Главный женский форум страны, форум шопоголиков, посредников и совместных покупок
 
  Женский форум
Акция! Сквозной баннер 250x60
18$/30 дней
разместить
Акция! Сквозной баннер 250x60
18$/30 дней
разместить
 

Переводчик текста
Гороскоп
Дорожные пробки
Сонник
Тайна имени
Прогноз погоды
 
Вернуться   Главный женский форум страны, женский журнал, форум шопоголиков > Красота и здоровье > Здоровье > Хочу похудеть!

Хочу похудеть! Худеем вместе! Худеем правильно! Диеты: кремлевская, японская, гречневая…

Ответ Добавить объявление Выделить тему
 
Опции темы Опции просмотра

Старый 30.11.2016, 22:44   #1
ospa1
Завсегдатай
 
Аватар для ospa1
 
Регистрация: 27.08.2015
Возраст: 24
Знак зодиака: Телец
Сообщений: 102
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Asleep
Вес репутации: 26
ospa1 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Талия

Как подтянуть талию ?Что посоветуете ?
ospa1 вне форума   Ответить с цитированием
форум СП в Украине
Сквозной баннер 250x60
10$/30 дней
разместить рекламу
Старый 01.12.2016, 13:12   #2
osych
Завсегдатай
 
Аватар для osych
 
Регистрация: 18.08.2015
Возраст: 24
Знак зодиака: Телец
Сообщений: 143
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Настроение: Angelic
Вес репутации: 26
osych is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Талия

Цитата
Сообщение от ospa1 Посмотреть сообщение
Как подтянуть талию ?Что посоветуете ?

Для этого в принципе нужно соблюдать 3 вещи как я считаю ,это может быть правильное питание ,так же занятия спортом и йога ,но для лучшего эффекта как я считаю лучше всего будет использовать утягивающий корсет ,чтобы эффект был как можно лучше и быстрее )В этом в принципе нет ничего сложного ,просто заниматься в нем и уже через пару месяцев можно будет увидеть хороший эффект !!Вот так же почитайте о нем подробнее на avrorra.com
osych вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.12.2016, 15:46   #3
mosom
Завсегдатай
 
Аватар для mosom
 
Регистрация: 17.11.2016
Знак зодиака: Козерог
Сообщений: 136
Вы сказали Спасибо: 2
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 11
mosom is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Талия

Крутить обруч
mosom вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.01.2017, 11:54   #4
Businka
Новичoк
 
Аватар для Businka
 
Регистрация: 15.12.2016
Знак зодиака: Лев
Сообщений: 13
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
Businka is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Талия

Обруч закрутишься крутить. В тренажерном зале быстрее будет положительный результат. С дополнением к упражнениям редуксина лайт и с изменением питания на правильное - быстрее талию наработаете.
Businka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.01.2017, 00:37   #5
алиначусь
Заметная персона
 
Аватар для алиначусь
 
Регистрация: 13.12.2016
Возраст: 28
Знак зодиака: Козерог
Сообщений: 49
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 8
алиначусь is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Талия

У меня тоже проблемное место талия и бока. В тренажерном зале талию не сделаешь вообще то. Мне помогло выделить талию и убрать жир с боков и живота прессотерапия http://massage-systems.com.ua/apparaty-pressoterapii/ Объем талии уменьшился на 4 см за 6 сеансов, да и в общем тело все подтянулось.
алиначусь вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.01.2017, 03:29   #6
Марианна777
Новичoк
 
Аватар для Марианна777
 
Регистрация: 29.12.2016
Возраст: 37
Знак зодиака: Козерог
Сообщений: 10
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
Марианна777 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Талия

Для меня вся область живота, а не только талия – это проблемная зона для похудения. Руки, ноги, попа – первым делом подтягиваются, а здесь торможение конкретное. Приходится упражнения делать. Это время занимает каждый день, зато и эффект дает видимый уже через несколько недель. Нашла для себя хороший и быстрый в исполнении комплекс 6-минутку, он есть на http://mirovoy.com/pohudenie/pohuden...usloviyah.html, как и несколько других, есть из чего выбрать. Кстати, там и советы по диете для похудения на животе, и другие полезные сведения для стройности. И еще, мне именно по талии неплохо круг грация помогает.
Марианна777 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.01.2017, 15:20   #7
Кукана
Звезда
 
Аватар для Кукана
 
Регистрация: 17.07.2014
Возраст: 34
Знак зодиака: Телец
Сообщений: 810
Вы сказали Спасибо: 8
Поблагодарили 11 раз(а) в 11 сообщениях
Настроение: Bashful
Вес репутации: 53
Кукана is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Талия

Сразу вспомнила:" Талию будем делать здесь" Вопрос в том, была ли талия раньше и насколько глубоко она потерялась? Если просто сделать более выразительной талию, то я думаю могут помочь и легкие упражнения для похудения http://slimrussia.ru/viewtopic.php?f=113&t=16 ну а если все запущенно, тогда нужно к упражнениям обязательно прибавить диету или для начала исключить мучное и сладкое, поверьте через месяц талия будет.
Кукана вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.01.2017, 16:27   #8
sham-ira
Новичoк
 
