Стало известно, чем может навредить этот вкусный фрукт.
Наверняка вы замечали, что после съеденной груши появляется вздутие и тяжесть в ЖКТ. Чем может быть опасен фрукт?
Действительно, наличие каменистых клеток в мякоти оказывают раздражающее действие в кишечнике, пишет Хроника.инфо со ссылкой на 4mama.
Чем груши вредны для здоровья?
Расстройство нервной системы
Терпкие и кислые сорта способны возбуждать нервную систему. Если выдался стрессовый день, самое лучшее решение – выпить ромашковый чай.
Возбуждают аппетит
Если вы сидите на диете, груши могут быть вредны фигуре. Несмотря на то, что это низкокалорийный фрукт, он способен возбуждать аппетит. Съев грушу, вам придется ее закусить каким-то калорийным блюдом.
Провоцирует тяжесть в желудке
Если съесть грушу на голодный желудок, это может спровоцировать появление тяжести. Фрукт рекомендуется есть спустя час после основного приема пищи. К тому же, груша может стать причиной запора.
Чтобы груши не навредили здоровью, их нельзя запивать водой и есть после мяса.
Если вам попался жесткий плод, его лучше запечь, мягкий можно съесть свежим. Последний переваривается легко и быстро.
Читайте также: Названы уникальные свойства граната
Фрукт можно добавлять в салаты, варить компот, варенье и делать начинку для пирогов.
Анонімне лікування алкоголізму — шлях до свободи без осуду
Алкоголізм — це не лише шкідлива звичка чи слабкість характеру, як іноді вважають. Це хвороба, що поступово руйнує тіло, психіку, стосунки й життя людини. Багато хто боїться звернутися по допомогу через сором,...
Read moreDetails
