WomenBox

Спагетти с говядиной и шпинатом

WomenBox.net
Сентябрь 29
00:10 2016

Вкусный и полезный ужин из разряда «готово за 30 минут». Мясо можно взять любое, не только говядину, главное, нарезать его достаточно тонко, чтобы оно успело прожариться и стало мягким.

Нам потребуется:

  • говядина мякоть — 250 г
  • спагетти — 200 г
  • шпинат — 200 г
  • лук репчатый — 1 шт.
  • соль, перец — по вкусу
  • масло растительное для жарки

Для маринада:

  • чеснок — 1 зубчик
  • соевый соус — 2 ст. ложки
  • масло растительное — 1 ст. ложка
  • вода — 1 ст. ложка

Спагетти с говядиной и шпинатом

Отварите спагетти в подсоленной воде по времени, указанному на упаковке. Мясо нарежьте тонкими ломтиками.

Спагетти с говядиной и шпинатом

Чеснок мелко нарежьте и переложите в миску. Добавьте все остальные ингредиенты для маринада и хорошо перемешайте до получения однородной смеси. Добавьте в маринад нарезанное мясо и оставьте на 10 минут при комнатной температуре.

Спагетти с говядиной и шпинатом

Пожарьте мясо на сковороде до готовности, затем переложите на тарелку.

Спагетти с говядиной и шпинатом

Лук мелко нарежьте и обжарьте до прозрачности на этой же сковороде. Листья шпината хорошо промойте, крупно нарежьте и добавьте в сковороду к луку.

Спагетти с говядиной и шпинатом

Как только шпинат будет готов, переложите в сковороду спагетти и мясо, перемешайте и прогрейте в течение двух минут. При необходимости приправьте солью и перцем.

Спагетти с говядиной и шпинатом

Подавайте сразу же!

Спагетти с говядиной и шпинатом

Полезный и вкусный ужин — готовим пасту с говядиной и грибами:

Читайте также:
Чили с тыквой
Фаршированные томаты
3 крутых рецепта лапши в воке
3 классных идеи для ужина

Экспресс-опросСколько времени у вас уходит на приготовление ужина? Около получаса Примерно 40 минут — 1 час Больше часа Честно говоря, время не засекаю Я заказываю/покупаю готовый ужин ГолосоватьИсточник





Loading...

0 Комментариев

Хотите быть первым?

Еще никто не комментировал данный материал.

Написать комментарий

Комментировать

Loading...


Опрос

Что нужно сделать женщине, чтобы разбогатеть?



Смотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Онлайн переводчик текста

с  на


Система - онлайн перевод текста