Главный женский форум страны, форум шопоголиков, посредников и совместных покупок
 
  Женский форум
Акция! Сквозной баннер 250x60
18$/30 дней
разместить
Акция! Сквозной баннер 250x60
18$/30 дней
разместить
 

Переводчик текста
Гороскоп
Дорожные пробки
Сонник
Тайна имени
Прогноз погоды
 
Вернуться   Главный женский форум страны, женский журнал, форум шопоголиков > Красота и здоровье > Здоровье > Хочу похудеть!

Хочу похудеть! Худеем вместе! Худеем правильно! Диеты: кремлевская, японская, гречневая…

Ответ Добавить объявление Выделить тему
 
Опции темы Опции просмотра

Старый 16.06.2017, 10:45   #1
Aliku
Новичoк
 
Аватар для Aliku
 
Регистрация: 18.04.2017
Возраст: 29
Знак зодиака: Весы
Сообщений: 19
Вы сказали Спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Breezy
Вес репутации: 0
Aliku is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Спорт в народ. Что скажете?

Очень мечтаю о стройной талии, но никак не могу приучить себя к правильному питанию. От одних тренировок животик не хочет уходить( В общем, нужен грамотный диетолог и хороший мотиватор! Наткнулась в сети на проект «Спорт в народ». Все понравилось по описанию, но отзывов маловато… Вот не знаю, записываться-не записываться? Что скажете?
Aliku вне форума   Ответить с цитированием
форум СП в Украине
Сквозной баннер 250x60
10$/30 дней
разместить рекламу
Старый 16.06.2017, 10:55   #2
FainaFaina
Новичoк
 
Аватар для FainaFaina
 
Регистрация: 21.04.2017
Возраст: 26
Знак зодиака: Дева
Сообщений: 20
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Настроение: Angelic
Вес репутации: 4
FainaFaina is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Спорт в народ. Что скажете?

что могу сказать, дерзайте! У меня тоже кстати тип фигуры «яблоко», основная проблема всегда была убрать живот. За 2 месяца возненавидела пару упражнений, но зато убрала 6 см в талии!!! Для меня это просто сказочный результат.
Пахать конечно придется не слабо и разбираться во всем самой. Видео-инструкции есть и чат с тренером, но иногда все равно сложновато понять точно, как упражнение делать.
В проекте еще можно выиграть призы нехилые, но меня это не особо мотивировало, Не знаю, с детства как-то приучили меня, что на халяву ничего не бывает хорошего, может потому и не получила никаких призов, кроме солидного отвеса, разумеется!!)))
FainaFaina вне форума   Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо FainaFaina за это полезное сообщение:
Aliku (16.06.2017)
Старый 16.06.2017, 10:58   #3
Aliku
Новичoк
ТС
 
Аватар для Aliku
 
Регистрация: 18.04.2017
Возраст: 29
Знак зодиака: Весы
Сообщений: 19
Вы сказали Спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Breezy
Вес репутации: 0
Aliku is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Спорт в народ. Что скажете?

Спасибо большое, что окликнулись. Наверное запишусь, убедили
Aliku вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.07.2017, 22:53   #4
BaktiTatti
Заметная персона
 
Аватар для BaktiTatti
 
Регистрация: 16.05.2016
Знак зодиака: Водолей
Сообщений: 99
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 17
BaktiTatti is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Спорт в народ. Что скажете?

Добрый день! Спасибо вам за информацию. Я считаю, что похудеть можно различными способами. указанными здесь, но наиболее эффективным вариантом. на мой взгляд, это будут обычные беговые тренировки . Ведь во-первых , таким видом спорта удобно заниматься. а во-вторых - любые занятия бегом правильно распределяют нагрузку на мышцы. Главное не забудьте подобрать оптимальную обувь и носки для бега
BaktiTatti вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.07.2017, 00:10   #5
ОльгаS
Заметная персона
 
Аватар для ОльгаS
 
Регистрация: 06.04.2016
Возраст: 30
Знак зодиака: Близнецы
Сообщений: 64
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 18
ОльгаS is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Спорт в народ. Что скажете?

Честно скажу я очень люблю заниматься спортом. Стараюсь все свое свободное время уделять этому. Вот недавно даже записалась в фитнес-клуб Аура фит http://aurafit.com.ua/. Клуб на самом деле очень хороший. Я там посещаю и тренажерный зал и бассейн. Всего за пару недель мне удалось избавится от лишнего веса. По этому всем рекомендую.
ОльгаS вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.07.2017, 15:55   #6
Cavali0707
Заметная персона
 
Аватар для Cavali0707
 
Регистрация: 06.06.2017
Возраст: 28
Знак зодиака: Водолей
Сообщений: 69
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 4
Cavali0707 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Спорт в народ. Что скажете?

