Главный женский форум страны, форум шопоголиков, посредников и совместных покупок
 
  Женский форум
Акция! Сквозной баннер 250x60
18$/30 дней
разместить
Акция! Сквозной баннер 250x60
18$/30 дней
разместить
 

Переводчик текста
Гороскоп
Дорожные пробки
Сонник
Тайна имени
Прогноз погоды
 
Вернуться   Главный женский форум страны, женский журнал, форум шопоголиков > Красота и здоровье > Здоровье > Хочу похудеть!

Хочу похудеть! Худеем вместе! Худеем правильно! Диеты: кремлевская, японская, гречневая…

Ответ Добавить объявление Выделить тему
 
Опции темы Опции просмотра

Старый 16.08.2013, 13:15   #1
Kaddia
Новичoк
 
Аватар для Kaddia
 
Регистрация: 19.12.2011
Возраст: 37
Знак зодиака: Лев
Сообщений: 22
Вы сказали Спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Angelic
Вес репутации: 71
Kaddia is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Не могу жить на диете

Привет! Хотелось бы сбросит несколько лишних килограммов и привести себя в форму после серии дня рождений. Но жесткие диеты я не выдерживаю, да и если выдерживаю то результат получается крайне не продолжительным. Что делать?
Kaddia вне форума   Ответить с цитированием
форум СП в Украине
Сквозной баннер 250x60
10$/30 дней
разместить рекламу
Старый 16.08.2013, 13:18   #2
admin
Administrator
 
Аватар для admin
 
Регистрация: 06.08.2009
Возраст: 35
Знак зодиака:
Сообщений: 188,577
Вы сказали Спасибо: 90
Поблагодарили 94 раз(а) в 55 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 10
admin has much to be proud ofadmin has much to be proud ofadmin has much to be proud ofadmin has much to be proud ofadmin has much to be proud ofadmin has much to be proud ofadmin has much to be proud ofadmin has much to be proud of
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Не могу жить на диете

Цитата
Сообщение от Kaddia Посмотреть сообщение
Привет! Хотелось бы сбросит несколько лишних килограммов и привести себя в форму после серии дня рождений. Но жесткие диеты я не выдерживаю, да и если выдерживаю то результат получается крайне не продолжительным. Что делать?
спортом займитесь
з.ы. кто в теме предложит всякую дрянь глотать - пожизненный бан
admin вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.08.2013, 13:22   #3
Vergie
Новичoк
 
Аватар для Vergie
 
Регистрация: 19.12.2011
Возраст: 41
Знак зодиака: Рак
Сообщений: 11
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Настроение: Asleep
Вес репутации: 0
Vergie is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Не могу жить на диете

Попробуйте просто слегка изменить свой режим в сторону более здорового питания. Начните с отказа от жареного/запечного на обед и перейдите на более легкий ужин.
Vergie вне форума   Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Vergie за это полезное сообщение:
admin (16.08.2013)
Старый 16.08.2013, 13:23   #4
admin
Administrator
 
Аватар для admin
 
Регистрация: 06.08.2009
Возраст: 35
Знак зодиака:
Сообщений: 188,577
Вы сказали Спасибо: 90
Поблагодарили 94 раз(а) в 55 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 10
admin has much to be proud ofadmin has much to be proud ofadmin has much to be proud ofadmin has much to be proud ofadmin has much to be proud ofadmin has much to be proud ofadmin has much to be proud ofadmin has much to be proud of
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Не могу жить на диете

Цитата
Сообщение от Vergie Посмотреть сообщение
Попробуйте просто слегка изменить свой режим в сторону более здорового питания. Начните с отказа от жареного/запечного на обед и перейдите на более легкий ужин.
+1000!
admin вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.08.2013, 13:40   #5
Kaddia
Новичoк
ТС
 
Аватар для Kaddia
 
Регистрация: 19.12.2011
Возраст: 37
Знак зодиака: Лев
Сообщений: 22
Вы сказали Спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Angelic
Вес репутации: 71
Kaddia is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Не могу жить на диете

