Главный женский форум страны, форум шопоголиков, посредников и совместных покупок
 
  Женский форум
Акция! Сквозной баннер 250x60
18$/30 дней
разместить
Акция! Сквозной баннер 250x60
18$/30 дней
разместить
 

Переводчик текста
Гороскоп
Дорожные пробки
Сонник
Тайна имени
Прогноз погоды
 
Вернуться   Главный женский форум страны, женский журнал, форум шопоголиков > Красота и здоровье > Здоровье > Хочу похудеть!

Хочу похудеть! Худеем вместе! Худеем правильно! Диеты: кремлевская, японская, гречневая…

Ответ Добавить объявление Выделить тему
 
Опции темы Опции просмотра

Старый 06.01.2016, 12:57   #16
Voodoo
Завсегдатай
 
Аватар для Voodoo
 
Регистрация: 02.12.2015
Знак зодиака: Рыбы
Сообщений: 253
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
Настроение: Cool
Вес репутации: 28
Voodoo is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Похудеть дома

А я тут прочитала интересную историю из жизни http://experus.ru/stories/если-подво...голодайте/1690 и теперь за голодание. Это полезно, только меру надо знать.
Voodoo вне форума   Ответить с цитированием
форум СП в Украине
Сквозной баннер 250x60
10$/30 дней
разместить рекламу
Старый 15.01.2016, 18:38   #17
Светлана Москва
Новичoк
 
Аватар для Светлана Москва
 
Регистрация: 15.01.2016
Возраст: 29
Знак зодиака: Дева
Сообщений: 11
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Настроение: Amused
Вес репутации: 0
Светлана Москва is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Похудеть дома

Не согласна! Голодать нельзя. Иначе организм включает режим энергосберегания и потом наберете еще больше.
Светлана Москва вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.01.2016, 18:39   #18
Светлана Москва
Новичoк
 
Аватар для Светлана Москва
 
Регистрация: 15.01.2016
Возраст: 29
Знак зодиака: Дева
Сообщений: 11
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Настроение: Amused
Вес репутации: 0
Светлана Москва is on a distinguished road
Добавить в друзья
Thumbs up Re: Похудеть дома

Советую обратиться к специалисту (тренеру, диетологу)! Проконсультируйтесь с Ниежко Натальей http://vk.com/club77096846 Она мне помогла похудеть на 26 кг.за 3 месяца! Я до сих пор с ней общаюсь. Отличная девушка, внимательная и начитанная))))
Светлана Москва вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.01.2016, 03:48   #19
312
Новичoк
 
Аватар для 312
 
Регистрация: 17.01.2016
Знак зодиака: Лев
Сообщений: 1
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
312 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Похудеть дома

Здравствуйте! Хочу рассказать как мы похудели, а так же набрали вес с Energy Diet! Моя подруга принимала его в минус, а я в плюс, и хочу сказать что результат нереальный просто! Подруга скинула, буквально за полторы недели и парой занятий в спортзале, вес с 65 кг до 57 кг, а я набрал с 55 кг да 68 кг за три недели! Так что хотите верьте, хотите нет, но оно реально работает=)

Если вам интересно пишите сюда отвечу на все вопросы или Whats App 89623332200

Продукт реально стоящий, очень много положительных отзывов и результатов!
312 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.01.2016, 13:10   #20
Светлана Москва
Новичoк
 
Аватар для Светлана Москва
 
Регистрация: 15.01.2016
Возраст: 29
Знак зодиака: Дева
Сообщений: 11
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Настроение: Amused
Вес репутации: 0
Светлана Москва is on a distinguished road
Добавить в друзья
Thumbs down Re: Похудеть дома

Цитата
Сообщение от 312 Посмотреть сообщение
Здравствуйте! Хочу рассказать как мы похудели, а так же набрали вес с Energy Diet! Моя подруга принимала его в минус, а я в плюс, и хочу сказать что результат нереальный просто! Подруга скинула, буквально за полторы недели и парой занятий в спортзале, вес с 65 кг до 57 кг, а я набрал с 55 кг да 68 кг за три недели! Так что хотите верьте, хотите нет, но оно реально работает=)

