Главный женский форум страны, форум шопоголиков, посредников и совместных покупок
 
  Женский форум
Акция! Сквозной баннер 250x60
18$/30 дней
разместить
 

Переводчик текста
Гороскоп
Дорожные пробки
Сонник
Тайна имени
Прогноз погоды
 
Вернуться   Главный женский форум страны, женский журнал, форум шопоголиков > Красота и здоровье > Здоровье > Хочу похудеть!

Хочу похудеть! Худеем вместе! Худеем правильно! Диеты: кремлевская, японская, гречневая…

Ответ Добавить объявление Выделить тему
 
Опции темы Опции просмотра

Старый 10.01.2015, 14:56   #1
Larissotka
Завсегдатай
 
Аватар для Larissotka
 
Регистрация: 01.01.2015
Возраст: 32
Знак зодиака: Овен
Сообщений: 229
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Вес репутации: 39
Larissotka is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию правильно и быстро худеть без диет?

Посоветуйте, как правильно и быстро худеть без диет? У кого какие идеи?
Larissotka вне форума   Ответить с цитированием
форум СП в Украине
Сквозной баннер 250x60
10$/30 дней
разместить рекламу
Старый 10.01.2015, 15:12   #2
milnka111
Звезда
 
Аватар для milnka111
 
Регистрация: 07.04.2014
Возраст: 32
Знак зодиака: Овен
Сообщений: 735
Вы сказали Спасибо: 2
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
Вес репутации: 58
milnka111 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: правильно и быстро худеть без диет?

Я после родов набрала вес и никак не могла сбросить его. Превратилась в такую толстуху, даже в зеркало не хотела на себя смотреть. Никакие диеты мне не помогали. Но вот встретила однажды подругу похудевшую и похорошевшую, вот она мне и рассказала, что похудела она по программе похудения «Интенсив» 25+. Вот тогда мне муж подарил туристическую путевку на отдых в Таиланде http://ledi-dieta.com/program-intensiv-25. И честно говоря за две недели я сбросила семь килограммов и довольно неплохо провела время. Останавливаться не собираюсь, думаю и дальше худеть.
milnka111 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.02.2015, 15:43   #3
tanyacharkina
Заметная персона
 
Аватар для tanyacharkina
 
Регистрация: 29.12.2014
Возраст: 38
Знак зодиака: Скорпион
Сообщений: 63
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 36
tanyacharkina is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: правильно и быстро худеть без диет?

а я, от лишнего веса избавилась с помощью зеленого кофе для похудения. Принимала четко по инструкции, покупала в этом магазине http://kofe.biz/o-magazine.php . Результат есть - минус 5 кг. Это с учетом того, что я не хожу в спортзал и в питании себе сильно не отказываю
tanyacharkina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.02.2015, 20:29   #4
elenotka
Завсегдатай
 
Аватар для elenotka
 
Регистрация: 01.01.2015
Возраст: 30
Знак зодиака: Рыбы
Сообщений: 454
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Вес репутации: 44
elenotka is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: правильно и быстро худеть без диет?

Я тоже после родов поправилась, а сбросить вес никак не могла. Диеты мне не помогали, а с маленьким ребенком посещать занятия фитнессом просто нет времени. Вот мне подруга посоветовала пить уникальный чай для похудения. Она мне сказала, что заказывать надо здесь http://magazinzin.com/diettea/ чтобы не попасть на подделку. Начала пить с ноября месяца, чтобы к Новому году хорошо выглядеть. И вот за два месяца я сбросила одиннадцать килограммов. Я довольна, что смогла влезть в джинсы, которые носила до родов, а мой муж опять гордится мной и говорит мне комплименты.
elenotka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.08.2015, 14:05   #5
cacahorosha
Завсегдатай
 
Аватар для cacahorosha
 
Регистрация: 07.07.2014
Возраст: 29
Знак зодиака: Овен
Сообщений: 188
Вы сказали Спасибо: 2
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Вес репутации: 44
cacahorosha is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: правильно и быстро худеть без диет?

Вообще считаю, что чтобы похудеть, нужно организовать правильное питание и заниматься спортом. Я вот как раз решила немного похудеть, бегаю по утрам и поменяла свой рацион, вот здесь http://tvoirecepty.ru/menu/pravilnoe-pitanie-na-nedelu смогла найти подходящее питание на всю неделю. Прописан полностью рацион.
cacahorosha вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.08.2015, 11:55   #6
ghjcnj
Завсегдатай
 
Аватар для ghjcnj
 
Регистрация: 07.05.2015
Возраст: 51
Знак зодиака: Рак
Сообщений: 116
Вы сказали Спасибо: 3
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Amazed
Вес репутации: 32
ghjcnj is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: правильно и быстро худеть без диет?

