Норвежские ученые пришли к неожиданным выводам.
Кофе по утрам может мешать похудению и даже быть причиной повышения веса. Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Норвежской школы спортивных наук, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.ua.
Специалисты отмечают, что кофе повышает устойчивость организма к инсулину и лептину. Лептин – гормон, позволяющий регулировать расход энергии в реакциях организма на голод, аппетит и обмен веществ. Инсулин играетключевую роль в регулировании метаболизма жиров и углеводов.
При попадании в организм кофеин вмешивается в естественные процессы функционирования гормонов, что препятствует возможной потере веса.
К тому же, употребление кофе часто вызывает чувства тревоги и беспокойства. Это также приводит к увеличению веса — потому, что люди едят больше в состоянии беспокойства.
Читайте также: Врачи подсказали, как легко просыпаться по утрам
Кроме этого, кофеин отрицательно сказывается на надпочечниках, отвечающих за выброс стероидного гормона кортизола. Некоторые исследования подтвердили связи между увеличением веса и уровнем кортизола в организме.
Как сделать фрезерные станки с ЧПУ своими руками?
Создание фрезерных станков с ЧПУ (числовым программным управлением) своими руками – это увлекательный и творческий процесс, который требует знаний в области механики, электроники и программирования. Фрезерные станки с ЧПУ со страницы https://stancomplect.com/ru/oborudovanie-dlja-proizvodstva-mebeli/obrabatyvajushhie-centry-s-chpu...
Read more