WomenBox

Самая необычная диета для нескучного похудения

WomenBox.net
Июль 24
19:17 2016


Самая необычная диета для нескучного похудения

24 июля 2016 г.

Запасайтесь носовыми платками и отправляйтесь в кинотеатр на какой-нибудь печальный фильм, чтобы вдоволь поплакать. Ученые установили, что это является неплохим способом потерять лишний вес.

Людям давно известно о том, что хороший плач после стрессового дня позволяет поднять настроение. Однако теперь доказано, что слезами можно добиться и несколько более неожиданного эффекта — избавления от лишнего веса. Крупный американский эксперт в области стресса доктор Пит Сулак из Теннесси утверждает, что эмоционально окрашенный плач является эффективным способом избавления от нескольких лишних килограммов.

По словам ученого, в стрессовых слезах содержатся гормоны пролактин, лейцин-энкефалин, а также адренокортикотропические гормоны — все они производятся организмом в тот момент, когда тот испытывает сильное эмоциональное волнение. Кроме того, самый известный человеческий стрессовый гормон кортизол также связан с избавлением от лишнего жира. И уменьшение показателей адренокортикотропического гормона, в реальности, снижает и показатели кортизола в организме.

Исследование ученых из St. Paul-Ramsey Medical centre показало, что плач, подобно другим экзокринным процессам вроде выделения пота и мочи, помогает организму выводить потенциально вредные токсины и вызванные стрессом гормоны. Но лишь эмоционально-окрашенные слезы способствуют выделению стрессовых гормонов. Этого не скажешь про плач, вызванный раздражением глаз, или просто нарезкой лука на разделочной доске. Как оказалось, сжульничать в данном вопросе не получится, и эти слезы не приведут к похудению.

Ученые установили, что наилучшим временем плача является промежуток от 7 до 10 часов вечера, когда люди чаще всего склонны проникаться пронзительными эмоциями с близкими во время просмотра телевизора или кино.

Источник: medikforum.ru





Loading...

0 Комментариев

Хотите быть первым?

Еще никто не комментировал данный материал.

Написать комментарий

Комментировать

Loading...


Опрос

Что нужно сделать женщине, чтобы разбогатеть?



Смотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Онлайн переводчик текста

с  на


Система - онлайн перевод текста