Главный женский форум страны, форум шопоголиков, посредников и совместных покупок
 
  Женский форум
Акция! Сквозной баннер 250x60
18$/30 дней
разместить
 

Переводчик текста
Гороскоп
Дорожные пробки
Сонник
Тайна имени
Прогноз погоды
 
Вернуться   Главный женский форум страны, женский журнал, форум шопоголиков > Красота и здоровье > Здоровье > Хочу похудеть!

Хочу похудеть! Худеем вместе! Худеем правильно! Диеты: кремлевская, японская, гречневая…

Ответ Добавить объявление Выделить тему
 
Опции темы Опции просмотра

Старый 17.12.2016, 14:56   #16
rimma27
Новичoк
 
Аватар для rimma27
 
Регистрация: 17.12.2016
Знак зодиака: Рыбы
Сообщений: 5
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
rimma27 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Кто худеет с помощью диет

питьевая , мне очень понравилось
rimma27 вне форума   Ответить с цитированием
форум СП в Украине
Сквозной баннер 250x60
10$/30 дней
разместить рекламу
Старый 22.12.2016, 20:58   #17
Кукана
Звезда
 
Аватар для Кукана
 
Регистрация: 17.07.2014
Возраст: 34
Знак зодиака: Телец
Сообщений: 884
Вы сказали Спасибо: 8
Поблагодарили 12 раз(а) в 12 сообщениях
Настроение: Bashful
Вес репутации: 58
Кукана is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Кто худеет с помощью диет

Мне кажется, что если я перестану худеть, то уже буду неполноценно дышать. Перепробовала много диет и разных систем, результат иногда очень впечатлял, но сложнее всего это закрепить новый вес. Решила что пока сделаю несколько недель отдыха и начну пробовать рекомендации о том как похудеть к весне http://slavklin.ru/articles/kak-pohudet-k-vesne а то опять на море не поеду из-за своей фигуры. Посмотрела там ничего сложного нет, единственное что придется на работу брать еду чтобы кушать через каждые 4,5 часа, а так все то что я люблю.
Кукана вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.12.2016, 13:48   #18
Еленамак
Звезда
 
Аватар для Еленамак
 
Регистрация: 03.09.2015
Возраст: 32
Знак зодиака: Водолей
Сообщений: 574
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Вес репутации: 38
Еленамак is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Кто худеет с помощью диет

Цитата
Сообщение от rimma27 Посмотреть сообщение
питьевая , мне очень понравилось
а это как? Я например голодать не могу, силы воли нет)) Я просто перешла на каши по вечерам такие http://artlife-market.ru/87_kasha-ov...odami-8-porciy они сытные довольно, но низкокалорийные и кишечник с ними работает как часы, это при похудании очень важно
Еленамак вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.12.2016, 13:02   #19
Alexa11
Завсегдатай
 
Аватар для Alexa11
 
Регистрация: 23.10.2016
Возраст: 27
Знак зодиака: Скорпион
Сообщений: 437
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 22
Alexa11 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Кто худеет с помощью диет

Цитата
Сообщение от KaterinaHramcova Посмотреть сообщение
Главное избегать быстрых диет. И вообще лучше вес сбрасывать при помощи правильного питания - для здоровья полезней. А от диет слишком часто бывают всевозможные последствия. Лучше пропейте усиленную формулу редуксина лайт от 2 до 4х месяцев, что бы наладить организм.
Он не так уж и полезен, рекомендую попробовать заняться фитнесом https://atletiq.com/ Есть специальный мобильный тренер, благодаря которому вы сможете начать быстро и качественно худеть, поэтому рекомендую с ним ознакомиться вам)
Alexa11 на форуме   Ответить с цитированием
Старый 03.02.2017, 12:11   #20
niyase
Новичoк
 
Аватар для niyase
 
Регистрация: 01.02.2017
Возраст: 26
Знак зодиака: Весы
Сообщений: 5
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 0
niyase is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Кто худеет с помощью диет