Думаю что бы похудеть нужно просушить сваё тело и начать правильно питаться. А что бы просто ознакомится с правильной методикой и потом применить на практике надо всего лишь иметь веру в то, что всё получится. Не сразу, как хочется, а постепенно.
ghjcnj вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.12.2015, 15:20   #7
bonda
Новичoк
 
Аватар для bonda
 
Регистрация: 01.12.2015
Знак зодиака: Овен
Сообщений: 5
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
bonda is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: правильно и быстро худеть без диет?

Моя подруга пила "Худи да" и на глазах прям худела. Я сначала не верила, а сейчас сама хочу тоже, потому что она на два размера уменьшилась)
bonda вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.12.2015, 00:45   #8
Batcy
Заметная персона
 
Аватар для Batcy
 
Регистрация: 20.11.2015
Возраст: 26
Знак зодиака:
Сообщений: 51
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Вес репутации: 25
Batcy is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: правильно и быстро худеть без диет?

правильно похудеть можно только применив достаточные усилия! Здоровое правильное питание, а не всякие химические таблетки, и спорт! Быстрое похудение - не может быть здоровым! то вред и стресс для вашего организма, потом все вернется и побольше, и плюс принесет вред вашему организму! Вот правильные принципы здорового питания http://medbooking.com/blog/post/prin...ovogo-pitanija
Batcy вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.12.2015, 11:38   #9
IrinaOk
Новичoк
 
Аватар для IrinaOk
 
Регистрация: 01.12.2015
Адрес: www.irina.orisistema.com
Знак зодиака: Телец
Сообщений: 27
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Angelic
Вес репутации: 23
IrinaOk is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: правильно и быстро худеть без диет?

Похудеть без диет не получиться. Даже каши фрукты и овощи нужно употреблять в определенных количествах , потому что они тоже имеют калории . Дети маленькие на кашах растут. В кашах достаточно калорий ))

Нужно составить рацион питания с низкокалорийными продуктами и придерживаться этого питания. Желание похудеть без диет относится у сфере иллюзий)) Мы то что мы едим и никак по- другому.

Могу посоветовать натуральные коктейли для снижения веса . Рекомендованы диетологами и нутрициологами. Коктейль нормализует уровень сахара и инсулина в крови, подавляет чувство голода. В состав коктейля входят только натуральные ингредиенты и группа витаминов. Никаких противопоказаний продукт не имеет . Заказать коктейли и узнать более подробную информацию о продукте можно по ссылке http://irina.orisistema.com/2014/09/...vesa/#more-240

Это незаменимый продукт для тех, кто хочет похудеть, потому что коктейль подавляет чувство голода, а это значит что вы перестаете потреблять лишнее и худеете естественным образом.
__________________
Мой Блог www.irina.orisistema.com (бизнес, психология, здоровье, красота)
IrinaOk вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.02.2017, 22:21   #10
KarinaLissa
Заметная персона
 
Аватар для KarinaLissa
 
Регистрация: 16.05.2016
Возраст: 29
Знак зодиака: Овен
Сообщений: 88
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Настроение: Relaxed
Вес репутации: 19
KarinaLissa is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: правильно и быстро худеть без диет?

Цитата:
Сообщение от IrinaOk Посмотреть сообщение
Похудеть без диет не получиться. Даже каши фрукты и овощи нужно употреблять в определенных количествах , потому что они тоже имеют калории . Дети маленькие на кашах растут. В кашах достаточно калорий ))

Нужно составить рацион питания с низкокалорийными продуктами и придерживаться этого питания. Желание похудеть без диет относится у сфере иллюзий)) Мы то что мы едим и никак по- другому.
да, нужно кушать каши, нужно просто правильно питаться, ничего жирного, жареного, мучного и сладкого и кг уйдут за три месяца. Я на себе это проверила, когда родила ребеночка. Я очень похудела на таком питании. Из сладкого можно себе позволить зефир и мармелад. Вкусно и полезно. А ещё обязательно зарядку. Я увлеклась пилатесом, пока сижу в декрете, нашла источник в котором сказано, как правильно заниматься пилатесом новичкам. Вот стараюсь каждое утро заниматься.
KarinaLissa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.02.2017, 11:18   #11
Алидия
Завсегдатай
 
Аватар для Алидия
 
Регистрация: 13.02.2017
Адрес: Москва
Возраст: 27
Знак зодиака: Козерог
Сообщений: 163
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Настроение: Happy
Вес репутации: 12
Алидия is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: правильно и быстро худеть без диет?

