Главный женский форум страны, форум шопоголиков, посредников и совместных покупок
 
  Женский форум
Акция! Сквозной баннер 250x60
18$/30 дней
разместить
 

Переводчик текста
Гороскоп
Дорожные пробки
Сонник
Тайна имени
Прогноз погоды
 
Вернуться   Главный женский форум страны, женский журнал, форум шопоголиков > Красота и здоровье > Здоровье > Хочу похудеть!

Хочу похудеть! Худеем вместе! Худеем правильно! Диеты: кремлевская, японская, гречневая…

Ответ Добавить объявление Выделить тему
 
Опции темы Опции просмотра

Старый 14.03.2013, 13:47   #61
Anette12
Новичoк
 
Аватар для Anette12
 
Регистрация: 27.12.2012
Возраст: 32
Знак зодиака: Близнецы
Сообщений: 2
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
Anette12 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: 20 советов желающим похудеть!

Нашла неплохую программу для похудения. Можно путём правильного и здорового питания легко и просто похудеть. Вот сайт этой программы, там подробней написано. http://hudej.ru/
Anette12 вне форума   Ответить с цитированием
форум СП в Украине
Сквозной баннер 250x60
10$/30 дней
разместить рекламу
Старый 27.09.2016, 00:11   #62
katrinka15
Новичoк
 
Аватар для katrinka15
 
Регистрация: 26.09.2016
Возраст: 24
Знак зодиака: Водолей
Сообщений: 2
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
katrinka15 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: 20 советов желающим похудеть!

мой совет-танцы. И хобби, и похудеть можно, тело всегда в тонусе будет.
А вот видео,каким крутыми танцами занимаюсь я)
mywaydance.com/dance_style/afro-fitness/
katrinka15 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.09.2016, 08:58   #63
AnnaS
Заметная персона
 
Аватар для AnnaS
 
Регистрация: 24.09.2016
Возраст: 34
Знак зодиака: Рак
Сообщений: 56
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 15
AnnaS is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: 20 советов желающим похудеть!

Насколько я знаю, причина не всегда кроется в обжорстве. Если длительное время не получается похудеть, стоит сдать анализы на гормоны. Нарушения гормонального фона приводит не только к лишнему весу, но и как результат к бесплодию gormonyi-i-besplodie.ru
AnnaS вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.09.2016, 13:10   #64
gayan
Заметная персона
 
Аватар для gayan
 
Регистрация: 21.09.2016
Возраст: 27
Знак зодиака: Козерог
Сообщений: 50
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 15
gayan is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: 20 советов желающим похудеть!

Здравствуйте всем. Чтобы похудеть надо следить за калорийностью, и я нашла лучший вариант вот тут http://fitburg.ru/programma-szhigani...tchast-34.html и довольна результатом.
gayan вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.09.2016, 17:53   #65
MiroslavaZ
Новичoк
 
Аватар для MiroslavaZ
 
Регистрация: 29.09.2016
Возраст: 39
Знак зодиака: Рак
Сообщений: 18
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 0
MiroslavaZ is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: 20 советов желающим похудеть!

Отличная программа. Подскажу своей подруге. Она недавно ходила на липосакцию в салон Делла Росса (http://dellarossa.com.ua/kriolipoliz/). Отлично выглядит. Но все таки рекомендации, как и при обычном похудении, поддержка здорового питания.
MiroslavaZ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.09.2016, 18:58   #66
ИннаG
Новичoк
 
Аватар для ИннаG
 
Регистрация: 30.09.2016
Возраст: 38
Знак зодиака: Козерог
Сообщений: 6
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
ИннаG is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: 20 советов желающим похудеть!

Если уже говорить про салонные процедуры, то неплохо бы использовать и прессотерапию. Она будет служить реабилитацией после липосакции.... ну и всякие там приятности (уходят отеки, лишние килограммы). Я после работы во время такой процедуры отдыхала.
ИннаG вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.10.2016, 02:11   #67
Ikar
Заметная персона
 
Аватар для Ikar
 
Регистрация: 02.08.2015
Знак зодиака: Рыбы
Сообщений: 31
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Fine
Вес репутации: 28
Ikar is on a distinguished road
Добавить в друзья
Smile Re: 20 советов желающим похудеть!




Попробовать похудеть с помощью корсета специального и не надо мучить диетами таблетками
Ikar вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.10.2016, 20:32   #68
Shankara
Новичoк
 
Аватар для Shankara
 
Регистрация: 12.03.2016
Возраст: 32
Знак зодиака: Весы
Сообщений: 20
Вы сказали Спасибо: 2
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Angelic
Вес репутации: 20
Shankara is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: 20 советов желающим похудеть!

Милые Дамы!
Приглашаю Вас на на самые великолепные программы массажа в Spa Киева, м. Площадь Льва Толстого,
Лучшие программы массажа для прекрасных Дам:

]- Массаж "Тонизирующий" - 180 мин.
- Массаж "Восстановительный" - 180 мин.
- Массаж "Лечебный" - 180 мин.
- Массаж "Оздоровительный" - 180 мин.
- Массаж "Спортивный" - 180 мин.
- Массаж "Гавайский" - 180 мин.
- Массаж лица «Миоскульптурный» - 30/40 мин.
- Массаж лица "Испанский" - 30/40 мин.

Специальные программы для прекрасных Дам:
- Программа коррекции фигуры - результат гарантирован
- Антицеллюлитные методики - результат гарантирован
- Массаж "Расслабляющий" (Exclusively for Ladies) 180 мин. - результат гарантирован
- Программы по раскрытию чувствительности (Exclusively for Ladies) - 180 мин.
- Body Massage (Exclusively for Ladies) - 180 мин.

