Главный женский форум страны, форум шопоголиков, посредников и совместных покупок
 
Женский форум   229aa48dc16c43981b867fb4902e9869.jpg

Переводчик текста
Гороскоп
Дорожные пробки
Сонник
Женские новости
Прогноз погоды
 
Вернуться   Главный женский форум страны, женский журнал, форум шопоголиков > Красота и здоровье > Здоровье > Хочу похудеть!

Хочу похудеть! Худеем вместе! Худеем правильно! Диеты: кремлевская, японская, гречневая…

Ответ Добавить объявление Выделить тему
 
Опции темы Опции просмотра

Старый 20.12.2009, 10:49   #1
ostapinko
Новичoк
 
Аватар для ostapinko
 
Регистрация: 20.12.2009
Возраст: 46
Знак зодиака: Телец
Сообщений: 1
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
ostapinko is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию диета для похудения

Узнай секретную диету!

Натуральные, доступные продукты! Результат не заставит себя долго ждать!


http://superdieta.jino.ru/dieta_1.html
ostapinko вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.12.2009, 02:06   #2
Nz33
Новичoк
 
Аватар для Nz33
 
Регистрация: 23.12.2009
Возраст: 33
Знак зодиака: Овен
Сообщений: 8
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
Nz33 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: диета для похудения

лучшая диета для похудения - это небольшое ограничение в количестве употребляемой пищи, активная (в смысле усердная) работа и спорт!
Nz33 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.04.2018, 15:09   #3
Aleksa226
Новичoк
 
Аватар для Aleksa226
 
Регистрация: 05.02.2018
Возраст: 33
Знак зодиака: Дева
Сообщений: 22
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 13
Aleksa226 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: диета для похудения

Для похудения необходимо выпивать по 2 капсулы рыбьего жира после завтрака, обеда и ужина, подробное описание в https://diet-diet.ru/diety/diety-dly...oxudeniya.html В течение дня рекомендуется пить очищенную воду без газа, не менее 1,5 литров.
Aleksa226 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.04.2018, 19:17   #4
ladalive
Заметная персона
 
Аватар для ladalive
 
Регистрация: 07.07.2017
Возраст: 31
Знак зодиака: Рыбы
Сообщений: 37
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 20
ladalive is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: диета для похудения

Столько раз пыталась сбросить лишний вес, что уже со счёта сбилась. Одно время даже сыроедила – сбросила 25 кг. А после окончания сыроедства прибавила 47 кг. Даже не заметила, как это произошло. Я для себя поняла только одно – питание должно быть сбалансированное. Самый важный продукт во время похудания – это белок. Всё об этом можно прочесть тут
http://damiko.ru/eda/2206-belkovaya-...lya-pohudeniya
ladalive вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.05.2018, 15:46   #5
NIOBA
Заметная персона
 
Аватар для NIOBA
 
Регистрация: 26.12.2016
Знак зодиака: Близнецы
Сообщений: 82
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Вес репутации: 28
NIOBA is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: диета для похудения

Есть очень много хороших диет, только многие из них не помогают и вот почему https://fiteria.ru/statji/pochemu-di...pomogayut.html поэтому не спешите ставить крест на той или иной диете. Просто регулируйте питание и сидите на диете правильно и столько времени, сколько можно сидеть именно на этой диете. У каждой диеты свои сроки использования.

NIOBA вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.05.2018, 15:39   #6
Zara
Звезда
 
Аватар для Zara
 
Регистрация: 10.11.2015
Знак зодиака: Овен
Сообщений: 529
Вы сказали Спасибо: 1
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Настроение: Angelic
Вес репутации: 50
Zara is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: диета для похудения

Я предпочитаю сбалансированное питание, потому и остановила свой выбор на криодиете https://cryodiet.ru/ в пище которой нет никаких консервантов с большим разнообразием блюд.
Zara вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.05.2018, 22:10   #7
viciuax
Завсегдатай
 
Аватар для viciuax
 
Регистрация: 06.01.2016
Возраст: 30
Знак зодиака: Водолей
Сообщений: 180
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 42
viciuax is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: диета для похудения

Бессолевая диета не помогла мне похудеть! Объемы ушли за счет воды, а жир остался. Единственное, чем полезно отказ от соли в еде, это то что уровень натрия снижается. Его правда через чур много поступает с пищей, а вот калий с которым он взаимодействует в дефиците. Но для того чтобы этот баланс восстановить, полностью отказываться от соли нельзя, я теперь заменила привычную поваренную соль на такую, где есть добавки калия, йода и других минералов, это хорошо. Я давно начала готовить только на соли валетек, она недорогая и не разрекламированная как гималайская, но состав прекрасный. Но опять же не до фанатизма, в кафе и ресторанах ем обычные блюда.
viciuax вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.05.2018, 23:18   #8
dimon753
Завсегдатай
 
Аватар для dimon753
 
Регистрация: 11.09.2017
Возраст: 37
Знак зодиака: Весы
Сообщений: 293
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
Вес репутации: 23
dimon753 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: диета для похудения

