Главный женский форум страны, форум шопоголиков, посредников и совместных покупок
 
  Женский форум
Акция! Сквозной баннер 250x60
18$/30 дней
разместить
Акция! Сквозной баннер 250x60
18$/30 дней
разместить
 

Переводчик текста
Гороскоп
Дорожные пробки
Сонник
Тайна имени
Прогноз погоды
 
Вернуться   Главный женский форум страны, женский журнал, форум шопоголиков > Красота и здоровье > Здоровье > Хочу похудеть!

Хочу похудеть! Худеем вместе! Худеем правильно! Диеты: кремлевская, японская, гречневая…

Ответ Добавить объявление Выделить тему
 
Опции темы Опции просмотра

Старый 28.06.2017, 11:39   #1
Lana89
Завсегдатай
 
Аватар для Lana89
 
Регистрация: 29.11.2015
Знак зодиака: Лев
Сообщений: 303
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 29
Lana89 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Диета

Думаю, что многие сидели на диетах. Давайте делиться, какие самые эффективные диеты и стоит ли таким образом сбрасывать вес. Хочется хорошо выглядеть и при этом не навредить себе.
Lana89 вне форума   Ответить с цитированием
форум СП в Украине
Сквозной баннер 250x60
10$/30 дней
разместить рекламу
Старый 09.07.2017, 16:10   #2
Anna1989
Звезда
 
Аватар для Anna1989
 
Регистрация: 10.05.2015
Возраст: 28
Знак зодиака: Овен
Сообщений: 969
Вы сказали Спасибо: 4
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Настроение: Angelic
Вес репутации: 48
Anna1989 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Диета

Мне помогла кефирная диета, где нужно пить много кефира. С помощью нее, за месяц похудела на 5 кг. Не подходит для людей с высокой кислотностью. А нашла о диете в статье http://onelady.ru/kephirnaya-dieta-61253.html. Рекомендую!
__________________
Красота - это жертвы для женщины!
Anna1989 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.07.2017, 17:39   #3
Dayna
Новичoк
 
Аватар для Dayna
 
Регистрация: 11.07.2017
Адрес: Украина, Донецк.
Знак зодиака: Телец
Сообщений: 1
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
Dayna is on a distinguished road
Добавить в друзья
Smile Re: Диета

Сидела на многочисленных диетах и ни одна не помогла сбросить больше пяти килограмм(( Подружки хвастаются своим успехом в семь килограмм плюс, а я мучаюсь с тем, чтобы хоть твёрдую пятёрочку скинуть(
Расскажите, какие диеты помогли Вам сбросить больше пяти килограмм, очень нуждаюсь в похудении...


Последний раз редактировалось Dayna; 12.07.2017 в 00:01. Причина: опечатка
Dayna вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.07.2017, 00:10   #4
Asicyalin
Заметная персона
 
Аватар для Asicyalin
 
Регистрация: 27.08.2016
Адрес: Харьков
Возраст: 27
Знак зодиака: Скорпион
Сообщений: 33
Вы сказали Спасибо: 2
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Настроение: Angelic
Вес репутации: 14
Asicyalin is on a distinguished road
Добавить в друзья
Post Re: Диета

Наслышана о "звёздной" диете, которая поможет скинуть за неделю до семи килограмм. Ничего особенного, никаких заморских продуктов. Обычная капуста) Различные блюда из капусты с минимальным количеством жира и вот ваше счастье
Asicyalin вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.07.2017, 12:18   #5
Omelia
Новичoк
 
Аватар для Omelia
 
Регистрация: 28.12.2016
Адрес: Украина, Киев
Возраст: 39
Знак зодиака: Водолей
Сообщений: 28
Вы сказали Спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 10
Omelia is on a distinguished road
Добавить в друзья
Post Re: Диета