Предлагаю Вам подбор индивидуальной программы массажа с учетом всех Ваших особенностей!
Подарите себе незабываемое удовольствие!
Лучший Спа, м. Площадь Льва Толстого
Выезд на дом, загород.

Запись на сеанс:
+073.169.87.83
Звоните!

Массаж оказывает разностороннее воздействие не только на кожу и мышцы, но и на весь организм в целом. Импульсы, посылаемые посредством массажа, поступает в спинной мозг, затем к внутренним органам, головному мозгу и центральной нервной системе. В результате такого воздействия на весь организм улучшается самочувствие, нормализуется сон и аппетит, снижается давление, замедляется пульс, тело и мозг расслабляются и успокаиваются.


Последний раз редактировалось Shankara; 27.10.2016 в 14:03.
Shankara вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.10.2016, 21:43   #69
львицатигрица
Заметная персона
 
Аватар для львицатигрица
 
Регистрация: 31.08.2016
Адрес: Москва
Возраст: 39
Знак зодиака: Водолей
Сообщений: 49
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 14
львицатигрица is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: 20 советов желающим похудеть!

очень полезно, спасибо!
львицатигрица вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.11.2016, 15:44   #70
ospa1
Завсегдатай
 
Аватар для ospa1
 
Регистрация: 27.08.2015
Возраст: 24
Знак зодиака: Телец
Сообщений: 102
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Asleep
Вес репутации: 29
ospa1 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: 20 советов желающим похудеть!

Цитата:
Сообщение от Ikar Посмотреть сообщение



Попробовать похудеть с помощью корсета специального и не надо мучить диетами таблетками
Не знаю ,для меня и хождение в корсете своего рода так же мучение )Ведь ,девчонки ,достаточно для хорошего результата в принципе только придерживаться правильного питания и заниматься спортом )Так же очень хорошо помогает пилатес в домашних условиях )Вот хорошие советы и варианты упражнений на avrorra.com
ospa1 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.11.2016, 12:24   #71
KaterinaHramcova
Заметная персона
 
Аватар для KaterinaHramcova
 
Регистрация: 27.07.2015
Знак зодиака: Рак
Сообщений: 97
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Вес репутации: 29
KaterinaHramcova is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: 20 советов желающим похудеть!

В первую очередь для нормального похудения необходимо наладить правильное питание. От двух до...месяцев нужно пропить усиленный редуксин лайт. Потом, когда питание будет налажено более энергично подключать спорт в виде занятий в тренажерном или фитнес зале, занятий дома фитнесом и кросфитом, более активного образа жизни. Таким образом можно будет обеспечить нормальное планомерное похудение.
KaterinaHramcova вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.11.2016, 13:08   #72
la-lana
Новичoк
 
Аватар для la-lana
 
Регистрация: 05.11.2016
Возраст: 34
Знак зодиака: Дева
Сообщений: 14
Вы сказали Спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Angelic
Вес репутации: 0
la-lana is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: 20 советов желающим похудеть!

Лично я считаю, что самый правильный путь это спорт хотя бы минимальный - минимум 1 час прогулки бодрым шагом каждый день, - и правильное питание.
Я так за месяц на 11 кг похудела, 4 года назад это было. до сих пор вес держу)
la-lana вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.04.2017, 17:46   #73
Mainecoon
Заметная персона
 
Аватар для Mainecoon
 
Регистрация: 14.11.2016
Возраст: 32
Знак зодиака: Телец
Сообщений: 56
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 13
Mainecoon is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: 20 советов желающим похудеть!

Мой совет - поменьше ешьте =)
__________________
Mew ^_^
Mainecoon вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.04.2017, 18:15   #74
Amber123
Завсегдатай
 
Аватар для Amber123
 
Регистрация: 17.05.2016
Возраст: 32
Знак зодиака: Телец
Сообщений: 170
Вы сказали Спасибо: 3
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 21
Amber123 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: 20 советов желающим похудеть!

Цитата:
Сообщение от la-lana Посмотреть сообщение
Лично я считаю, что самый правильный путь это спорт хотя бы минимальный - минимум 1 час прогулки бодрым шагом каждый день, - и правильное питание.
Я так за месяц на 11 кг похудела, 4 года назад это было. до сих пор вес держу)
За месяц на 11 кг это очень много, мне кажется что это ещё и вредно для здоровья. Я с помощью тайский таблеток http://www.thai-clinic.ru/ скинула немного меньше, но зато без вреда.
Amber123 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.04.2017, 20:03   #75
kristina1987
Звезда
 
Аватар для kristina1987
 
Регистрация: 01.07.2014
Возраст: 30
Знак зодиака: Овен
Сообщений: 698
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Настроение: Angelic
Вес репутации: 54
kristina1987 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: 20 советов желающим похудеть!

У меня была такая схема похудения:Тренировки 3 раза в неделю,правильное питание(не диета) лпджи массаж http://d-figura.ru/services/lpg/ и как результат, минус 11 кг за три месяца) Очень хорошо уходят объемы от массажа! Причем это становится заметным очень быстро.Рекомендую попробовать данный способ!
kristina1987 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ Добавить объявление Выделить тему

Метки
похудеть


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 07:25.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot


 
Администрация форума WomenBox не несет ответственности за информацию, которую размещают пользователи и рекламодатели ресурса.
Полное либо частичное копирование материалов без обратной ссылки на форум WomenBox - запрещено!

Реклама на форуме Контакты
Администрация: womenbox.net@gmail.com

©2009-2016 Форум для женщин шопоголиков Womenbox.net