WomenBox

Продукты, способные защитить сердце в жару

WomenBox.net
Июль 31
11:45 2016


Продукты, способные защитить сердце в жару

31 июля 2016 г.

Аномально высокая температура, которая установилась в последние дни, сказывается исключительно негативным образом на самочувствии человека. Особенно плохо себя чувствуют те люди, которые страдают сердечнососудистными заболеваниями.

Ученые предлагают таким гражданам питаться продуктами, которые обеспечивают защиту для сердца в условиях высокой температуры.

К примеру, по мнению кардиологов, следует включить в свой рацион максимально много зелени, в особенности, петрушки. Удалось установить, что ее сок может значительно снизить артериальное давление. К тому же, в ней содержатся в огромном количестве антиоксиданты, которые способствуют адаптации к жаре и предупреждают развитие различных недугов. Кардиологи также советуют обращать, как можно больше внимания на помидоры и болгарский перец. В обоих овощах содержится магний, что известен своим благотворным влиянием на сердечно-сосудистую и нервную системы.

Также следует употреблять салаты из капусты и лакомиться абрикосами, которые оказывают благотворное влияние на стенки сердца и могут отсрочить раннее появление проблем с кардиосистемой. Помимо всего прочего, все вышеописанные продукты являются профилактическими в случае проявления онкологии и диабета.

Источник: orthodox.od.ua





Loading...

0 Комментариев

Хотите быть первым?

Еще никто не комментировал данный материал.

Написать комментарий

Комментировать

Loading...


Опрос

Что нужно сделать женщине, чтобы разбогатеть?



Смотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Онлайн переводчик текста

с  на


Система - онлайн перевод текста