WomenBox

Звезды советуют, как питаться вкусно и оставаться стройной

WomenBox.net
Июнь 02
00:41 2016

Нельзя питаться только фруктами в основном. Организм «не знает», что делать с таким количеством фруктозы… и превращает её в жир. А так же, некоторые вообще голодают целыми днями и едят 1 яблочко, например. Организм «думает», что настали тяжёлые времена и всё, что бы вы ни съели, так же превратит в жир. Очень безграмотная и глупая диета. Нужно употреблять и белки (строительный материал для тела) и жиры (из жиров синтезируются половые гормоны, поэтому, у анорексичек пропадает менстр. цикл: так же, в жировой ткани накапливаются жирорастворимые витамины: А, E и т.д., которые для внешности очень важны и для организма в целом). И углеводы. Всё в здравом количестве небольшими порциями и почаще приём пищи, чтобы разогнать метаболизм.





Loading...

0 Комментариев

Хотите быть первым?

Еще никто не комментировал данный материал.

Написать комментарий

Комментировать

Loading...


Опрос

Что нужно сделать женщине, чтобы разбогатеть?



Смотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Онлайн переводчик текста

с  на


Система - онлайн перевод текста