Главный женский форум страны, форум шопоголиков, посредников и совместных покупок
 
  Женский форум
Акция! Сквозной баннер 250x60
18$/30 дней
разместить
Акция! Сквозной баннер 250x60
18$/30 дней
разместить
 

Переводчик текста
Гороскоп
Дорожные пробки
Сонник
Тайна имени
Прогноз погоды
 
Вернуться   Главный женский форум страны, женский журнал, форум шопоголиков > Красота и здоровье > Здоровье > Хочу похудеть!

Хочу похудеть! Худеем вместе! Худеем правильно! Диеты: кремлевская, японская, гречневая…

Ответ Добавить объявление Выделить тему
 
Опции темы Опции просмотра

Старый 11.03.2017, 18:15   #76
Anitka2510
Завсегдатай
 
Аватар для Anitka2510
 
Регистрация: 06.02.2017
Возраст: 26
Знак зодиака: Лев
Сообщений: 204
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Angelic
Вес репутации: 10
Anitka2510 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: как похудеть?

Я принимаю порошок гуараны, он не только для похудения, но и для поднятия жизненного тонуса, беру гуарану в интернет магазине и скинула уже пару килограммов.
Anitka2510 вне форума   Ответить с цитированием
форум СП в Украине
Сквозной баннер 250x60
10$/30 дней
разместить рекламу
Старый 13.03.2017, 02:13   #77
Алидия
Завсегдатай
 
Аватар для Алидия
 
Регистрация: 13.02.2017
Адрес: Москва
Возраст: 27
Знак зодиака: Козерог
Сообщений: 154
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Настроение: Happy
Вес репутации: 9
Алидия is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: как похудеть?

Сейчас получила распространение Дюкан диета. Она считается одной из наиболее эффективных. В детали вдаваться не буду, но у меня есть подтверждения, что 10 кг сбросить с помощью этой диеты можно легко
Алидия вне форума   Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Алидия за это полезное сообщение:
Николай1 (27.03.2017)
Старый 27.03.2017, 13:33   #78
Танита
Новичoк
 
Аватар для Танита
 
Регистрация: 27.03.2017
Возраст: 32
Знак зодиака: Овен
Сообщений: 3
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
Танита is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: как похудеть?

Цитата
Сообщение от mashka Посмотреть сообщение
Хочу скинуть 10 килограмм.
Напишите мне на почту evakost_85@mail.ru
Танита вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.03.2017, 22:31   #79
Николай1
Новичoк
 
Аватар для Николай1
 
Регистрация: 27.03.2017
Знак зодиака: Телец
Сообщений: 4
Вы сказали Спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
Николай1 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: как похудеть?

Цитата
Сообщение от mashka Посмотреть сообщение
Хочу скинуть 10 килограмм.
Худеть это всегда хорошо,советую начать с пробежки!
Николай1 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.03.2017, 22:32   #80
Николай1
Новичoк
 
Аватар для Николай1
 
Регистрация: 27.03.2017
Знак зодиака: Телец
Сообщений: 4
Вы сказали Спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
Николай1 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: как похудеть?

Цитата:
Сообщение от Алидия Посмотреть сообщение
Сейчас получила распространение Дюкан диета. Она считается одной из наиболее эффективных. В детали вдаваться не буду, но у меня есть подтверждения, что 10 кг сбросить с помощью этой диеты можно легко
Диета это хорошо,но главное не переборщить.
Николай1 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.03.2017, 09:04   #81
Polina2013
Звезда
 
Аватар для Polina2013
 
Регистрация: 24.09.2014
Возраст: 31
Знак зодиака: Лев
Сообщений: 585
Вы сказали Спасибо: 4
Поблагодарили 4 раз(а) в 4 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 46
Polina2013 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: как похудеть?

Перед планированием ребенка записалась в спортзал и это мне помогло скинуть 25 кг лишнего веса. Читала тут что лишний вес может затруднить процесс зачатие ребенка.
Polina2013 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.04.2017, 01:51   #82
Vikarichandhappy
Новичoк
 
Аватар для Vikarichandhappy
 
Регистрация: 06.04.2017
Возраст: 30
Знак зодиака: Весы
Сообщений: 27
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 4
Vikarichandhappy is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: как похудеть?

Весна уже пришла, а на боках ещё висит зима?? Кто хочет такой же результат https://www.instagram.com/p/BScJiZ5h0Ew/����, спрашивайте, проконсультирую и расскажу как безопасно похудеть, а так же наладить работу ЖКТ и избавиться от лишнего веса��
Vikarichandhappy вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.04.2017, 19:45   #83
Karynam
Заметная персона
 
Аватар для Karynam
 
Регистрация: 24.03.2016
Возраст: 29
Знак зодиака: Дева
Сообщений: 51
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Angelic
Вес репутации: 18
Karynam is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: как похудеть?

