Главный женский форум страны, форум шопоголиков, посредников и совместных покупок
 
  Женский форум
Акция! Сквозной баннер 250x60
18$/30 дней
разместить
Акция! Сквозной баннер 250x60
18$/30 дней
разместить
 

Переводчик текста
Гороскоп
Дорожные пробки
Сонник
Тайна имени
Прогноз погоды
 
Вернуться   Главный женский форум страны, женский журнал, форум шопоголиков > Красота и здоровье > Здоровье > Хочу похудеть!

Хочу похудеть! Худеем вместе! Худеем правильно! Диеты: кремлевская, японская, гречневая…

Ответ Добавить объявление Выделить тему
 
Опции темы Опции просмотра

Старый 10.05.2016, 09:02   #121
ВикторияВ
Завсегдатай
 
Аватар для ВикторияВ
 
Регистрация: 22.01.2016
Знак зодиака: Близнецы
Сообщений: 183
Вы сказали Спасибо: 12
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Настроение: Breezy
Вес репутации: 21
ВикторияВ is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Мой способ похудения

Чухнулась, когда набрала лишних 15 кг... Всякие способы пробовала. На ночь капсулы какие-то...Смешно, прям. Хотя, может, кому-то и капсулы помогают. Я просто логически подумала, да и бабулю вспомнила, которая все лечила травами. Вот и решила найти травы для похудения. Нашла еще лучше! Не просто травы (ну, не люблю я травяные настои), вот сироп диетический "Идеалекс" http://tsarskykedr.ru/idealiks- это и вкусно и полезно! И здоровье не портит, как, например, жесткие диеты. Теперь наблюдаю как потихоньку "возвращаюсь" к себе. До того, как "распухнуть", весила 55 всего. Потом 70, сейчас 59. Надеюсь, что хоть к июлю до 56 сброшу.


Последний раз редактировалось ВикторияВ; 10.05.2016 в 11:40.
ВикторияВ вне форума   Ответить с цитированием
форум СП в Украине
Сквозной баннер 250x60
10$/30 дней
разместить рекламу
Старый 15.05.2016, 23:49   #122
Tera
Завсегдатай
 
Аватар для Tera
 
Регистрация: 04.02.2015
Возраст: 33
Знак зодиака: Козерог
Сообщений: 323
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Вес репутации: 36
Tera is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Мой способ похудения

А я взяла себя в руки и пересилив лень, начала посещать занятия на кардиотренажерах в фитнес центре ВавиловКлуб http://vavilovclub.ru/. Фигура постепенно пришла в норму, и теперь я получаю большое удовольствие от тренировок.
Tera вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.07.2016, 20:11   #123
Andruha
Заметная персона
 
Аватар для Andruha
 
Регистрация: 16.09.2015
Знак зодиака: Овен
Сообщений: 60
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 23
Andruha is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Мой способ похудения

Диеты это конечно очень хорошо, но моя жена начала следить за физическими нагрузками, чего ранее не делала и результаты ее начали радовать все больше и больше. А все благодаря простому приложению шагомер http://geek-nose.com/shagomer-dlya-a...ya-dlya-xodby/. Ознакомьтесь и вперед)))
Andruha вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.07.2016, 13:14   #124
AnnaDolphin
Новичoк
 
Аватар для AnnaDolphin
 
Регистрация: 28.07.2016
Возраст: 29
Знак зодиака: Водолей
Сообщений: 21
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 12
AnnaDolphin is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Мой способ похудения

Цитата
Сообщение от knopa2 Посмотреть сообщение
А я думаю надо поменьше есть, тогда и толстеть не будут люди.Как послушаешь полных, они все мало едят, а как посмотришььььььь, ужас.
Полностью согласна! есть надо поменьше и почаще (раз 6 в день маленькими порциями), и пища полезной должна быть
AnnaDolphin вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.07.2016, 23:14   #125
anna005
Завсегдатай
 
Аватар для anna005
 
Регистрация: 23.03.2016
Возраст: 31
Знак зодиака: Водолей
Сообщений: 181
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 19
anna005 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Мой способ похудения

Всем привет!А мы с мужем уже решили, на этот раз точно бегать по утрам!Я даже себе присмотрела женские футболки для этого http://4sport.com.ua/sportswear/buy-.../buy-futbolki/ ! Можете и вы взять на заметку!
anna005 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.08.2016, 13:09   #126
Антоника
Заметная персона
 
Аватар для Антоника
 
Регистрация: 04.07.2016
Знак зодиака: Овен
Сообщений: 68
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 13
Антоника is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Мой способ похудения

я худею с помощью разгрузочных дней сижу 2 дня в неделю на овсянке и три раза в неделю хожу в спортзал фигура нормальная но из-за сидячей работы животик все равно есть( Я и пресс качала постоянно но не тот результат и по совету знакомой пошла на прессотерапию животик подтянулся и кожа упругая стала
Антоника вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.08.2016, 14:57   #127
IrinaMarkovna
Завсегдатай
 
Аватар для IrinaMarkovna
 
Регистрация: 22.07.2016
Возраст: 34
Знак зодиака: Лев
Сообщений: 288
Вы сказали Спасибо: 9
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
Настроение: Breezy
Вес репутации: 17
IrinaMarkovna is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Мой способ похудения

Меньше жрать, меньше жрать! А кто хочет похудеть с помощью фитнеса-нужно выбирать пилатес, боди-балет http://airbody.ru/dlya-vzroslyh-bodi-balet/ тогда будет красивое изящное тело, красивый силуэт и много сил и легкости.
IrinaMarkovna вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.08.2016, 12:08   #128
Ritulya_Krasotulya
Завсегдатай
 