Я сижу на такой диете что ее практически не замечаю)) Просто не есть все подряд, а придерживаться. Лучше всего есть определенную пищу в свое время. Иметь режим питания. И качественную пищу!! Так и без спорта можно похудеть)
niyase вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.02.2017, 19:52   #21
kalach.anya
Заметная персона
 
Аватар для kalach.anya
 
Регистрация: 17.07.2014
Возраст: 29
Знак зодиака: Телец
Сообщений: 78
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Настроение: Amused
Вес репутации: 42
kalach.anya is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Кто худеет с помощью диет

Я не люблю диеты - мне мой тренер расписал подробный план тренировок и питание. Включил в рацион много белка, а также дополнительно спортивное питание. Я вот ищу где его купить. По рекомендации тренера лучше всего употреблять протеины NUTRABOLICS http://price.ua/nutrabolics/catv13094c5650.html Вот их я и закажу для начала.
kalach.anya вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.02.2017, 12:32   #22
Надюша
Завсегдатай
 
Аватар для Надюша
 
Регистрация: 12.03.2016
Адрес: Москва
Возраст: 27
Знак зодиака: Близнецы
Сообщений: 168
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 24
Надюша is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Кто худеет с помощью диет

Если говорить о диете, то лучше всего консультироваться со специалистами. А если хотите достичь реального результата в похудении, то нужно всего лишь тщательно подсчитывать коллории, а жирные продукты заменить углеводами или фруктами.http://persomed.com.ua/sovety-po-diete
Надюша вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.04.2017, 17:07   #23
tikhonova
Заметная персона
 
Аватар для tikhonova
 
Регистрация: 27.04.2014
Возраст: 34
Знак зодиака: Весы
Сообщений: 97
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Happy
Вес репутации: 45
tikhonova is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Кто худеет с помощью диет

Девочки,
кто в пищу добавляет специальные добавки для уменьшения массы тела? Я вот заказала себе пептиды в спортивном магазине http://gormonrosta.com.ua по рекомендации диетолога, как считаете стоит ли их принимать?
tikhonova вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.05.2017, 12:26   #24
NIOBA
Заметная персона
 
Аватар для NIOBA
 
Регистрация: 26.12.2016
Знак зодиака: Близнецы
Сообщений: 42
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 11
NIOBA is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Кто худеет с помощью диет

Цитата
Сообщение от rimma27 Посмотреть сообщение
питьевая , мне очень понравилось
С помощью питьевой устраивала только разгрузочные дни и все. Постоянно ее использовать не желательно. Для постоянной основы лучше подходит правильное или дробное питание, или усиленный редуксин лайт. А на диетах максимум можно сидеть до 1го месяца. Но, на на жидких. На жидкой диете до неделе, а лучше - в разгрузочные дни.
NIOBA вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.05.2017, 16:17   #25
Сюзан
Новичoк
 
Аватар для Сюзан
 
Регистрация: 06.04.2017
Возраст: 31
Знак зодиака: Близнецы
Сообщений: 2
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
Сюзан is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Кто худеет с помощью диет

Цитата
Сообщение от NIOBA Посмотреть сообщение
С помощью питьевой устраивала только разгрузочные дни и все. Постоянно ее использовать не желательно. Для постоянной основы лучше подходит правильное или дробное питание, или усиленный редуксин лайт. А на диетах максимум можно сидеть до 1го месяца. Но, на на жидких. На жидкой диете до неделе, а лучше - в разгрузочные дни.
У меня с диетами не складывалось, а таблетки пить боюсь. Я на Порциоле худела, смысл в том, что препарат чувство голода снижает, начинаешь меньше есть и худеешь постепенно. Это капсулы, которые при контакте с водой превращаются в гидрогель, это не вредно, гидрогель давно используется в медицине. Он временно заполняет часть желудка и выходит в неизменном виде. Лично для меня самый простой способ похудения, я так сбросила восемь килограмм.
Сюзан вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.05.2017, 12:31   #26
Лапка
Новичoк
 
