удалось прояснить актуальную тему "фриланса".В прошлом году Ричард Лармер решил позволить своим сотрудникам регулярно работать из дома. «Мы нанимаем...

Медики рассказали о пользе яблок.Медики рекомендуют обязательно ввести эти плоды в ежедневный рацион и взрослых, и детей. Говорят, ежедневно нужно...

Названы полезные свойства и противопоказания халвы.Халва – одно из самых популярных восточных лакомств. Она считается намного полезнее других сладостей. Об...

По расчетам ученых-биологов, человек может жить в добром здравии до 100 и даже до 130 лет. Однако такая продолжительность жизни...

Три простых способа разогнать метаболизм, чтобы больше не набирать вес.Диеты – это, конечно, результативно. Но чтобы, похудев, не набирать вес...

Печень — это один из самых больших органов нашего тела, и он особенно нуждается в нашем внимании, заботе и защите....