Если вам интересно пишите сюда отвечу на все вопросы или Whats App 89623332200

Продукт реально стоящий, очень много положительных отзывов и результатов!
Развод на деньги, не более!!! Я пробовала. Ничто не заменит обычные продукты питания. Сейчас это типа "популярно" пить эти напитки. Но я ярая противница всего ненатурального.
Светлана Москва вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.01.2016, 14:20   #21
ВикторияВ
Завсегдатай
 
Аватар для ВикторияВ
 
Регистрация: 22.01.2016
Знак зодиака: Близнецы
Сообщений: 183
Вы сказали Спасибо: 12
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Настроение: Breezy
Вес репутации: 24
ВикторияВ is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Похудеть дома

Конечно, можно! У меня, например, нет времени и сил посещать спортзалы, я "худею дома". Нам же нужен результат, значит, надо спросить себя, похудею ли я при таком дневном рационе при той физической нагрузке, которую получаю. Советую почитать блог о похудении, нашла там статью о завтраке для таких как мы, озабоченных сбросом лишнего.))) http://eat-healthy.ru/zavtrak-eda/, там есть и рецепты, и примерные меню, и много чего еще, что полезно знать худеющим.
ВикторияВ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.01.2016, 23:01   #22
Kalinda
Завсегдатай
 
Аватар для Kalinda
 
Регистрация: 15.12.2015
Возраст: 30
Знак зодиака:
Сообщений: 205
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 26
Kalinda is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Похудеть дома

Самый верный способ - это правильное питание и занятия спортом. Другого нет, все остальные методы, пагубны для организма! Сами не можете себя организовать, то обратитесь к диетологу, вот медбаза где можно подобрать специалиста http://medbooking.com/
Kalinda вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.03.2016, 11:21   #23
Лианочка
Завсегдатай
 
Аватар для Лианочка
 
Регистрация: 23.04.2015
Возраст: 43
Знак зодиака: Козерог
Сообщений: 350
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 4 раз(а) в 4 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 37
Лианочка is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Похудеть дома

Добрый день! Девчонки, чего только я не пробовала делать, что бы похудеть, но увы, положительного результата достичь так и не удавалось. В интернете встретила замечательную блоггершу Алесю Пышненко http://pyshnenko.com.ua/healthy-fat/ из статьи которой я узнала много полезной информации, которая мне помогла сбросить несколько килограмм за короткий срок, так что берите и вы на заметку.
Лианочка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.03.2016, 12:52   #24
Zина
Завсегдатай
 
Аватар для Zина
 
Регистрация: 15.09.2014
Возраст: 32
Знак зодиака: Лев
Сообщений: 117
Вы сказали Спасибо: 2
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 39
Zина is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Похудеть дома

В первую очередь, нужно понимать, какие продукты можно есть, а какие есть нельзя. Вот хорошая статья http://dlyapohudeniya.ru/zdorovoe_pi...niye_produkty/, там о вредных продуктах питания написано, которые нальзя кушать, особенно когда хочешь похудеть...
Zина вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.03.2016, 13:42   #25
Evaeva
Новичoк
 
Аватар для Evaeva
 
Регистрация: 16.03.2016
Возраст: 24
Знак зодиака: Рыбы
Сообщений: 6
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Настроение: Blah
Вес репутации: 0
Evaeva is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Похудеть дома

Я похудела с 79 до 60 кг (месяца 3 где-то) благодаря тому, что часто пила простую воду, если ощущала легкий голод-теплую воду (обман для желудка, будто туда попала еда), исключительно зеленый чай, свежие яблоки в качестве перекуса. В остальном-нужно рано вставать, плотно завтракать (у меня даже пельмени бывали на завтрак), обед у меня не был обязательным приемом, ужин по приходу домой. И не лениться ни в чём. Если сидишь дома без дела и телевизор смотришь, то почему бы не сделать что-либо по дому, та же уборка бывает великолепной заменой фитнеса. и все в этом духе. Не нужно быть фанатом еды, нужно быть активной.
Evaeva вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.03.2016, 15:57   #26
Наташа к
Заметная персона
 