Такое я и так практически не ем(разве что по праздникам), ужин в семье тоже уже перенесли на 6. А вот на то чтобы серьезно спортом заниматься у меня ни времени ни сил не остается.
Kaddia вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.08.2013, 13:48   #6
Vergie
Новичoк
 
Аватар для Vergie
 
Регистрация: 19.12.2011
Возраст: 41
Знак зодиака: Рак
Сообщений: 11
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Настроение: Asleep
Вес репутации: 0
Vergie is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Не могу жить на диете

Ужинайте только салатом. Для меня отличный вариант, можете сколько угодно, потому что калорий там практически нет.
Еще могу посоветовать одну хитрость с салатом. Можно добавлять в любимые блюдца злаковые хлебца, все становится намного вкуснее. Я люблю добавлять медовые от доктора Кернера, их сладковатый вкус отлично дополняет практически любой овощной салат.
Vergie вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.08.2013, 21:55   #7
Хелена
Заметная персона
 
Аватар для Хелена
 
Регистрация: 21.01.2011
Знак зодиака: Дева
Сообщений: 77
Вы сказали Спасибо: 8
Поблагодарили 7 раз(а) в 7 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 83
Хелена is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Не могу жить на диете

Привет! у меня один Вам совет,если Вы сами не захотите набраться терпения и воспользоваться силой воли, а самое главное НЕТ цели. Не поможет ни диета, и разные препараты для похудения.Нужно искать проблему в себе.
__________________
Ребенок-это когда ты спишь на самом краю дивана,а в центре лежит звездочка.
Хелена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.08.2013, 23:30   #8
admin
Administrator
 
Аватар для admin
 
Регистрация: 06.08.2009
Возраст: 35
Знак зодиака:
Сообщений: 188,577
Вы сказали Спасибо: 90
Поблагодарили 94 раз(а) в 55 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 10
admin has much to be proud ofadmin has much to be proud ofadmin has much to be proud ofadmin has much to be proud ofadmin has much to be proud ofadmin has much to be proud ofadmin has much to be proud ofadmin has much to be proud of
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Не могу жить на диете

Цитата:
Сообщение от Хелена Посмотреть сообщение
Привет! у меня один Вам совет,если Вы сами не захотите набраться терпения и воспользоваться силой воли, а самое главное НЕТ цели. Не поможет ни диета, и разные препараты для похудения.Нужно искать проблему в себе.
да да да!
admin вне форума   Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо admin за это полезное сообщение:
Хелена (20.08.2013)
Старый 13.07.2017, 14:55   #9
KarinaLissa
Заметная персона
 
Аватар для KarinaLissa
 
Регистрация: 16.05.2016
Возраст: 29
Знак зодиака: Овен
Сообщений: 88
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Настроение: Relaxed
Вес репутации: 18
KarinaLissa is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Не могу жить на диете

Цитата
Сообщение от Kaddia Посмотреть сообщение
Привет! Хотелось бы сбросит несколько лишних килограммов и привести себя в форму после серии дня рождений. Но жесткие диеты я не выдерживаю, да и если выдерживаю то результат получается крайне не продолжительным. Что делать?
не надо сидеть на диетах, я вообще категорически против диет. У меня был не очень хороший опыт, я потом после диеты восстанавливалась, потому что это не правильно на них сидеть, просто нужно правильно питаться. Правильное питание - залог здоровья и красивой фигуры и естественно ежедневные физ. упражнения хотя бы 20 минут в день. Я перед работой всегда делаю дома или же бегаю по утрам, если хорошая погода. Бегаю по специальной технике Дневника. Результат отличный. Так что берите себя в руки и начинайте питаться правильно. Первый месяц будет тяжело, по себе знаю, а потом втянитесь.

