• Реклама
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Здоровье и спорт

Витамины, которые помогут устранить усталость глаз после работы за компьютером

04.09.2016
A A
0
8
SHARES
783
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter


Витамины, которые помогут устранить усталость глаз после работы за компьютером

4 сентября 2016 г.

Это интересно

Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud

Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud

30.05.2025
Полная диагностика сердца в Германии — высокоточное обследование в центре европейской кардиологии

Полная диагностика сердца в Германии — высокоточное обследование в центре европейской кардиологии

17.05.2025

Витамины оказывают помощь в устранении усталости глаз после работы за компьютером. Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Университета Уппсалы (Швеция).

Медики отмечают, что после длительной работы за компьютером, долгого чтения глаза устают и может даже ухудшиться зрение.

Врачи в таких случаях дают несколько рекомендаций.

— Если нагрузки на глаза у вас большие каждый день, можно пропить препараты с повышенным содержанием черники.

— Некоторые люди жалуются на ухудшение зрения в вечерние и ночные часы, при неярком освещении. Это может свидетельствовать о нехватке витамина А. Чтобы восстановить зрение, нужно употреблять в пищу больше моркови, сладкого перца, тыквы, брокколи, арбузов, дынь, яблок, персиков, зелени петрушки, сельдерея, рыбий жир, говяжью печень, яичные желтки или просто масляный раствор витамина А в течение месяца.

— Регулярный прием витамина В2 (рибофлавина) поможет усталым глазам, улучшит зрение. А прием этого витамина в сочетании с витамином А помогает при различных травмах глаз.

Источник: health info

Читайте так-же

Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud
Здоровье и спорт

Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud

by admin
30.05.2025
0

En los últimos años, ha crecido notablemente el interés por los productos y suplementos alimenticios, impulsado por una tendencia global hacia un estilo de vida más saludable y consciente. Cada vez más...

Read moreDetails
Полная диагностика сердца в Германии — высокоточное обследование в центре европейской кардиологии

Полная диагностика сердца в Германии — высокоточное обследование в центре европейской кардиологии

17.05.2025
Как проходит восстановление после пластики связочного аппарата

Как проходит восстановление после пластики связочного аппарата

10.05.2025
Чем опасна нелеченая энтеропатия

Чем опасна нелеченая энтеропатия

08.05.2025
Ранние признаки диабета и роль лабораторной диагностики

Ранние признаки диабета и роль лабораторной диагностики

07.05.2025
Какие болезни вызывает пневмококковая инфекция

Какие болезни вызывает пневмококковая инфекция

20.04.2025
Иммунотерапия в лечении рака: как она работает

Иммунотерапия в лечении рака: как она работает

16.04.2025
Next Post
ТОП-5 продуктов, выводящих токсины из организма

ТОП-5 продуктов, выводящих токсины из организма

Популярное

Лунные гонки 2.0. Почему страны снова хотят высадиться на спутнике Земли

Лунные гонки 2.0. Почему страны снова хотят высадиться на спутнике Земли

13.07.2025
Июль 2025 года будет напряженным для этих трех знаков зодиака — но все это часть плана

Июль 2025 года будет напряженным для этих трех знаков зодиака — но все это часть плана

13.07.2025
Из-за этой ошибки молодой картофель разваривается: как готовить его правильно

Из-за этой ошибки молодой картофель разваривается: как готовить его правильно

13.07.2025
  • Политика конфиденциальности
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.