Добрый день. После в период беременности я набрала почти 22 кг. Я кончено в этом никого не виню, на что не пойдешь ради своего ребенка. Но постоянные вопросы о том как я могла так потолстеть развивали во мне комплексы и неуверенность в себе. Мне казалось что муж ко мне стал равнодушным, хотя он убеждал меня в обратном. Скажу в первую очередь что мне никакие диеты и спортзалы не помогли. Я тоже искала мотивацию, что-нибудь чтоб вдохновляла меня. И случайно в интернете нашла https://gymiron.pro/ где благодаря форуму я смогла найти в себе силы и придерживаться правильному питанию(это было не так уж легко как казалось). Также есть схема занятий благодаря чему за короткий промежуток времени я смогла сбросить лишние килограммы и вернуться в прежнюю форму. Теперь я заметила что муж ко мне стал более внимательным. Отношение подруг тоже изменилась, теперь им не стыдно ходить со мной. А самое главное я чувствую себя красивой и уверенной, чего и вам желаю. Верьте в свои силы и у вас все получиться!
Cavali0707 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.07.2017, 16:04   #7
AnnaKoshmal
Заметная персона
 
Аватар для AnnaKoshmal
 
Регистрация: 07.11.2015
Знак зодиака: Телец
Сообщений: 50
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 23
AnnaKoshmal is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Спорт в народ. Что скажете?

Хорошая идея, почему бы и нет. Не вижу особой разницы заниматься так или в тренажерном зале, так что - вполне имеет место быть. Можно такие занятия дополнить редуксином лайтом и использовать его в виде сушки.
AnnaKoshmal вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.07.2017, 16:29   #8
Businka
Новичoк
 
Аватар для Businka
 
Регистрация: 15.12.2016
Знак зодиака: Лев
Сообщений: 19
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
Businka is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Спорт в народ. Что скажете?

При больших проблемах с весом лучше использовать усиленный редуксин лайт, а жиросжигатели хороши на коррекции веса, когда скинуть нужно не более 10 кг.
Businka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.07.2017, 15:31   #9
KarinaLissa
Заметная персона
 
Аватар для KarinaLissa
 
Регистрация: 16.05.2016
Возраст: 29
Знак зодиака: Овен
Сообщений: 85
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Настроение: Relaxed
Вес репутации: 17
KarinaLissa is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Спорт в народ. Что скажете?

Цитата:
Сообщение от Aliku Посмотреть сообщение
Очень мечтаю о стройной талии, но никак не могу приучить себя к правильному питанию. От одних тренировок животик не хочет уходить( В общем, нужен грамотный диетолог и хороший мотиватор! Наткнулась в сети на проект «Спорт в народ». Все понравилось по описанию, но отзывов маловато… Вот не знаю, записываться-не записываться? Что скажете?

я тоже думала записаться, но там вроде нужно какое-то вложение внести? Я сейчас в декрете и дополнительных средств на это к сожалению, не имею. Я занимаюсь пока дома по советам ресурса dnevniq.com. Делаю упражнения каждый день по 20 минут. Пока похудела за месяц на три кг. Хочу до 48 кг похудеть. А ещё я хочу пойти на пилон, моя сестра ходит, так у неё за пол года занятий полностью пропал живот и она похудела, хотя ест так же как и ела, а была пышичкой. Реально занятия спортом помогают худеть, ну и есть тоже нужно в меру.

KarinaLissa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.07.2017, 10:26   #10
kirova
Новичoк
 
Аватар для kirova
 
Регистрация: 25.07.2017
Возраст: 31
Знак зодиака: Рыбы
Сообщений: 5
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
kirova is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Спорт в народ. Что скажете?

А мы хотим во дворе установить настоящий спортивный комплекс, вот такого плана http://www.all4gym.ru/catalog/ulichn...loshhadok.html. У нас просто много спортивных семей и все оказались "за" это предложение!
kirova вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.08.2017, 10:00   #11
Kira1990
Завсегдатай
 
Аватар для Kira1990
 
Регистрация: 29.05.2017
Возраст: 26
Знак зодиака: Дева
Сообщений: 166
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Chatty
Вес репутации: 6
Kira1990 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Спорт в народ. Что скажете?

Новый современный метод для стройности без диет и тренировок – с помощью реинтеграций и загрузок. Посмотрите видео и получите подарок от целителя Мирошниковой Ирины, а также приглашение на интенсив 15 и 16 августа «Стройность в ритме тета-исцеления» http://tetastroinost.plp7.ru/*
Kira1990 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.08.2017, 16:11   #12
Kalincca
Новичoк
 
Аватар для Kalincca
 
Регистрация: 11.08.2017
Возраст: 25
Знак зодиака: Водолей
Сообщений: 8
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
Kalincca is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Спорт в народ. Что скажете?

Правильное питание трудно соблюдать, если финансы не позволяют. Продукты каждый день дорожают. Ужас какой - то. Кефир почти доллар стоит.
Kalincca вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.08.2017, 16:36   #13
katyami
Заметная персона
 
Аватар для katyami
 
Регистрация: 18.03.2017
Возраст: 28
Знак зодиака: Водолей
Сообщений: 30
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 6
katyami is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Спорт в народ. Что скажете?

Мы и так в спортзал через день ходим. Там пользуемся беговой дорожкой, велотренажером, эллипсоидом и другое. Вот и весь проект! Каждый человек сам себе проект, и не надо ни на кого смотреть!
katyami вне форума   Ответить с цитированием
Ответ Добавить объявление Выделить тему


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 06:45.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot


 
Администрация форума WomenBox не несет ответственности за информацию, которую размещают пользователи и рекламодатели ресурса.
Полное либо частичное копирование материалов без обратной ссылки на форум WomenBox - запрещено!

Реклама на форуме Контакты
Администрация: womenbox.net@gmail.com

©2009-2016 Форум для женщин шопоголиков Womenbox.net