Аватар для sham-ira
 
Регистрация: 03.12.2016
Возраст: 34
Знак зодиака: Водолей
Сообщений: 8
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Angelic
Вес репутации: 0
sham-ira is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Талия

Мне, для того, чтобы подтянуть живот и убрать подкожный жир, который даже диета не помогала убрать, пришлось прибегнуть к обертываниям для похудения, делала я это в домашних условиях. Всю информацию об обертывании я брала здесь http://mirovoy.com/pohudenie/domashn...ohudeniya.html и вам рекомендую почитать и найти для себя наиболее подходящий вариант. Результат - 3-4 см с талии, теперь у меня ОТ 61 см!
sham-ira вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.01.2017, 18:05   #9
Lagerda
Новичoк
 
Аватар для Lagerda
 
Регистрация: 03.01.2017
Знак зодиака: Рыбы
Сообщений: 19
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
Lagerda is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Талия

Ну я наклоны делала в стороны и обруч крутила. За 2 месяца результат на лицо, но + к этому правильно питалась. Обратилась в эту клинику http://www.drvolkov.ru/ и мне там построили схему питания. Так что рекомендую обратиться туда и в любом случае подходить к этому вопосу комплексно (физ. нагрузки + питание)
Lagerda вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.02.2017, 16:13   #10
На Лабутенах
Завсегдатай
 
Аватар для На Лабутенах
 
Регистрация: 15.06.2016
Знак зодиака: Лев
Сообщений: 149
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 16
На Лабутенах is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Талия

Крутите тяжелый обруч с пупырями ))) Главное не филонить - регулярно заниматься !!!))))
На Лабутенах вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.02.2017, 15:31   #11
Bubochcka
Заметная персона
 
Аватар для Bubochcka
 
Регистрация: 28.07.2016
Знак зодиака: Близнецы
Сообщений: 33
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 12
Bubochcka is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Талия

Ой, я видела что бывает от слишком тяжелого обруча - синяк на синяке. Нет. Нет. Лучше средний по тяжести обруч и чаще выполнять упражнения. А еще лучше просто записаться в тренажерный зал. Пропить жиросжигатели для "сушки" - тот же редуксин лайт подойдет вполне и питаться правильно...
Bubochcka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.02.2017, 09:04   #12
vicktoriaIvanova
Завсегдатай
 
Аватар для vicktoriaIvanova
 
Регистрация: 06.07.2016
Возраст: 34
Знак зодиака: Овен
Сообщений: 144
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Настроение: Cheerful
Вес репутации: 15
vicktoriaIvanova is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Талия

Есть обручи с разными насадками, синяков после него, конечно, море, но зато помогает, у меня через месяц 4 см ушло , это самый эффективный метод)
vicktoriaIvanova вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.02.2017, 19:49   #13
Sофия
Новичoк
 
Аватар для Sофия
 
Регистрация: 20.04.2016
Возраст: 31
Знак зодиака: Рак
Сообщений: 26
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Angelic
Вес репутации: 16
Sофия is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Талия

Хулахуп вам в помощь))
Sофия вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.02.2017, 02:53   #14
ilona89
Заметная персона
 
Аватар для ilona89
 
Регистрация: 28.10.2016
Возраст: 27
Знак зодиака: Скорпион
Сообщений: 64
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 10
ilona89 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Талия

Я ходила в зал на фитнес, и еще подруга уговорила записаться к косметологу на LPG-масаж в салон http://dellarossa.com.ua/ на Печерске. Мой результат - похудела за 1 месяц на 5 кг, в талии ушло 4,5 см.
ilona89 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.03.2017, 19:56   #15
БП МС
Заметная персона
 
Аватар для БП МС
 
Регистрация: 27.02.2017
Знак зодиака: Овен
Сообщений: 65
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 6
БП МС is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Талия

Формула коктейля «Нэчурал Баланс» изначально разрабатывалась как источник питания, оптимального по содержанию белка, жиров и медленных углеводов, для больных с серьезными заболеваниями легких. В нее включены натуральные пищевые ингредиенты, которые медленно расщепляются и усваиваются в кишечнике, а значит, стабилизируют уровень сахара и несущественно повышают концентрацию углекислого газа в крови.
С момента запуска коктейля «Нэчурал Баланс» накопилось огромное количество историй успешного снижения веса с его помощью. Диетические рекомендации и советы по изменению образа жизни, во многом основаны на научных данных. Подробнее на сайте www.business-partner-mc.com/zdorove-c-wellness

Для тех кто всерьез решил худеть, ждем в ВЭЛНЭС-КЛУБе www.business-partner-mc.com/wellness-klyb
__________________
БИЗНЕС-ПАРТНЕР "М&С"
www.business-partner-mc.com
БП МС вне форума   Ответить с цитированием
Ответ Добавить объявление Выделить тему


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 09:41.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot


 
Администрация форума WomenBox не несет ответственности за информацию, которую размещают пользователи и рекламодатели ресурса.
Полное либо частичное копирование материалов без обратной ссылки на форум WomenBox - запрещено!

Реклама на форуме Контакты
Администрация: womenbox.net@gmail.com

©2009-2016 Форум для женщин шопоголиков Womenbox.net