Главный женский форум страны, форум шопоголиков, посредников и совместных покупок
 
  Женский форум
Акция! Сквозной баннер 250x60
18$/30 дней
разместить
 

Переводчик текста
Гороскоп
Дорожные пробки
Сонник
Тайна имени
Прогноз погоды
 
Вернуться   Главный женский форум страны, женский журнал, форум шопоголиков > Красота и здоровье > Здоровье > Хочу похудеть!

Хочу похудеть! Худеем вместе! Худеем правильно! Диеты: кремлевская, японская, гречневая…

Ответ Добавить объявление Выделить тему
 
Опции темы Опции просмотра

Старый 14.10.2015, 20:07   #91
lolita170
Новичoк
 
Аватар для lolita170
 
Регистрация: 22.08.2013
Знак зодиака: Рыбы
Сообщений: 24
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 51
lolita170 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Мой способ похудения

Девочки, вот классное сообщество https://vk.com/club101992883 , здесь девушка худеет, и не только. Ещё и марафон интересный организовала и советов всяких куча по уходу за телом и лицом - масочки, рецептики , да по психологии много всего интересного. Да и просто очень приятное. Я подписалась, довольна и Вам советую.
lolita170 вне форума   Ответить с цитированием
форум СП в Украине
Сквозной баннер 250x60
10$/30 дней
разместить рекламу
Старый 16.10.2015, 15:05   #92
Катя Кр
Новичoк
 
Аватар для Катя Кр
 
Регистрация: 15.10.2015
Возраст: 24
Знак зодиака: Козерог
Сообщений: 8
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
Катя Кр is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Мой способ похудения

Я похудела за 10 дней при помощи той диеты http://eat-healthy.ru/buckwheat-honey-diet/, она подходит практически всем и главная её особенность, что она щадящая, кушать не хочется и чувствуешь себя отлично. Попробуйте!
Катя Кр вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.11.2015, 15:46   #93
Алолочка
Новичoк
 
Аватар для Алолочка
 
Регистрация: 04.11.2015
Возраст: 34
Знак зодиака: Водолей
Сообщений: 16
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
Алолочка is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Мой способ похудения

Девочки, Хочу поделиться своим опытом быстрого похудения. Перед тем, как приступить к похудению я изучила очень много информации про диеты, причины лишнего веса и тому подобное, почитала блоги худеющих и 1 из этих блогов был этот http://blogdietta.ru/?utm_source=v . Ее блог меня вдохновил! Я следовала такой же диете и смогла похудеть на 24 кг! И это всего за 2,5 месяца!

Теперь все друзьям рассказываю! Главное не ждать, а заняться собой сейчас!
Ссылка на блог худеющей: http://blogdietta.ru/?utm_source=v
Алолочка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.11.2015, 09:10   #94
sellenna
Завсегдатай
 
Аватар для sellenna
 
Регистрация: 30.04.2014
Адрес: Донецк
Возраст: 33
Знак зодиака: Скорпион
Сообщений: 288
Вы сказали Спасибо: 5
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Вес репутации: 48
sellenna is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Мой способ похудения

Девочки, а кто уже испытал на себе диету Дюкана? Какие у вас результаты? Мне вот тоже хочется попробовать похудеть с помощью этой диеты, прочитала о ней в подробностях здесь и мне очень понравилось, что в рацион может входить довольно много разнообразных и вкусных продуктов. Голодать точно не придется, как во время некоторых других диет, а результат должен остаться навсегда, если придерживаться потом правильного питания.
sellenna вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.12.2015, 15:25   #95
bonda
Новичoк
 
Аватар для bonda
 
Регистрация: 01.12.2015
Знак зодиака: Овен
Сообщений: 5
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
bonda is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Мой способ похудения

летом меня бросил парень. слез было выплакано… ((((( он посмеялся, и назвал меня толстухой. от обиды я решила похудеть, сделать новую стриженцию, и вернуть его. за три месяца с помощью эффективного средства для похудения "Худи да" я сбросила целых 7 кило!! теперь я стройняшечка!!))))) чувствую себя просто красоткой! а парень вернулся, и просил прощения, но я поняла, что такого ненадежного мч мне не надо (
bonda вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.12.2015, 00:08   #96
seruy5555
V.I.P.
 
Аватар для seruy5555
 
Регистрация: 03.02.2015
Возраст: 32
Знак зодиака: Рак
Сообщений: 1,891
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
Вес репутации: 71
seruy5555 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Мой способ похудения

Я начинала свое худение с правильного питания и занятий спортом. Вот в этом блоге прочитала множество различных статей про похудение http://eat-healthy.ru/ и уже через месяц мой результат был 7 кг. сброшенного веса.
seruy5555 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.12.2015, 14:51   #97
mamyly
Завсегдатай
 
Аватар для mamyly
 
Регистрация: 07.11.2015
Возраст: 29
Знак зодиака: Водолей
Сообщений: 125
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 26
mamyly is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Мой способ похудения

Я помню после родов такой депресняк был от того что могла влезать только в спортивные штаны. Что только не пробовала и раздельное питание и рисовую диету и кефирную. Немного сбрасываешь, а потом срываешся и набираешь в двойном размере. Поэтому плюнула и пошла к диетологу, уже она подобрала мне правильный рацион, теперь медленно но уверенно скидываю. Так что лучше со специалистом http://medbooking.com/services/category/korrekcijavesa
mamyly вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.12.2015, 05:20   #98
polpol
Завсегдатай
 
Аватар для polpol
 
Регистрация: 13.10.2014
Возраст: 34
Знак зодиака: Водолей
Сообщений: 177
Вы сказали Спасибо: 1
Поблагодарили 7 раз(а) в 7 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 40
polpol is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Мой способ похудения