Очень сильно хотела скинуть вес. Села на "диету". Суть в том, чтобы ничего не есть. Не советую этот метод, большой удар по здоровью, длительный курс восстановления повреждённого организма. Лучше хорошо кушать и сбрасывать вес спортом. Не гонитесь за диетами, которые обещают скинуть огромное количество веса за неделю. Подумайте о том, что это большой стресс для организма... Правильное питание и спорт-- вот что хорошо.
Omelia вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.07.2017, 16:05   #6
NeSmeyana
Новичoк
 
Аватар для NeSmeyana
 
Регистрация: 12.07.2017
Возраст: 39
Знак зодиака: Овен
Сообщений: 2
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Настроение: Bashful
Вес репутации: 0
NeSmeyana is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Диета

Цитата:
Сообщение от Lana89 Посмотреть сообщение
Думаю, что многие сидели на диетах. Давайте делиться, какие самые эффективные диеты и стоит ли таким образом сбрасывать вес. Хочется хорошо выглядеть и при этом не навредить себе.
Я вот сидела на чайной диете. Благодаря чаю из натуральных, живых трав организм очищается быстрее, качественнее. Заключается диета в том, чтобы чай очищал как "изнутри", так и "снаружи". Можно принимать ванны с заваренными травами, можно пить различные комплексы травяных чайков) Натуральное очищение без химикатов и мучения себя apteka.rozetka.com.ua/lekarstvennye-travy/c4628856/fasovka-108928=664238;naznachenie-109733=dlya-organov-pischevareniya/ Не рекомендую использовать вторично заваренную лечебную траву, ибо эффекта уже нет, просто напьётесь чепухи. Выпивать травяного чая в день нужно от литра до двух. Не бойтесь, вначале тоже думала, что это нереально) Но улучшения будут заметны сразу на всех фронтах) От большого количества жидкости очистится кожа, после принятия ван с травами ещё и мягкой станет) Травами закупаюсь ооочень часто, ибо предпочитаю и чаи пить, и ванны принимать.
NeSmeyana вне форума   Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо NeSmeyana за это полезное сообщение:
Jessika (13.07.2017)
Старый 13.07.2017, 22:06   #7
Jessika
Новичoк
 
Аватар для Jessika
 
Регистрация: 21.05.2017
Адрес: Харьков
Возраст: 27
Знак зодиака: Водолей
Сообщений: 9
Вы сказали Спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
Jessika is on a distinguished road
Добавить в друзья
Smile Re: Диета

Ох, доверюсь Вашему опыту, возьму диету на вооружение)
Попробуем так похудать) А если и не похудею, то кожа очистится) Чистая кожа уже хоть что-то
Jessika вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.07.2017, 21:41   #8
Софиюшка
Новичoк
 
Аватар для Софиюшка
 
Регистрация: 20.06.2016
Возраст: 29
Знак зодиака: Дева
Сообщений: 21
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 16
Софиюшка is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Диета

Знакомая худела на системе минус 60. Но что-то надолго ее не хватило, потом начала быстро набирать вес опять. Другое дело - диета, предложенная индивидуально диетологом https://docdoc.ru/doctor/dietolog, когда не нужно голодать, а просто кушать своевременно и с пользой.
Софиюшка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.07.2017, 11:49   #9
Esmiralda
Новичoк
 
Аватар для Esmiralda
 
Регистрация: 14.10.2016
Адрес: Херсон
Возраст: 27
Знак зодиака: Близнецы
Сообщений: 25
Вы сказали Спасибо: 3
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Настроение: Angelic
Вес репутации: 12
Esmiralda is on a distinguished road
Добавить в друзья
Post Re: Диета

Цитата
Сообщение от Софиюшка Посмотреть сообщение
Знакомая худела на системе минус 60. Но что-то надолго ее не хватило, потом начала быстро набирать вес опять. Другое дело - диета, предложенная индивидуально диетологом, когда не нужно голодать, а просто кушать своевременно и с пользой.