У меня не идея, а личный опыт похудения на 26 кг.
1. Никаких диет! Все диеты вредны для организма, больше того, после истязания организма диетой, обязательно килограммы вернутся и еще и друзей с собой приведут.
2. Обязательно кушать каждые 2-3 часа, но небольшими порциями.
3. Выпивать не меньше чем 2 л воды, именно воды.
4. Ходить в день 5 км. Поверьте, это не много, можно когда едете с работы домой, выйти на одну остановку раньше.
Мой результат - минус 26 кг за полгода.
Алидия вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.03.2017, 20:01   #12
БП МС
Заметная персона
 
Аватар для БП МС
 
Регистрация: 27.02.2017
Знак зодиака: Овен
Сообщений: 65
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 9
БП МС is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: правильно и быстро худеть без диет?

Формула коктейля «Нэчурал Баланс» изначально разрабатывалась как источник питания, оптимального по содержанию белка, жиров и медленных углеводов, для больных с серьезными заболеваниями легких. В нее включены натуральные пищевые ингредиенты, которые медленно расщепляются и усваиваются в кишечнике, а значит, стабилизируют уровень сахара и несущественно повышают концентрацию углекислого газа в крови.
С момента запуска коктейля «Нэчурал Баланс» накопилось огромное количество историй успешного снижения веса с его помощью. Диетические рекомендации и советы по изменению образа жизни, во многом основаны на научных данных. Подробнее на сайте www.business-partner-mc.com/zdorove-c-wellness

Для тех кто всерьез решил худеть, ждем в ВЭЛНЭС-КЛУБе www.business-partner-mc.com/wellness-klyb
__________________
БИЗНЕС-ПАРТНЕР "М&С"
www.business-partner-mc.com
БП МС вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.03.2017, 17:49   #13
Bubochcka
Заметная персона
 
Аватар для Bubochcka
 
Регистрация: 28.07.2016
Знак зодиака: Близнецы
Сообщений: 50
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 16
Bubochcka is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: правильно и быстро худеть без диет?

Цитата
Сообщение от Larissotka Посмотреть сообщение
Посоветуйте, как правильно и быстро худеть без диет? У кого какие идеи?
Правильно да. Но быстро - сразу нет. Нормальное похудение длиться со скоростью потери 2-5 кг. ежемесячно. И не более 5 кг. Что бы не было обезвоживания и проблем с организмом. Поэтому диеты противопоказаны. Только правильное питание - небольшими порциями, исключая фастфуды и минимизируя сладкое и мучное. Если очень серьезные проблемы с весом тогда можно посидеть некоторое время на усиленном редуксине лайт. И спорт обязателен.
Bubochcka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.03.2017, 20:03   #14
Zarochka
Завсегдатай
 
Аватар для Zarochka
 
Регистрация: 12.10.2015
Возраст: 38
Знак зодиака: Лев
Сообщений: 165
Вы сказали Спасибо: 11
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 28
Zarochka is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: правильно и быстро худеть без диет?


Диету держать нужна сила воли.
А впереди Пасха https://1000.menu/catalog/pasxalnye-kulichi

Итальянский кулич - прекрасный вариант.
Я люблю итальянскую кухню, итальянцы всегда в прекрасной форме.
__________________
Пчелиный подмор.
+ 38 097 925 81 34.
Zarochka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.03.2017, 20:30   #15
ianafilatowa2018
Новичoк
 
Аватар для ianafilatowa2018
 
Регистрация: 09.03.2017
Возраст: 31
Знак зодиака: Козерог
Сообщений: 8
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
ianafilatowa2018 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: правильно и быстро худеть без диет?

Соглашусь с тем, что быстро и правильно - это разные методы похудения. Лично я худела не очень быстро ( 8 кг за месяц), но вес держится уже пол года на отметке 65 кг. Обращалась в Центр диетологии "Победа" г.Рыбинск, ул.Герцена, д.34.
ianafilatowa2018 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ Добавить объявление Выделить тему


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 13:55.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot


 
Администрация форума WomenBox не несет ответственности за информацию, которую размещают пользователи и рекламодатели ресурса.
Полное либо частичное копирование материалов без обратной ссылки на форум WomenBox - запрещено!

Реклама на форуме Контакты
Администрация: womenbox.net@gmail.com

©2009-2016 Форум для женщин шопоголиков Womenbox.net