Аватар для Наташа к
 
Регистрация: 18.02.2016
Возраст: 31
Знак зодиака: Телец
Сообщений: 38
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 20
Наташа к is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Похудеть дома

А я для себя выбрала паровую диету , что мне в ней нравиться ,так то , что не нужно ограничивать себя в порциях и ходить всегда голодным . Что еще хорошо ,уходит не только лишний вес , но и происходит очищение организма и укрепление иммунитета , если кому интересно можете почитать http://fitburg.ru/pitanie/poxudenie-...voj-diete.html .
Наташа к вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.03.2016, 17:08   #27
zorven
Новичoк
 
Аватар для zorven
 
Регистрация: 17.03.2016
Возраст: 28
Знак зодиака: Дева
Сообщений: 5
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
zorven is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Похудеть дома

Цитата:
Сообщение от Borisfen80 Посмотреть сообщение
Много слышала про интересный подход в плане целого комплекса и системы избавления от лишнего веса, который называется похудение в Таиланде , также можно такой спектр похудения принимать и в домашних условиях. Здесь составляется индивидуальный рацион питания, где будут сбалансированы все компоненты пищи, также составлен график спа-процедур, фитнеса и ухода за кожей и организмом.
у меня жена кричала от целлюлита очень сложно избавиться, и для профилактики использует ручной массажер и антицеллюлитное масло эфирное, только именно настоящее эфирное, иначе толку от этого всего, как мертвому припарки)если не знаете где брать ручной массажер скажу где жена покупала)
http://www.bodysport.com.ua/
zorven вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.03.2016, 13:46   #28
Ален11
Заметная персона
 
Аватар для Ален11
 
Регистрация: 15.03.2016
Возраст: 34
Знак зодиака: Овен
Сообщений: 64
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Настроение: Amused
Вес репутации: 20
Ален11 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Похудеть дома

Недавно читала о растительной и китайской сельской диете http://med-slovar.ru/dietologiya/ist...-selskie-diety, оказывается много интересных фактов скрывается. а самое главное когда смотришь на китайцев начинаешь в этом убеждаться, там же трудно найти жирных людей.
Ален11 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.03.2016, 18:39   #29
KaterinaHramcova
Заметная персона
 
Аватар для KaterinaHramcova
 
Регистрация: 27.07.2015
Знак зодиака: Рак
Сообщений: 95
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Вес репутации: 28
KaterinaHramcova is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Похудеть дома

Худейте лучше с правильным питанием. И никаких диет. ПП вполне настроит весь организм на похудение. А если не получится наладить питание, то 2-4 месяца можно пропить усиленную формулу редуксина лайт - это естественный регулятор питания. А уже после того как наладите ПП можно и всецело переходить на спорт и тогда вес килограмм за килограммом пойдет на убыль.
KaterinaHramcova вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.03.2016, 20:18   #30
Anna1989
Звезда
 
Аватар для Anna1989
 
Регистрация: 10.05.2015
Возраст: 28
Знак зодиака: Овен
Сообщений: 969
Вы сказали Спасибо: 4
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Настроение: Angelic
Вес репутации: 48
Anna1989 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Похудеть дома

Я долго думала, как похудеть после родов, так как сильно поправилась после них. Потом я нашла средство для похудения Идеалекс http://tsarskykedr.ru/idealiks. Он действительно помог похудеть. За месяц я похудела на 4 кг. Советую всем!
__________________
Красота - это жертвы для женщины!
Anna1989 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ Добавить объявление Выделить тему

Метки
похудение дома


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 17:29.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot


 
Администрация форума WomenBox не несет ответственности за информацию, которую размещают пользователи и рекламодатели ресурса.
Полное либо частичное копирование материалов без обратной ссылки на форум WomenBox - запрещено!

Реклама на форуме Контакты
Администрация: womenbox.net@gmail.com

©2009-2016 Форум для женщин шопоголиков Womenbox.net