Аватар для Лапка
 
Регистрация: 06.04.2017
Возраст: 36
Знак зодиака: Дева
Сообщений: 9
Вы сказали Спасибо: 1
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Настроение: Blah
Вес репутации: 0
Лапка is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Кто худеет с помощью диет

избегайте быстрых диет а-ля 7 кг за 5 дней и тд, наш организм так устроен, что если мы быстро сбрасываем, то еще быстрее после диеты и набираем
__________________
Порадуйте себя и близких naturemed.info
Лапка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.06.2017, 13:08   #27
Bubochcka
Заметная персона
 
Аватар для Bubochcka
 
Регистрация: 28.07.2016
Знак зодиака: Близнецы
Сообщений: 51
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 17
Bubochcka is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Кто худеет с помощью диет

5-7 кг. это норма за месяц, но никак не за неделю. Все похудение должно строиться таким образом, чтобы каждую неделю уходило до полтора килограмма веса. Для такого похудения используется не только спортивный образ жизни, но и правильное/дробное питание, а также средства вроде усиленного редуксина лайт.
Bubochcka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.07.2017, 13:53   #28
Натали321
Заметная персона
 
Аватар для Натали321
 
Регистрация: 20.07.2017
Возраст: 26
Знак зодиака: Телец
Сообщений: 44
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 5
Натали321 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Кто худеет с помощью диет

У всех свое мнение, но как оп мне, диеты это трата времени и вред для организма, может вы и скинете 12 кг на воде и солнце, но без постоянного правильного рациона и упражнений, даже самых элементарных, вес рано или поздно вернется еще и с горкой, так,ч то лучше записаться в зал и перестать есть конфеты)
Натали321 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.07.2017, 22:14   #29
TanyaMorozko
Новичoк
 
Аватар для TanyaMorozko
 
Регистрация: 21.07.2017
Возраст: 24
Знак зодиака:
Сообщений: 1
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
TanyaMorozko is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Кто худеет с помощью диет

Я тоже замучилась с диетами! а спорт - это точно не мое! я и комплексую и ленюсь и все вместе! Правильное питание и отказ от соли и сахара - это тоже не для меня. Химия и разводилово типа ягод и кофе - даже пробовать не охота. А вот натуральный препарат типа неослим, который не обещает скинуть 10, а логично объясняет, почему и как с ним можно похудеть - это другое дело
TanyaMorozko вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.07.2017, 13:04   #30
zazulskaja
Завсегдатай
 
Аватар для zazulskaja
 
Регистрация: 29.03.2017
Возраст: 27
Знак зодиака: Лев
Сообщений: 278
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 13
zazulskaja is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Кто худеет с помощью диет

Кто рожал, тот знает как трудно контролировать себя 24 часа в сутки, каждый день. особенно, когда на нервах или когда все по кругу болеют ротовирусом, день становится похожим на бесконечную беготню с горшком и термометром. А вечерний чай с печеньем единственная радость. Короче я решила приобрести себе помощника https://slimify.ru/neo-slim-akg/ который избавит меня от чувства вины за срывы и поможет мне уменьшить талию. Когда срываюсь, пропиваю курсом препарат и снова вес снижается. так что себя не истязаю, все мы люди, имеем право расслабиться хотя бы иногда, чтоб совсем с катушек не съехать. Думаю, это всем нужно.
zazulskaja вне форума   Ответить с цитированием
Ответ Добавить объявление Выделить тему


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 13:26.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot


 
Администрация форума WomenBox не несет ответственности за информацию, которую размещают пользователи и рекламодатели ресурса.
Полное либо частичное копирование материалов без обратной ссылки на форум WomenBox - запрещено!

Реклама на форуме Контакты
Администрация: womenbox.net@gmail.com

©2009-2016 Форум для женщин шопоголиков Womenbox.net