Главный женский форум страны, форум шопоголиков, посредников и совместных покупок
 
  Женский форум
Акция! Сквозной баннер 250x60
18$/30 дней
разместить
 

Переводчик текста
Гороскоп
Дорожные пробки
Сонник
Тайна имени
Прогноз погоды
 
Вернуться   Главный женский форум страны, женский журнал, форум шопоголиков > Красота и здоровье > Здоровье > Хочу похудеть!

Хочу похудеть! Худеем вместе! Худеем правильно! Диеты: кремлевская, японская, гречневая…

Ответ Добавить объявление Выделить тему
 
Опции темы Опции просмотра

Старый 02.02.2016, 11:24   #16
vorontsovanatulya
Заметная персона
 
Аватар для vorontsovanatulya
 
Регистрация: 14.06.2014
Возраст: 30
Знак зодиака: Рыбы
Сообщений: 95
Вы сказали Спасибо: 1
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Вес репутации: 34
vorontsovanatulya is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Кто скажет, какая диета самая эффективная?

Одной из самой известной и эффективной диет является диета Дюкана http://knigazdorovya.com/dukan-diet/ , у неё есть один плюс, она не предполагает голодания, надо только ограничить потребление углеводов и жиров и есть в основном белки, я на ней почти каждое лето сажусь, и за пару месяцев сбрасываю всё, что за зиму набираю.
vorontsovanatulya вне форума   Ответить с цитированием
форум СП в Украине посредники таобао
Сквозной баннер 250x60
10$/30 дней
разместить рекламу
Старый 11.02.2016, 15:50   #17
sobez
Новичoк
 
Аватар для sobez
 
Регистрация: 11.02.2016
Возраст: 38
Знак зодиака: Рыбы
Сообщений: 5
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
sobez is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Кто скажет, какая диета самая эффективная?

доктора Ковалькова очень оригинальная из вснх диет Книга "Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова" - одна из лучших книг в категории "Другие виды диет".
Кто хочет попробовать нестандартные диеты подойдет http://rozetka.com.ua/knigi/c4326572/
sobez вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.02.2016, 12:21   #18
Марина88
Новичoк
 
Аватар для Марина88
 
Регистрация: 16.02.2016
Знак зодиака: Близнецы
Сообщений: 1
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 0
Марина88 is on a distinguished road
Добавить в друзья
Smile Re: Кто скажет, какая диета самая эффективная?

Добрый день, девочки! Хочу поделится своим опытом. Я настоящий пищевой наркоман, заедала стресс, грусть, скуку. Перепробовала кучу диет, вес уходид, но потом возвращался, плюс когда на диете все время голодный, хочется сладкого, срываешься на близких.
Недавно услышала про energy diet, решила попробовать. Результат через месяц минус 10кг и 15см в талии! Нет чувства голода, нет тяги к сладкому, чистое лицо, настроение бодрое! Буду еще месяц сидеть на программе, хочу еще на 10 кг похудеть.
Советую всем, кто хочет похудеть и все время срывается. Это ваш выход!
Если есть вопросы, пишите в watsap 89509642949. Отвечу всем!
Марина88 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.02.2016, 12:29   #19
Анюточка_01
Заметная персона
 
Аватар для Анюточка_01
 
Регистрация: 02.02.2016
Адрес: Киев-Мадрид
Знак зодиака: Дева
Сообщений: 41
Вы сказали Спасибо: 8
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Cool
Вес репутации: 13
Анюточка_01 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Кто скажет, какая диета самая эффективная?

Если хотите похудеть - главное правильно питаться и заниматься спортом. И еще. как говорится - утром кекс - вечером секс))))) нуууууу, или же спортзал))))))
Анюточка_01 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.02.2016, 21:39   #20
Iulia_Ova
Завсегдатай
 
Аватар для Iulia_Ova
 
Регистрация: 26.01.2016
Возраст: 23
Знак зодиака: Скорпион
Сообщений: 202
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Настроение: Angelic
Вес репутации: 18
Iulia_Ova is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Кто скажет, какая диета самая эффективная?

Худеть это капец конечно,ходишь голодная и злая..меня после родов вообще "расперло", я просто уменьшила порции еды, кушала по блюдечку 3 раза в день ну и чай пила,заказывала для похудения вот такой http://www.mlesna.ru/catalog/drugoy_...ya-pohudeniya/ похудела конечно не сразу, но за пол года сбросила примерно 6 кг, и пока тьфу тьфу не набираю снова
Iulia_Ova вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.03.2016, 16:46   #21
sportbay.com.ua
Новичoк
 
Аватар для sportbay.com.ua
 
Регистрация: 31.03.2016
Знак зодиака: Рыбы
Сообщений: 20
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Вес репутации: 11
sportbay.com.ua is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Кто скажет, какая диета самая эффективная?

Лучшая диета - это диета Плисецкой ПМЖ - ПоМеньше Жрать
sportbay.com.ua вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.04.2016, 12:44   #22
Kwaka
Заметная персона
 
Аватар для Kwaka
 
Регистрация: 27.07.2015
Знак зодиака:
Сообщений: 33
Вы сказали Спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Confused
Вес репутации: 20
Kwaka is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Кто скажет, какая диета самая эффективная?

Кому что . у меня вот нет времени на спорт, стараюсь диетой себя ограничивать.
Kwaka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.05.2016, 11:14   #23
KaterinaHramcova
Заметная персона
 
Аватар для KaterinaHramcova
 
Регистрация: 27.07.2015
Знак зодиака: Рак
Сообщений: 94
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Вес репутации: 21
KaterinaHramcova is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Кто скажет, какая диета самая эффективная?