для похудения нужно спортом заниматься, а не на диетах сидеть!
dimon753 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.05.2018, 11:33   #9
vasilievart81@
Завсегдатай
 
Аватар для vasilievart81@
 
Регистрация: 14.12.2017
Возраст: 37
Знак зодиака: Овен
Сообщений: 175
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 18
vasilievart81@ is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: диета для похудения

Таких секретных диет великое множество в интернете, например вот еще одна https://mysekret.ru/krasota-i-zdorov...ot-i-boka.html
vasilievart81@ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.12.2018, 19:18   #10
Ilona Ilona
Новичoк
 
Аватар для Ilona Ilona
 
Регистрация: 10.12.2018
Возраст: 27
Знак зодиака: Козерог
Сообщений: 10
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
Ilona Ilona is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: диета для похудения

Лучшая диета для похудения - это правильное питание)
Ilona Ilona вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.12.2018, 20:18   #11
shevchenko87
Заметная персона
 
Аватар для shevchenko87
 
Регистрация: 19.04.2017
Знак зодиака: Близнецы
Сообщений: 58
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Asleep
Вес репутации: 24
shevchenko87 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: диета для похудения

"Лучшая диета для похудения - это правильное питание)"
Поддерживаю. А то все как свихнулись на этих диетах, а потом проблемы со здоровьем, гастрит и прочие радости. Я стараюсь правильно питаться, покупаю себе продукты в https://www.7organic.ru все таки 21 век на дворе, не все же на рынке все покупать.
shevchenko87 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.12.2018, 21:01   #12
Zarochka
Завсегдатай
 
Аватар для Zarochka
 
Регистрация: 12.10.2015
Возраст: 39
Знак зодиака: Лев
Сообщений: 276
Вы сказали Спасибо: 19
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Вес репутации: 46
Zarochka is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: диета для похудения

Езжайте Вы в ОАЭ отдыхать https://set-travel.com/ru/tour/uae.
Арабы обожают стройных, худеньких россиянок.

Отмечу, что туристы очень быстро теряют вес в тропических странах.
Питание отменное в ресторанах для похудения: соки, булочки, лепешки.
Дерзайте, приезжайте с новыми фотографиями.
__________________
Пчелиный подмор.
+ 38 097 925 81 34.
Zarochka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.12.2018, 20:37   #13
Pavvlla
Новичoк
 
Аватар для Pavvlla
 
Регистрация: 30.12.2018
Знак зодиака: Водолей
Сообщений: 5
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
Pavvlla is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: диета для похудения

Мне помогали японская диета и диета Дюкана!
Pavvlla вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.01.2019, 21:01   #14
Анна121
Завсегдатай
 
Аватар для Анна121
 
Регистрация: 30.04.2017
Возраст: 33
Знак зодиака: Рыбы
Сообщений: 389
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Вес репутации: 30
Анна121 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: диета для похудения

Мне тоже помогает похудеть диета Дюкана. Кстати, в данный момент я придерживаюсь диеты Дюкана и результаты, которые я получаю меня вдохновляют продолжать диету и дальше. Разобралась в правилах диеты и в особенностях благодаря вот этой статьи: http://woman365.ru/dieta-dyukana/ . Главное, что мне нравится в этой диете - это её высокая эффективность.
Анна121 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.01.2019, 15:34   #15
VarvaraKuznetcova
Новичoк
 
Аватар для VarvaraKuznetcova
 
Регистрация: 05.01.2019
Возраст: 49
Знак зодиака: Козерог
Сообщений: 1
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
VarvaraKuznetcova is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: диета для похудения

Я считаю что к похудению нужно очень серьезно подготовиться именно психологически. То есть вы настраиваетесь что все будет хорошо, и ваш организм легко сбросит надоевшие килограммы, и вы наконец станете стройной красоткой. Вам для этого будет нужно уделить внимание всего нескольким пунктам. Это тонус, то есть нужно быть очень активной, идти по фитнес программе, если устали не бросать, а просто дать своему измученному тренировками телу отдых, и потом продолжить.

Также нужно иметь очень хорошее настроение, вам не нужно идти к цели быть стройной через силу девочки, просто вы должны понимать, ради чего вы это делаете. Еще нужен обязательно здоровый сон, и чтобы жизнь и тренировки были насыщены, и интересные, а не проходили скучно и неинтересно. Я худела именно по такой системе, и могу поделиться с вам своим отличным результатом, я скинула целых 4 кг за месяц. Почитать подробнее про препарат который мне в этом сильно помог можно тут - https://7slim.ru. Немало моих подруг, худело таким же способом, и некоторые даже показали лучшие результаты, чем я.
__________________
https://7slim.ru/
VarvaraKuznetcova вне форума   Ответить с цитированием
Ответ Добавить объявление Выделить тему


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 23:48.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot


 
Администрация форума WomenBox не несет ответственности за информацию, которую размещают пользователи и рекламодатели ресурса.
Полное либо частичное копирование материалов без обратной ссылки на форум WomenBox - запрещено!

Реклама на форуме Контакты
Администрация: womenbox.net@gmail.com

©2009-2019 Форум для женщин шопоголиков Womenbox.net