Мужчинам на заметку.
Мудрая женщина знает, как сделать так, чтобы ее дом был настоящим островом расслабления и удовольствия, пишет Хроника.инфо со ссылкой на zaknews.in.ua.
Светлана Керимова, психолог, мастер восточных практик, основательница международной сети центров женского развития, поделилась секретами, как создать атмосферу, в которой человек захочет возвращаться.
Когда ты приходишь домой, конечно, у тебя есть работа и бытовые дела. Но если ты хочешь жить, а не существовать, тебе надо заботиться не только о чистой посуде и обеде на столе, а в первую очередь, о том, чтобы ты кайфовала от процесса, делая все спокойно, слушая музыку, например. А еще лучше танцевать, принять ванну или душ, расслабить все мышцы, нанести вкусный крем, сделать самомассаж.
Первое, что увидит твой муж, когда он откроет дверь, это не ты! Это запах. Запах чувствует твой муж, когда приходит домой? Это должен быть запах, от которого текут слюнки — запах дома, детства, випички. Например, ваниль, корица, кофе, шоколад, апельсины, мандарины.
И простой рецепт. Поставь на плиту турку с кофе, и даже если ты не пьешь кофе, то ее запах распространится по всему дому, а кофе — это очень сильный афрoдизиак. Добавь к ней кубик шоколада, и в твоем доме появится сладкий аромат шоколада и горького кофе. Или поставь сдобные булочки в духовку, разогрейте ее и открой духовку — вот и запах свежей выпечки у тебя дома?
Предостережение, только не освежитель воздуха! Это не лучший вариант для мудрой женщины. Это должны быть максимально натуральные запахи.
Второе, что подарит мужчине ощущение, что он дома — это звуки. Когда он идет домой, он проходит грязную улицу, подъезд, но когда он открывает дверь в квартиру, он попадает в рай. И первое, с чем он сталкивается — это запах, второе, что ласкает его, — это звуки. И звук передачи "Суд идет" и т.д. — это не самое приятное и расслабляющее, что уставший человек может и хочет слушать после работы.
В доме мудрой женщины — звуки говорят не о проблемах, они погружают в атмосферу расслабления — моря, воды или воспалительной латиноамериканской вечеринки. Музыка переносит туда, где обычно люди получают расслабление и хорошее настроение. Или негромко, фоном приятно ласкают слух любимые мелодии вашей пары. Рецепт. Если дома звучат мантры, например, Дева Премана, в этом доме ваши ощущения будут направлены на расслабление и наблюдения, а не конфликты и выяснения отношений.
Третье — это вкус. Дома всегда должно быть что-то, что он сразу сможет съесть, без сложной подготовки. Идеально, когда человек приходит на столе уже есть что-то вкусное, легкое, что можно попробовать и сразу почувствовать приятное расслабление по всему телу. Ты лучше знаешь вкусы своего мужа, но например, это может быть порезанное яблочко, пиала с медом, почищена мандаринка, кусочек шоколада, финик или кусочек сыра. Дом — это вкусно.
Следующее — это прикосновение, очень сильный телесный якорь. Когда он приходит в дом, ты его очень нежно и душевно обнимаешь, как будто Бог пришел — самый главный человек в мире вернулась домой! Прижимаешься к нему всем телом и гладишь его, по затылку, например. И молча без слов мнешь ему шею и прячешься — 15 минут оставляешь его в покое и не заставляешь принимать никаких решений.
Прикосновение — телесный контакт между вами — тело к телу. Когда он занимается своими делами, ты его ненавязчиво прикасаешься. К погружению в сон человек должен в идеале получить 7 прикосновений — за ушко, по пoпу, по руке, по ноге. Например, когда вы оказываетесь вместе в душе или в постели, делай своему мужу массаж какой-то части тела.
Читайте также: Врачи назвали пять главных ошибок худеющих
В душе можно шампунем сделать массаж головы, в постели — бережно взять его руки и нанести крем, и так каждый день одна часть тела.
Иммунотерапия в онкологии: новая эра в борьбе с раком
Онкологические заболевания остаются одной из главных медицинских проблем современности. Ежегодно миллионы людей по всему миру сталкиваются с этим диагнозом, и поиск эффективных методов лечения продолжает оставаться приоритетной задачей для медицинского сообщества. За...
Read moreDetails
