Небольшое новое исследование показало, что определенный тип звуковой стимуляции во время сна может помочь улучшить память человека.
Полученные данные свидетельствуют о легком и неинвазивном методе, позволяющем улучшить память, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua.
Медленные колебания в активности мозга происходят во время медленного сна и имеют решающее значение для сохранения воспоминаний. Новое исследование показало, что воспроизведение звуков в ритме этих колебаний усиливает колебания и повышает резерв памяти.
По мнению авторов исследования из Университета Тюбингена в Германии, преимущества метода очевидны. "Выгода заключается в простоте применения звуковой стимуляции при малой интенсивности – это подход, который является одновременно практичным и этичным, по сравнению, например, с электрической стимуляцией. Следовательно, мы получаем простой инструмент для клинического применения – утверждает один из авторов метода, доктор Ян Борн.
Читайте также: Ученые рассказали, как музыка влияет на депрессию
Ученые проводили испытания на 11 добровольцах, в то время как они спали. Под воздействием стимулирующих звуков, которые были синхронизированы с медленным ритмом колебаний активности головного мозга, участники смогли лучше запомнить словесные ассоциации, которые они заучивали накануне вечером. Исследователи также говорят, что новый звуковой метод может также улучшить сон.
Медицинский Центр «Твой врач в Варшаве» — когда здоровье в надёжных руках
Жизнь в другой стране — это всегда новые возможности, но и новые вызовы. Особенно остро их ощущаешь, когда речь заходит о здоровье. Где найти хорошего врача, если не знаешь польского? К кому...
Read moreDetails
