Главный женский форум страны, форум шопоголиков, посредников и совместных покупок
 
  Женский форум
Акция! Сквозной баннер 250x60
18$/30 дней
разместить
 

Переводчик текста
Гороскоп
Дорожные пробки
Сонник
Тайна имени
Прогноз погоды
 
Вернуться   Главный женский форум страны, женский журнал, форум шопоголиков > Красота и здоровье > Здоровье > Хочу похудеть!

Хочу похудеть! Худеем вместе! Худеем правильно! Диеты: кремлевская, японская, гречневая…

Ответ Добавить объявление Выделить тему
 
Опции темы Опции просмотра

Старый 15.05.2018, 02:16   #76
dedflatbird
Заметная персона
 
Аватар для dedflatbird
 
Регистрация: 24.03.2018
Возраст: 31
Знак зодиака: Рыбы
Сообщений: 59
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 9
dedflatbird is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Как похудеть и не навредить здоровью?

Ну самое главное не принимать различные препараты. Они то вредят больше всего. А вообще, я вот нашел один интересный канал на ютубе и интересный фильм который стал для меня как мотивацией что ли.. https://youtu.be/R2CaLTcxu4o
Можно узнать для кучу всего полезного, поэтому советую глянуть и вам
dedflatbird вне форума   Ответить с цитированием
форум СП в Украине
Сквозной баннер 250x60
10$/30 дней
разместить рекламу
Старый 17.05.2018, 22:17   #77
domosed
Звезда
 
Аватар для domosed
 
Регистрация: 28.02.2017
Адрес: Страна междометия
Возраст: 30
Знак зодиака: Козерог
Сообщений: 531
Вы сказали Спасибо: 5
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 31
domosed is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Как похудеть и не навредить здоровью?

похудеть и не навредить здоровью? Естественно занятия спортом, можно начать с фитнеса http://fitmanifest.ru/
__________________
Мое мнение важно и верно
domosed вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.05.2018, 13:36   #78
Александра555
Заметная персона
 
Аватар для Александра555
 
Регистрация: 22.09.2017
Знак зодиака: Водолей
Сообщений: 54
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 16
Александра555 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Как похудеть и не навредить здоровью?

А я вот сейчас активно худею при помощи программы" Весенняя легкость" , здесь: https://origitea.ru/services/procedu...nnyaya-legkost , которая гарантирует мне снижение веса за месяц на 8 кг.
Александра555 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.05.2018, 19:57   #79
Катюша545
Новичoк
 
Аватар для Катюша545
 
Регистрация: 19.05.2018
Возраст: 43
Знак зодиака: Овен
Сообщений: 6
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
Катюша545 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Как похудеть и не навредить здоровью?

Самый простой и безопасный способ, это - правильное питание, питье достаточного количества жидкости и спорт!
Катюша545 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.05.2018, 12:01   #80
voroncova2465086
Заметная персона
 
Аватар для voroncova2465086
 
Регистрация: 24.11.2017
Возраст: 31
Знак зодиака: Скорпион
Сообщений: 45
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 12
voroncova2465086 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Как похудеть и не навредить здоровью?

Что бы похудеть и не навредить здоровью, мне кажется нужно заниматься спортом и меньше кушать.
Я не имею в виду диеты, просто сделать порции меньше. Я себе даже сладкое позволяю- но только в первой половине дня.
А акробатика на пилоне прекрасный способ держать себя в форме!
voroncova2465086 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.05.2018, 01:08   #81
ir4ik23
Новичoк
 
Аватар для ir4ik23
 
Регистрация: 25.05.2018
Знак зодиака: Овен
Сообщений: 5
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Breezy
Вес репутации: 0
ir4ik23 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Как похудеть и не навредить здоровью?

Когда я пыталась худеть дома, я тоже не могла нормально сбросить вес. Если и получалось , то я очень быстро набирала вдвойне больше.... Потом я обратилась в Липецкую клинику похудения Доктор Борменталь. Там мне помогли составить правильный рацион питания и питья, и я начала делать физические нагрузки. За месяц вполне можно скинуть 5-7 кг)
ir4ik23 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.05.2018, 00:06   #82
Polin Ka
Новичoк
 
Аватар для Polin Ka
 
Регистрация: 28.05.2018
Возраст: 28
Знак зодиака: Рыбы
Сообщений: 3
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
Polin Ka is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Как похудеть и не навредить здоровью?