Странно. Может условия диеты были не выполнены? Судя по описанию этой диеты в ней нет ничего сложного и нет "голодания". По-моему, очень хороший и приятный способ сбросить вес)
Esmiralda вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.07.2017, 14:40   #10
Asicyalin
Заметная персона
 
Аватар для Asicyalin
 
Регистрация: 27.08.2016
Адрес: Харьков
Возраст: 27
Знак зодиака: Скорпион
Сообщений: 33
Вы сказали Спасибо: 2
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Настроение: Angelic
Вес репутации: 14
Asicyalin is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Диета

Цитата
Сообщение от Софиюшка Посмотреть сообщение
Знакомая худела на системе минус 60. Но что-то надолго ее не хватило, потом начала быстро набирать вес опять. Другое дело - диета, предложенная индивидуально диетологом, когда не нужно голодать, а просто кушать своевременно и с пользой.
Диетологи... им бы лишь деньги с тебя сбрить! А от овощей еще никто не страдал, мне лично помогает. Добавить сюда пробежки и результат на лицо.
Asicyalin вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.07.2017, 14:44   #11
artemx
Новичoк
 
Аватар для artemx
 
Регистрация: 02.03.2016
Возраст: 31
Знак зодиака: Рыбы
Сообщений: 23
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 20
artemx is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Диета

Девочки, вот вам идеальная диете - меньше жрать и больше двигаться! Без обид.
artemx вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.07.2017, 14:23   #12
AnnaKoshmal
Заметная персона
 
Аватар для AnnaKoshmal
 
Регистрация: 07.11.2015
Знак зодиака: Телец
Сообщений: 55
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 24
AnnaKoshmal is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Диета

Диеты эффективны только тогда, когда сидишь на них не долго. В обратном случае они просто могут сыграть злую шутку и просто ударить по здоровью. В любом случае лучше просто придерживаться спортивного образа жизни, ходить в тренажерный зал, принимать жиросжигатели (редуксин лайт и пр.) и мотивировать себя на ежедневную работу над собой.
AnnaKoshmal вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.07.2017, 16:27   #13
Businka
Новичoк
 
Аватар для Businka
 
Регистрация: 15.12.2016
Знак зодиака: Лев
Сообщений: 21
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 10
Businka is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Диета

Диеты вообще лесом. Хватит, что по молодости на них сидела, а толку с гулькин...нос.
Только правильное питание и спортивный образ жизни и все. Ну и если вообще беда с весом, тогда усиленный редуксин лайт. А так то больше ничего и не нужно.
Businka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.08.2017, 05:13   #14
Antonna
Завсегдатай
 
Аватар для Antonna
 
Регистрация: 10.05.2016
Знак зодиака: Дева
Сообщений: 173
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 20
Antonna is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Диета

Диету нужно подбирать индивидуально. То, что подходит одному, не подходит другому. Лучше обратиться к диетологам, чтобы подобрали подходящую диету. Можно проконсультироваться бесплатно у врача - диетолога на форуме Стройная Россия http://slimrussia.ru/viewtopic.php?f=21&t=61 .
Antonna вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.09.2017, 17:13   #15
IrinaMack
Новичoк
 
Аватар для IrinaMack
 
Регистрация: 16.07.2016
Возраст: 32
Знак зодиака: Козерог
Сообщений: 20
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 15
IrinaMack is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Диета

Согласна диета - это сугубо индивидуальная штука, я много диет перепробовала. Есть которые дают, ошеломляющий эффект, но после идет быстрый набор...А некоторые не дают ничего. Лично мне очень подошла диета Дюкана, да диета не простая, потому, что много отчего придется отказаться, но это того стоит за 4 месяца похудела на 13 кг, продукты которые нужны для диеты покупала тут http://dukan.com.ua/


Последний раз редактировалось IrinaMack; 10.09.2017 в 18:46.
IrinaMack вне форума   Ответить с цитированием
Ответ Добавить объявление Выделить тему


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 13:23.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot


 
Администрация форума WomenBox не несет ответственности за информацию, которую размещают пользователи и рекламодатели ресурса.
Полное либо частичное копирование материалов без обратной ссылки на форум WomenBox - запрещено!

Реклама на форуме Контакты
Администрация: womenbox.net@gmail.com

©2009-2016 Форум для женщин шопоголиков Womenbox.net