Главный женский форум страны, форум шопоголиков, посредников и совместных покупок
 
  Женский форум
Акция! Сквозной баннер 250x60
18$/30 дней
разместить
 

Переводчик текста
Гороскоп
Дорожные пробки
Сонник
Тайна имени
Прогноз погоды
 
Вернуться   Главный женский форум страны, женский журнал, форум шопоголиков > Красота и здоровье > Здоровье > Хочу похудеть!

Хочу похудеть! Худеем вместе! Худеем правильно! Диеты: кремлевская, японская, гречневая…

Ответ Добавить объявление Выделить тему
 
Опции темы Опции просмотра

Старый 06.07.2014, 18:07   #31
Настя 88
Новичoк
 
Аватар для Настя 88
 
Регистрация: 06.07.2014
Знак зодиака: Лев
Сообщений: 6
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
Настя 88 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Посоветуйте тренажер!

Да, я тоже на велотренажере похудела, а моя подруга каланетикой занялась. Крутые результаты!
Настя 88 вне форума   Ответить с цитированием
форум СП в Украине
Сквозной баннер 250x60
10$/30 дней
разместить рекламу
Старый 27.08.2014, 23:09   #32
Orange
Завсегдатай
 
Аватар для Orange
 
Регистрация: 10.05.2013
Возраст: 35
Знак зодиака: Лев
Сообщений: 130
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Вес репутации: 65
Orange is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Посоветуйте тренажер!

Стул для безупречной осанки - уникальный продукт, не имеющий аналогов, заметно улучшает осанку пользователя и снимает напряжение с поясничного отдела с помощью эргономичной формы, перейти
Orange вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.09.2014, 17:15   #33
Виктория 0102
Завсегдатай
 
Аватар для Виктория 0102
 
Регистрация: 13.08.2014
Знак зодиака: Водолей
Сообщений: 202
Вы сказали Спасибо: 1
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 51
Виктория 0102 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Посоветуйте тренажер!

У меня беговая дорожка и обруч хула-хуп. На дорожке хожу "в гору" по 1 часу в день. Обруч кручу по 20 минут 2 раза в неделю.
Виктория 0102 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.11.2014, 19:02   #34
n_luna
Завсегдатай
 
Аватар для n_luna
 
Регистрация: 27.03.2012
Возраст: 31
Знак зодиака: Рыбы
Сообщений: 230
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 80
n_luna is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Посоветуйте тренажер!

Стараюсь так образ жизни выстраивать, чтобы не менее 2 часов в день ходить пешком. Правда, с наступлением осеннего ненастья пора потихоньку перебираться в зал на дорожку
n_luna вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.11.2014, 19:08   #35
endorphone
Новичoк
 
Аватар для endorphone
 
Регистрация: 01.11.2014
Возраст: 39
Знак зодиака: Рыбы
Сообщений: 8
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
endorphone is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Посоветуйте тренажер!

хожу в фитнес зал, там полно тренажеров)
endorphone вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.11.2014, 09:28   #36
Malanta
Завсегдатай
 
Аватар для Malanta
 
Регистрация: 14.02.2014
Возраст: 29
Знак зодиака: Близнецы
Сообщений: 167
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 56
Malanta is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Посоветуйте тренажер!

У нас дома беговая дорожка ( http://www.ukrboard.com.ua/ru/board/r-1195/p-1/ ), плюсы - удобно, что дома, можно в любое время года побегать, принять душ, поменять одежду - при этом не надо с сумками ехать в фитнес клуб, чтоб побегать, минусы - много места занимает. Сколько килограмм вы скинете зависеть от вас будет, как и в любом виде спорта.
Malanta вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.11.2014, 12:58   #37
lena-lihacheva
Новичoк
 
Аватар для lena-lihacheva
 
Регистрация: 06.11.2014
Возраст: 32
Знак зодиака: Лев
Сообщений: 5
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
lena-lihacheva is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Посоветуйте тренажер!

Я советую орбитрек!
lena-lihacheva вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.01.2015, 20:41   #38
IlonaV
Новичoк
 
Аватар для IlonaV
 
Регистрация: 26.01.2015
Возраст: 29
Знак зодиака: Лев
Сообщений: 5
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
IlonaV is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Посоветуйте тренажер!

Одним тренажером не отделаетесь. Тут все в комплексе нужно. Мне тренер из http://bodyartfitness.com.ua/ целую схему выписал как с чем работать.
IlonaV вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.01.2015, 22:00   #39
Bubochka
Завсегдатай
 
Аватар для Bubochka
 
Регистрация: 12.11.2014
Возраст: 27
Знак зодиака: Весы
Сообщений: 139
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
Настроение: Angelic
Вес репутации: 46
Bubochka is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Посоветуйте тренажер!

