Как оказалось, ягода очень полезна для гипертоников.
Клубника известна тем, что в ней много витамина С, в первенстве она уступает разве что смородини.А фолиевой кислоты в клубнике больше, чем в малине и винограде поэтому если ежедневно есть эти ягоды, укрепляются иммунная система и стенки сосудов, информирует Хроника.инфо со ссылкой на Здоровье.
В подтверждение полезности клубники для снижения давления, ученые во Флориде провели эксперимент где взяли на наблюдение две группы людей. Одной группе они давали клубнику в качестве лекарств от давления а другой группе — плацебо.
Читайте также: Ученые обнаружили необычный эффект от аспирина
После восьми недель исследования результаты шокировали: у группы, принимала клубнику нормализовалось давление в отличие от группы. принимавшей плацебо. Медики объясняют этот факт тем, что поллуниця богата антиоксидантами, которые обладают способностью розслаюляты эндотелий — внутренний слой клеток, которыми устланы кровеносные сосуды и сердце. Таким образом сосуды кровеносной системы становятся более эластичными и давление снижается.
Медицинский Центр «Твой врач в Варшаве» — когда здоровье в надёжных руках
Жизнь в другой стране — это всегда новые возможности, но и новые вызовы. Особенно остро их ощущаешь, когда речь заходит о здоровье. Где найти хорошего врача, если не знаешь польского? К кому...
Read moreDetails