Аватар для Ritulya_Krasotulya
 
Регистрация: 05.08.2016
Возраст: 49
Знак зодиака: Близнецы
Сообщений: 198
Вы сказали Спасибо: 1
Поблагодарили 3 раз(а) в 2 сообщениях
Настроение: Amazed
Вес репутации: 14
Ritulya_Krasotulya is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Мой способ похудения

Я нашла похудение с помощью зеленой гречки. Кто ел, какие впечатления? Я очень люблю гречку, хочу попробовать, может быть действительно все получится http://eat-healthy.ru/green-buckwheat/ а вообще в этом блоге много разных диет, на любой вкус.
Ritulya_Krasotulya вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.08.2016, 13:59   #129
Jile
Новичoк
 
Аватар для Jile
 
Регистрация: 15.08.2016
Возраст: 27
Знак зодиака: Овен
Сообщений: 21
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 11
Jile is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Мой способ похудения

Держу тело в тонусе и форме с помощью упражнений Джиллиан Майклз.
Jile вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.11.2016, 00:15   #130
innavolkova1992
Заметная персона
 
Аватар для innavolkova1992
 
Регистрация: 08.11.2016
Возраст: 25
Знак зодиака: Телец
Сообщений: 85
Вы сказали Спасибо: 1
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Вес репутации: 9
innavolkova1992 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Мой способ похудения

Цитата:
Сообщение от Jile Посмотреть сообщение
Держу тело в тонусе и форме с помощью упражнений
Для того что бы похудеть и привести свое тело в форму, нужно просто правильно питаться и заниматься спортом. Лично я делаю упражнения такие как подъем таза, скручивания, вот тут: http://life-reactor.com/effektivnye-...ivota-i-bokov/ подробно описаны все упражнения. Питаюсь я по принципу раздельного питания и уже довольно не мало скинула. Так что самое главное иметь желание и не лениться, всем успехов и хорошего дня!
innavolkova1992 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.12.2016, 15:13   #131
mosom
Завсегдатай
 
Аватар для mosom
 
Регистрация: 17.11.2016
Знак зодиака: Козерог
Сообщений: 136
Вы сказали Спасибо: 2
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 10
mosom is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Мой способ похудения

Цитата:
Сообщение от solotaia Посмотреть сообщение
Кстати о Дюкане, сидела на его диете, готовила по рецептам этого Дюкана, очень понравилось, вроде и питаешься не только салатами, а при этом теряешь по 5 кг в неделю.
Я тоже только с её помощью похудела. Правда, её нельзя бросать, потому что все потерянные кг вернутся, да ещё и с друзьями
mosom вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.12.2016, 15:50   #132
vicktoriaIvanova
Завсегдатай
 
Аватар для vicktoriaIvanova
 
Регистрация: 06.07.2016
Возраст: 34
Знак зодиака: Овен
Сообщений: 138
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Настроение: Cheerful
Вес репутации: 14
vicktoriaIvanova is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Мой способ похудения

Лучшим препаратом для похудения является вода. Я именно так и худела. И конечно же нужно пересмотреть свой рацион питания. Пить много воды, я даже бутылочку себе специальную купила http://bottles.arkos.ua/fitnes-butylochki/ Исключить некоторые продукты питания. Побольше двигаться. Если передерживаться этого всего, то никакие препараты не нужны будут
vicktoriaIvanova вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.12.2016, 22:45   #133
Шурочка
Заметная персона
 
Аватар для Шурочка
 
Регистрация: 07.12.2016
Возраст: 28
Знак зодиака: Дева
Сообщений: 32
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 7
Шурочка is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Мой способ похудения

Девченки ,нет времени на регулярные занятия фитнесом ,да и правильно питаться не получается . Я нашла для себя выход - прессотерапия ,только важно выбрать хороший медицинский центр с качественным аппаратом ,мне делали на таком http://ukrmed.com.ua/fizioterapiya/pressoterapiya/]. Осталась очень довольна,значительно похудела ,не прилагая усилий.
Шурочка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.01.2017, 15:06   #134
ilona89
Заметная персона
 
Аватар для ilona89
 
Регистрация: 28.10.2016
Возраст: 27
Знак зодиака: Скорпион
Сообщений: 64
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 10
ilona89 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Мой способ похудения

Согласна с вам, девочки, мне тоже помогла прессотерапия. Ходила делать в салон http://dellarossa.com.ua/pressoterapiya/ на Печерске. Очень понравилось, в талии ушло 4 см, в бедрах 3 и целлюлит стал меньше.
ilona89 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.03.2017, 14:50   #135
olka235
Заметная персона
 
Аватар для olka235
 
Регистрация: 23.02.2016
Возраст: 21
Знак зодиака: Телец
Сообщений: 43
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 17
olka235 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Мой способ похудения

я сидела на разных диетах и тем самым испортила себе кишечник. теперь у меня синдром раздраженного кишечника. хорошо,что сходила к доктору и ещё тут http://vseprogemorroy.ru/soputstvuyu...shechnika.html почитала про его симптомы и лечение. самое главное-не увлекаться диетами, а лучший способ похудеть- это правильное питание и спорт. Плохо,что позно это поняла
olka235 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ Добавить объявление Выделить тему


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 03:24.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot


 
Администрация форума WomenBox не несет ответственности за информацию, которую размещают пользователи и рекламодатели ресурса.
Полное либо частичное копирование материалов без обратной ссылки на форум WomenBox - запрещено!

Реклама на форуме Контакты
Администрация: womenbox.net@gmail.com

©2009-2016 Форум для женщин шопоголиков Womenbox.net