всё верно. Один тренажер - это мало. Лучше потратить эти деньги на хорошего тренера )
Bubochka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.02.2015, 22:41   #40
Киска01
Заметная персона
 
Аватар для Киска01
 
Регистрация: 05.01.2015
Возраст: 28
Знак зодиака: Водолей
Сообщений: 42
Вы сказали Спасибо: 2
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Angelic
Вес репутации: 43
Киска01 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Посоветуйте тренажер!

Думаю лучше всего не тратить деньги на тренажёры а заняться собой без тренажёров.
Киска01 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.02.2015, 16:25   #41
Solniwko
Новичoк
 
Аватар для Solniwko
 
Регистрация: 13.02.2015
Возраст: 30
Знак зодиака: Телец
Сообщений: 4
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
Solniwko is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Посоветуйте тренажер!

у меня дома беговая дорожка и скамья для пресса,но я редко на них занимаюсь еще гантельки
Solniwko вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.03.2015, 15:45   #42
sellenna
Завсегдатай
 
Аватар для sellenna
 
Регистрация: 30.04.2014
Адрес: Донецк
Возраст: 34
Знак зодиака: Скорпион
Сообщений: 288
Вы сказали Спасибо: 5
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Вес репутации: 56
sellenna is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Посоветуйте тренажер!

Когда я подбирала себе тренажер, то одна знакомая, которая часто занимается в тренажерных залах, посоветовала мне купить эллиптический тренажер. Она более опытная в этом вопросе и ей виднее, поэтому я положилась полностью на ее мнение и приобрела для дома вот такой тренажер http://www.hubster.ru/items/detail.php?ELEMENT_ID=4820. Поначалу я думала, что он будет занимать много места в квартире, но когда мне его доставили и я увидела его собственными глазами, то поняла, что места вполне хватит, он довольно компактным оказался. Мне понравился этот тренажер тем, что в нем много программ для тренировки и аж 16 уровней нагрузки, так что все занятия на нем можно адаптировать под свои силы и возможности. А результат тренировок превзошел все мои ожидания, всего за месяц активных занятий на тренажере и я сбросила несколько килограмм, фигура стала более стройной и подтянутой. Теперь мне только остается продолжать свои тренировки регулярно и поддерживать форму.
sellenna вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.03.2015, 23:21   #43
Courtney
Заметная персона
 
Аватар для Courtney
 
Регистрация: 24.11.2012
Возраст: 35
Знак зодиака: Рак
Сообщений: 88
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 69
Courtney is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Посоветуйте тренажер!

Велотренажер отличная вещь. Хотя крутых результатов можно добиться, если просто обруч купить и крутить каждый день по 10 мин)
Courtney вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.04.2015, 20:30   #44
grappelli
Новичoк
 
Аватар для grappelli
 
Регистрация: 20.04.2015
Возраст: 43
Знак зодиака: Близнецы
Сообщений: 6
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
grappelli is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Посоветуйте тренажер!

Тренажер? А зачем? Потому что модно, потому что все так делают. Если очень нужен тренажер - эллиптический тренажер. Самый оптимальный вариант. Если более эффективное, современное - тренажер TRX или DISQ PRO (но это дорого).
А можно просто и банально - йога. Долго. Но самое эффективное.
Если йога - тогда вам нужен коврик для йоги, чехол для него и еще пара товаров. Все необходимое для йоги здесь. http://culttela.ru/products/category/532249
__________________
Все необходимые товары для здоровья, фитнеса и йоги в интернет-магазине Культ тела.
grappelli вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.05.2015, 16:10   #45
Люба
Новичoк
 
Аватар для Люба
 
Регистрация: 27.05.2015
Возраст: 38
Знак зодиака: Телец
Сообщений: 17
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Asleep
Вес репутации: 0
Люба is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Посоветуйте тренажер!

А мне нравится орбитрек )
Люба вне форума   Ответить с цитированием
Ответ Добавить объявление Выделить тему


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 04:30.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot


 
Администрация форума WomenBox не несет ответственности за информацию, которую размещают пользователи и рекламодатели ресурса.
Полное либо частичное копирование материалов без обратной ссылки на форум WomenBox - запрещено!

женская белорусская одежда оптом Реклама на форуме Контакты
Администрация: womenbox.net@gmail.com

©2009-2016 Форум для женщин шопоголиков Womenbox.net