Самая лучшая диета - это правильное питание. Лучше пока не придумали. Просто - минимизируете в рационе все вредное и убираете все ненужное (фастфуды, всякую продуктовую химию и пр.). И вес сам пойдет на убыль. Хотя, если тяжело справиться с аппетитами, то можно попить немного (пару месяцев) усиленную формулу редуксина лайт, он поможет нормализовать нормальное питание.
KaterinaHramcova вне форума   Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо KaterinaHramcova за это полезное сообщение:
Tati-ta-ta (08.06.2016)
Старый 10.05.2016, 16:16   #24
Antonna
Заметная персона
 
Аватар для Antonna
 
Регистрация: 10.05.2016
Знак зодиака: Дева
Сообщений: 35
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 10
Antonna is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Кто скажет, какая диета самая эффективная?

Никакая диета не эффективная. Есть нужно все, но в меру , и заниматься спортом.
Antonna вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.05.2016, 21:05   #25
Irishka82
Завсегдатай
 
Аватар для Irishka82
 
Регистрация: 10.07.2014
Адрес: Советский союз
Знак зодиака: Рыбы
Сообщений: 304
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Вес репутации: 38
Irishka82 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Кто скажет, какая диета самая эффективная?

Цитата:
Сообщение от Antonna Посмотреть сообщение
Никакая диета не эффективная. Есть нужно все, но в меру , и заниматься спортом.
Ну почему прям никакая, мне лично диеты очень даже помогают сбрасывать вес. Потом просто нужно его удерживать. Ну спорт конечно никто не отменял. Вот например есть хорошая диета на неделю - http://best-greetings.ru/publ/pokhud...ju/12-1-0-2715 очень все понятно написано по каждому дню. Пробовала ее уже два раза, всегда была довольна результатом.
Irishka82 на форуме   Ответить с цитированием
Старый 05.06.2016, 22:36   #26
Anna1989
Завсегдатай
 
Аватар для Anna1989
 
Регистрация: 10.05.2015
Возраст: 27
Знак зодиака: Овен
Сообщений: 233
Вы сказали Спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Angelic
Вес репутации: 26
Anna1989 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Кто скажет, какая диета самая эффективная?

Я считаю, что для похудения необязательно сидеть на диете. Свой организм я чищу от шлаков по-другому. Недавно заказала Масло "Царский кедр с живицей" http://tsarskykedr.ru/tsarsky_kedr, в составе которого есть кедровая живица. Оно хорошо помогает худеть и чувствую себя намного лучше. Советую всем!
__________________
Красота - это жертвы для женщины!
Anna1989 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.06.2016, 11:32   #27
Diandra
Новичoк
 
Аватар для Diandra
 
Регистрация: 06.06.2016
Возраст: 29
Знак зодиака: Лев
Сообщений: 6
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Cheerful
Вес репутации: 0
Diandra is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Кто скажет, какая диета самая эффективная?

Для похудения обязательно сидеть на диете! Только это не значит, что диета - это одно яблоко в день. Надо сбалансировать питание, а не надеется на чудо-препараты.
Diandra вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.06.2016, 21:00   #28
Гоар
Завсегдатай
 
Аватар для Гоар
 
Регистрация: 13.11.2015
Возраст: 37
Знак зодиака: Водолей
Сообщений: 390
Вы сказали Спасибо: 2
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 23
Гоар is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Кто скажет, какая диета самая эффективная?

Всем привет!А я на данный момент худею по советам данного ресурса http://fitburg.ru/programma-szhigani...tchast-34.html !Можете и вы попробовать!
Гоар вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.06.2016, 14:11   #29
Tati-ta-ta
Заметная персона
 
Аватар для Tati-ta-ta
 
Регистрация: 08.06.2016
Знак зодиака: Водолей
Сообщений: 58
Вы сказали Спасибо: 2
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 10
Tati-ta-ta is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Кто скажет, какая диета самая эффективная?

Девулечки, что я вам скажу - диета это плохо! Правильное питание или система правильного питания это реально выход! Главное для себя в первую очередь понять - быстрого похудения в пользу не бывает! Вес , который уходит медленно и стабильно не возвращается , по крайней мере далеко не сразу, и тело выглядит подтянутым , кожа успевает подтянутся. Рацион должен состоять из всех продуктов , имеющих ценность для организма , иначе , в скором времени болезни , проблемы с кожей. То что на себе испытала это система похудения по Миримановой , называется " - 60 ", Екатерина Мириманова сбросила на ней 60 кг. Она заключается в трёх разовом питании , заметьте не голодать, не вкоем случае! Но только по системе. По Дюкану мне не подошло , я не могу сидеть на одних и тех же продуктах, очень бысрто сорвусь. А в минус 60 , утром до 12 можно всё! Вес реально уходит! А если подключать спорт , тело быстрее подтягивается. Я подключала бодифлекс, но это по другой теме.
Tati-ta-ta вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.06.2016, 14:12   #30
Tati-ta-ta
Заметная персона
 
Аватар для Tati-ta-ta
 
Регистрация: 08.06.2016
Знак зодиака: Водолей
Сообщений: 58
Вы сказали Спасибо: 2
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 10
Tati-ta-ta is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Кто скажет, какая диета самая эффективная?

И ещё не маловажно , кто из-за гормональных сбоев не может похудеть на этой системе худеют!
Tati-ta-ta вне форума   Ответить с цитированием
Ответ Добавить объявление Выделить тему


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 16:18.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot


 
Администрация форума WomenBox не несет ответственности за информацию, которую размещают пользователи и рекламодатели ресурса.
Полное либо частичное копирование материалов без обратной ссылки на форум WomenBox - запрещено!

Реклама на форуме Контакты
Администрация: womenbox.net@gmail.com

©2009-2016 Форум для женщин шопоголиков Womenbox.net