KarinaLissa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.07.2017, 18:15   #10
СветикФолеева
Новичoк
 
Аватар для СветикФолеева
 
Регистрация: 14.07.2017
Возраст: 27
Знак зодиака: Дева
Сообщений: 1
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
СветикФолеева is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Не могу жить на диете

Я тоже не люблю диеты, но все таки частенько сижу на простеньких, и как показывает практика эффективных диетах. Мне очень нравится капустная диета. Могу сказать, что я ее люблю. Еще интересный результат дала имбирная диета (я его очень люблю). Я теперь редко сижу на диетах, лишь устраиваю себе разгрузочные дни раз в 1-2 недели и принимаю препарат неослим. Не могу сказать, что я похудела на невообразимый вес, но все же похудела, причем без труда. Да и теперь мой вес меня вполне устраивает
СветикФолеева вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.07.2017, 12:44   #11
kirby
Заметная персона
 
Аватар для kirby
 
Регистрация: 15.07.2015
Возраст: 30
Знак зодиака: Телец
Сообщений: 70
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 28
kirby is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Не могу жить на диете

Мне диеты не помогли, только хуже от них стало. А вот упражнения сразу дали результат. Особенно после того, как я на www.all4gym.ru купила себе набор гантелей. Каждый день стараюсь с ними заниматься и уже на 10 кило похудела без всяких диет.
kirby вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.07.2017, 23:19   #12
ВалентинаNazarova
Новичoк
 
Аватар для ВалентинаNazarova
 
Регистрация: 22.07.2017
Возраст: 29
Знак зодиака: Дева
Сообщений: 3
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
ВалентинаNazarova is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Не могу жить на диете

Цитата
Сообщение от Kaddia Посмотреть сообщение
Привет! Хотелось бы сбросит несколько лишних килограммов и привести себя в форму после серии дня рождений. Но жесткие диеты я не выдерживаю, да и если выдерживаю то результат получается крайне не продолжительным. Что делать?
Здравствуйте, предлагаю вам ознакомиться с продукцией Wellness от компании Орифлэйм (коктейль: ванильный, клубничный, шоколадный; суп:томатный, спаржа), рассчитан на 21 день. С его помощью вам не придется сидеть на диете. Если интересно, пишите мне в вайбер 89885146463, или на телефон 89885884358 Валентина, я помогу вам разобраться, расскажу подробнее, а еще там есть подписка, 3 покупаете, 4 бесплатно-вообще круто от Орифлэйм, система естественного снижения веса.
ВалентинаNazarova вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.07.2017, 22:47   #13
Marissa
Заметная персона
 
Аватар для Marissa
 
Регистрация: 11.07.2017
Возраст: 28
Знак зодиака: Рыбы
Сообщений: 33
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Вес репутации: 3
Marissa is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Не могу жить на диете

Та же беда..Господи..
Marissa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.07.2017, 14:41   #14
viktor_ia120
Завсегдатай
 
Аватар для viktor_ia120
 
Регистрация: 04.07.2017
Возраст: 29
Знак зодиака: Водолей
Сообщений: 151
Вы сказали Спасибо: 2
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Angelic
Вес репутации: 6
viktor_ia120 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Не могу жить на диете

я тоже не сторонник диет, потому что не могу удержаться без всяких вкусностей, вот как такая пицца или суши http://samara.farfor.ru/ а еще по утрам люблю чай с чем то сладким ) летом как то меньше конечно ем, но вот года зима то там много кушаю что просто жесть ((
viktor_ia120 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.07.2017, 16:34   #15
Businka
Новичoк
 
Аватар для Businka
 
Регистрация: 15.12.2016
Знак зодиака: Лев
Сообщений: 21
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 10
Businka is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Не могу жить на диете

Зачем эти диеты нужны. Сидите на правильном или на дробном питании. Не получается настроить ПП, тогда используйте усиленный редуксин лайт и средства такого рода. Ну и спортом занимайтесь, особенно кардио.
Businka вне форума   Ответить с цитированием
Ответ Добавить объявление Выделить тему


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 13:56.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot


 
Администрация форума WomenBox не несет ответственности за информацию, которую размещают пользователи и рекламодатели ресурса.
Полное либо частичное копирование материалов без обратной ссылки на форум WomenBox - запрещено!

Реклама на форуме Контакты
Администрация: womenbox.net@gmail.com

©2009-2016 Форум для женщин шопоголиков Womenbox.net