Искала в интернете средство для очищения организма, с целью похудеть. Скоро ехать на море, надо быть в форме. На сайте отзывов прочитала про Мангустин https://otzyvov.net/otzyv-tovary/man...oxudeniya.html. Пишут что полезен для организма и нет побочных действий. На оф. сайте заказала один курс, надеюсь поможет мне!
Polin Ka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.05.2018, 13:39   #83
Lapa
Завсегдатай
 
Аватар для Lapa
 
Регистрация: 27.11.2011
Возраст: 42
Знак зодиака: Козерог
Сообщений: 216
Вы сказали Спасибо: 3
Поблагодарили 4 раз(а) в 4 сообщениях
Настроение: Fine
Вес репутации: 89
Lapa is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Как похудеть и не навредить здоровью?

У на в зале появилась новая услуга, как раз для худеющих, процедура Вортекс http://vortex-slim.ru/procedura-vortex/. Я поизучала, отзывы вроде хорошее, без восторгов но пишут что результат есть и главное довольно быстро. Записалась на курс, пока была только раз, жидкость уходит на большой скорости. С одного раза – отеков почти нет! А потом и жирок станет уходить)
Lapa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.07.2018, 13:13   #84
Аленa
Новичoк
 
Аватар для Аленa
 
Регистрация: 16.03.2017
Возраст: 24
Знак зодиака: Рыбы
Сообщений: 12
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
Аленa is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Как похудеть и не навредить здоровью?

В первую очередь вам необходимо составить сбалансированый рацион.Чтобы вы употребляли калорий меньше вашей суточной нормы.Так же советую пойти в фитнесцентр и заняться тренировками. Ну и конечно же, для достижения более хорошего результата советую начать пить спортивное питание. Его можете приобрести в данном магазине https://mega-mass.ua/ Качество там хорошее, а цена адекватная.
Аленa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.07.2018, 15:35   #85
voroncova2465086
Заметная персона
 
Аватар для voroncova2465086
 
Регистрация: 24.11.2017
Возраст: 31
Знак зодиака: Скорпион
Сообщений: 45
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 12
voroncova2465086 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Как похудеть и не навредить здоровью?

Девочки, посоветуйте какой-нибудь стретчинг на таганке?
Хочу себя немного в форму привести, похи на растяжку- а то совсем за время беременности деревянная стала.
voroncova2465086 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.07.2018, 21:35   #86
Svetik7777
Заметная персона
 
Аватар для Svetik7777
 
Регистрация: 14.07.2018
Знак зодиака: Козерог
Сообщений: 39
Вы сказали Спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 5
Svetik7777 is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Как похудеть и не навредить здоровью?

Девочки, а мне помог Редуслим https://otzyvov.net/otzyvy-o-medikamentax/reduslim.html Я принимала его 8 недель. Влезла в свое любимое платье, которое носила до родов. Сбросила 12 кг, даже ходить стало легче. Сейчас уже не принимаю препарат и килограммы не возвращаются.
Svetik7777 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.07.2018, 03:52   #87
Dindin
Завсегдатай
 
Аватар для Dindin
 
Регистрация: 08.04.2015
Знак зодиака: Козерог
Сообщений: 211
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 4 раз(а) в 4 сообщениях
Вес репутации: 48
Dindin is on a distinguished road
Добавить в друзья
По умолчанию Re: Как похудеть и не навредить здоровью?

Цитата
Сообщение от Катюша545 Посмотреть сообщение
Самый простой и безопасный способ, это - правильное питание, питье достаточного количества жидкости и спорт!
самый безопасный,простой, но и самый сложный одновременно. Особенно для тех кто переедает и съедает большем чем надо. Для таких людей сам переход на другой режим жизни - стресс и диету они держат неделя - две и потом срыв. Я сама была из таких, поэтому к ПП и спорту добавляла порциолу. Она как раз и помогла избежать срывов и привыкнуть есть меньше без стресса.
Dindin вне форума   Ответить с цитированием
Ответ Добавить объявление Выделить тему


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 10:45.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot


 
Администрация форума WomenBox не несет ответственности за информацию, которую размещают пользователи и рекламодатели ресурса.
Полное либо частичное копирование материалов без обратной ссылки на форум WomenBox - запрещено!

женская белорусская одежда оптом Реклама на форуме Контакты
Администрация: womenbox.net@gmail.com

©2009-2016 Форум для женщин шопоголиков Womenbox.net