Кожа требует тщательного ухода в любом возрасте, но если в молодости многие могут пренебрегать заботой о собственном лице, то после 30 сталкиваются с острой необходимостью защиты от преждевременного старения. В статье раскроем простые способы, как сохранить молодость и здоровый цвет лица.
Японские ритуалы
Весь мир удивляется прекрасному состоянию кожи японских женщин. В их культуре забота о здоровье кожи прививается с ранних лет и занимает особое место в жизни каждой девушки. Первое правило — не мазать на себя то, что не готов съесть. Конечно, никто в японии не уминает бутерброды с кремом для лица, но японцы уверены, что все косметические средства должны быть на основе натуральных компонентов.
Второе правило японских красавиц — уход за кожей должен быть ежедневным ритуалом, перерывы и пропуски в этом деле недопустимы. Минимальный ритуал состоит из очищения, сыворотки и увлажняющего крема утром и того же набора средств вечером. При этом особое внимание уделяют именно очищению. По словам вечно молодых японок, можно экономить на любой косметике, но не на средстве для умывания. При этом привычные нам гели и пилинги они не используют, в приоритете — нежное мыло или пенка с компонентами высочайшего качества. У нас такие средства можно найти в линейке американской марки Clinique.
Многие косметические средства японские девушки делают самостоятельно. Например, популярным средством от морщин там считается рисовая вода, которой регулярно протирают кожу лица. Приготовить ее очень просто, достаточно замочить рис в чистой воде на 20 минут и средство готово. Кстати, популярные тканевые маски тоже пришли к нам из Японии, еще гейши в древние времена пропитывали шелк эфирными маслами и прикладывали к лицу на 15-20 минут.
Лайфхаки из солнечной Коста-Рики
Красавицы из Центральной Америки тоже предпочитают натуральные средства для ухода за лицом. Например, для моментального сужения пор и освежения лица они используют апельсиновую воду. В рецепте этого чудодейственного средства нет никаких сложных компонентов, все что вам нужно — чистая вода и апельсины. Выжмите сок из фруктов и смешайте с водой в пропорции 1:1, нанесите на кожу лица с помощью ватного диска и уже через 20 минут заметите эффект.
Секреты итальянских красавиц
Все знают, что оливковое масло в Италии является одним из самых популярных продуктов. При этом используют его не только для приготовления полезной и вкусной пищи, но и в косметических целях. Итальянки готовят питательные маски на основе оливкового масла, смешивая масло с медом, рисовой или овсяной мукой, кашицей из огурцов, авокадо и даже черной смородины. Такие масочки наносят на лицо 1-2 раза в неделю, чтобы увлажнить и напитать кожу, предотвратить появление морщин и сухости.
На волне американских тенденций
Многие из нас следят за американскими бьюти-блоггерами в поисках лучших косметических средств и лайфхаков для красоты кожи и волос. Если вы тоже стараетесь быть в курсе всех новинок, то наверняка замечали, что большинство красавиц из США называют сыворотки мастхэвом в женской косметичке. Особой популярностью пользуются сыворотки с гиалуроновой кислотой, обеспечивающие лифтинг-эффект. Исследования показывают, что сыворотки с этой кислотой предотвращают потерю влаги и появление морщин. Использовать это средство рекомендуют утром и вечером. В наших широтах эффективную сыворотку с лифтинг-эффектом можно выбрать из линейки популярного итальянского бренда Collistar.
Китайские бьюти-хитрости
В Китае верят, что уход за кожей начинается со здорового питания. Рацион вечно молодых китаянок состоит из круп, овощей и морепродуктов, в которых содержатся полезные жиры омега-3. Также важно употреблять большое количество витаминов группы Е и С, которые содержатся в орехах и свежих фруктах.