Я раньше особо не заморачивался со своими лишними килограммами, ведь хорошего человека должно быть много, но сайт http://siladiet.ru/ помог мне понять не только весь их вред и опасность для здоровья. Но и смысл диет, так что теперь я вернулся к нормальному весу для своего роста
polpol вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.02.2016, 11:00   #99
flexo911
Новичoк
 
Аватар для flexo911
 
Регистрация: 10.02.2016
Возраст: 27
Знак зодиака: Весы
Сообщений: 5
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
flexo911 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Мой способ похудения

Мой парень ездит на велосипеде, и меня заставил. За лето привела свою попу до идеального состояния
flexo911 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.02.2016, 12:45   #100
lima
Заметная персона
 
Аватар для lima
 
Регистрация: 02.02.2016
Возраст: 27
Знак зодиака: Скорпион
Сообщений: 88
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 22
lima is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Мой способ похудения

Я в свою очередь придерживаюсь правильного питания и не признаю строгие диеты, которые мало того, что вредят организму, так еще не всегда эффективны. Лучше всего это правильный рацион питания и обязательное употребление жиров в пищу, которые способствуют усвоению витаминов. Прочитала недавно статью http://pyshnenko.com.ua/healthy-fat/ в которой приводятся все аргументы в пользу жира, почему его употребление так необходимо для организма, особенно тем, кто стремиться к идеальным формам. А сидя на диете от случая к случаю вы всего лишь нарушаете правильный обмен веществ.
lima вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.02.2016, 21:52   #101
Dear_Alisha
Новичoк
 
Аватар для Dear_Alisha
 
Регистрация: 19.02.2016
Возраст: 24
Знак зодиака: Весы
Сообщений: 1
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Angelic
Вес репутации: 0
Dear_Alisha is on a distinguished road
Добавить в друзья
Wink Re: Мой способ похудения

между прочим отруби это не есть хорошо и худеть на них нельзя. я вот завтра и обедаю как и полагается, а ужин заменяю функциональным питанием, мне подруга советовала и я решила взять, за 3 дня минус кило было, сегодня неделя минус 2 и все уходит и уходит, с тем что я 168 и вес был 60, теперь я 57. оно содержит много витаминов и вкусно очень )))
Dear_Alisha вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.02.2016, 17:49   #102
Мельпомена
Заметная персона
 
Аватар для Мельпомена
 
Регистрация: 03.12.2015
Возраст: 30
Знак зодиака: Водолей
Сообщений: 91
Вы сказали Спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 24
Мельпомена is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Мой способ похудения

Цитата
Сообщение от katnico Посмотреть сообщение
Всем привет! Поделюсь своим опытом, мой вес составлял 89 кг при росте 169см, сами понимаете это много, но как показала практика похудения избавляться надо не только от жира, но еще и от воды, поэтому по рекомендации подруги я попробовала для начала попить чай для вывода жидкости из организма и я нашла хороший чай у компании Монтана Кофе, за месяц я похудела на 10кг, стала меньше отекать и 10 кг, в общем то не плохо, для начала, потом уже я села на белковую диету по Дюкану и похудела за 1,5 месяца на 13кг. Сейчас мой вес составляет 66 кг, я счастлива и довольна.Так что кто страдает отечностью, я рекомендую попробовать чай. Всем удачи в достижении цели улучшения ваших фигур и здоровья!
нужно будет попробовать, спасибо
Мельпомена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.02.2016, 11:50   #103
Modena Fashion
Новичoк
 
Аватар для Modena Fashion
 
Регистрация: 24.02.2016
Возраст: 25
Знак зодиака: Весы
Сообщений: 7
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
Modena Fashion is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Мой способ похудения

Девочки, кто-то пробовал диету "Любимая"?
Modena Fashion вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.02.2016, 10:02   #104
ВикторияВ
Завсегдатай
 
Аватар для ВикторияВ
 
Регистрация: 22.01.2016
Знак зодиака: Близнецы
Сообщений: 183
Вы сказали Спасибо: 12
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Настроение: Breezy
Вес репутации: 25
ВикторияВ is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Мой способ похудения

Мой способ похудения прост до крайности. Мало есть и делать упражнения. Времени ходить в спортзал у меня нет, поэтому я делаю "планку", упражнение для ленивых. И еще начала делать "бурпи". Совсем недавно о нем прочла. Кому интересно стало, подробнее читайте в статье - http://www.stylefitness.ru/luchshe-b...ogo-burpi.html Оказывается, это самое "бурпи" (или "берпи") -это упражнение для борьбы с жиром, выполняется довольно просто, но по началу тяжеловато, чему я даже рада. Это значит, что эффект будет.
ВикторияВ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.03.2016, 19:08   #105
viciuax
Завсегдатай
 
Аватар для viciuax
 
Регистрация: 06.01.2016
Возраст: 28
Знак зодиака: Водолей
Сообщений: 167
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 25
viciuax is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Мой способ похудения

Разгрузочные дни один раз в неделю и занятия спортом, бегом
viciuax вне форума   Ответить с цитированием
Ответ Добавить объявление Выделить тему


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 07:25.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot


 
Администрация форума WomenBox не несет ответственности за информацию, которую размещают пользователи и рекламодатели ресурса.
Полное либо частичное копирование материалов без обратной ссылки на форум WomenBox - запрещено!

Реклама на форуме Контакты
Администрация: womenbox.net@gmail.com

©2009-2016 Форум для женщин шопоголиков Womenbox.net