Цитата:
Сообщение от Indianna Посмотреть сообщение
Лучше всего перейти на правильное питание и занятие спортом...
Согласна с тобой полностью! Эта самый правильный и эффективный способ привести себя в форму. Я решила для себя, что буду заниматься в тренажёрке и правильно питаться. После того как у меня стало получаться и я стала достигать определенного результата, я начала принимать спортивное питание. Я заказываю спорт пит в своем любимом магазине на http://megasila.ua/ Рекомендую всем кто ищет качественный спорт пит за адекватные деньги, ребята реально знают в этом толк и смогут проконсультировать по любому вопросу. Всем здоровья)
Karynam вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.04.2017, 21:00   #84
AnastasiyaK
Новичoк
 
Аватар для AnastasiyaK
 
Регистрация: 07.09.2016
Знак зодиака: Овен
Сообщений: 11
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
AnastasiyaK is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: как похудеть?

Уже все знаю, что для похудение нужно взять себя в руки,иметь сильную мотивацию, пересмотреть свое питание(есть правильную еду - главное не только не есть сладкое, жирное и т.д. но и размер порций, их количество тоже очень важный фактор) + конечно же нужны физические нагрузки - не важно какие -бег, танцы, фитнес, тренажеры, плавание, главное регулярно и с удовольствием)) Успехов, все получится - нужно только начать и регулярно делать
AnastasiyaK вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.04.2017, 10:08   #85
Serjikkkk
Заметная персона
 
Аватар для Serjikkkk
 
Регистрация: 08.12.2016
Возраст: 29
Знак зодиака: Водолей
Сообщений: 59
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 9
Serjikkkk is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: как похудеть?

Похудеть можно разными способами. Лично у моей жены не получилось, самой дома. Поэтому она и обратилась в центр снижения лишнего веса Академия стройности. Ей там подобрали программу по правильному питанию и в данные момент уже есть хороший результат, за месяц 6 кг.


Последний раз редактировалось Serjikkkk; 26.04.2017 в 14:26.
Serjikkkk вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.04.2017, 16:46   #86
Anna1989
Звезда
 
Аватар для Anna1989
 
Регистрация: 10.05.2015
Возраст: 28
Знак зодиака: Овен
Сообщений: 772
Вы сказали Спасибо: 1
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Настроение: Angelic
Вес репутации: 42
Anna1989 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: как похудеть?

Я считаю, чтобы похудеть, то нужно почаще бегать. Мне нравится бегать. 21 мая будет всероссийский марафон-забег из 10 городов. Будет интересно. Я тоже поучаствую там.
__________________
Красота - это жертвы для женщины!
Anna1989 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.04.2017, 12:13   #87
Лилюша
Новичoк
 
Аватар для Лилюша
 
Регистрация: 28.04.2017
Возраст: 27
Знак зодиака: Скорпион
Сообщений: 2
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 0
Лилюша is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: как похудеть?

10 кг я конечно не скинула. Но 8 кг могу похвастаться. Я мама в декрете. И как дочку в 7 месяцев от груди отучила, прошло всё слава богу легко, без истерик, сразу принимать начала капсулы Модельформ стройная мама. Мне их давно уже подруга зарекомендовала. Результат был на лицо, 8,1 кг ушло, и помимо этого пропали бока, фигура стала стройной. Я стала спокойной. Появились силы и с ребенком возиться, и на мужа силы оставались. Так что советую. Там и для других возрастов есть.
Лилюша вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.04.2017, 11:27   #88
Анюта22
Завсегдатай
 
Аватар для Анюта22
 
Регистрация: 12.04.2017
Возраст: 22
Знак зодиака: Телец
Сообщений: 269
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 9
Анюта22 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: как похудеть?

у меня вот тоже были серьезные проблемы с лишним весом, поэтому, я довольно часто хотела похудеть, мне вот подруга помогла с этим сайтом https://pharmspravka.com/ на котором я читаю всякие полезные советы для похудения
Анюта22 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.05.2017, 09:05   #89
Чадо
Завсегдатай
 
Аватар для Чадо
 
Регистрация: 10.11.2012
Знак зодиака: Рак
Сообщений: 106
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Настроение: Breezy
Вес репутации: 60
Чадо is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: как похудеть?

Осталась очень довольна аппаратным массажем Вортекс. Массажистка старательно прорабатывает все участки тела. Вакуум и ролики не просто разбивают жирок на мне, но и внутри чувствую себя после массажа бодрее, легче, что ли... Просто вся на позитиве))) Смотрю на весы и становится ещё радостнее)))
Чадо вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.05.2017, 11:53   #90
Нафанечка
Завсегдатай
 
Аватар для Нафанечка
 
Регистрация: 15.05.2016
Знак зодиака: Водолей
Сообщений: 435
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
Вес репутации: 23
Нафанечка is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: как похудеть?

бегать да, силовые нагрузки тоже нужны) одного кардио будет недостаточно)
Нафанечка вне форума   Ответить с цитированием
Ответ Добавить объявление Выделить тему


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 21:39.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot


 
Администрация форума WomenBox не несет ответственности за информацию, которую размещают пользователи и рекламодатели ресурса.
Полное либо частичное копирование материалов без обратной ссылки на форум WomenBox - запрещено!

Реклама на форуме Контакты
Администрация: womenbox.net@gmail.com

©2009-2016 Форум для женщин шопоголиков Womenbox.net