Кожа в 30 лет – как избежать ошибок при уходе
17 ноября 2016 г.
В уходе за кожей после 30 лет большинство женщин допускают ошибки, отмечает Андрей Аленичев, врач-дерматовенеролог, дерматокосметолог.
Ошибки в уходе за кожей
Бессистемно пробуете новинки в поисках чего-нибудь поэффективнее. Пытаетесь выучить все ингредиенты, зачитываетесь на форумах, за что они отвечают, но до сих пор не нашли своего дермато-косметолога, к которому регулярно приходите на осмотр. Ваш косметолог для начала должен подобрать, исходя из диагностики кожи, не процедуры, а правильный домашний уход.
Низкомолекулярная гиалуроновая кислота в таком юном “косметологическом" возрасте уже должна быть в составе уходовых средств. Внимательно относитесь к степени очистки ингредиентов. Это касается и растительных ингредиентов. Если говорить про коллаген, то важно кроме степени очистки знать его происхождение. Он бывает морской, животный — аллергики могут среагировать остро на эту разницу. Цена средств поэтому может разниться, хотя на банке будет написан тот же самый коллаген.
Нет одного чудо-крема, который подходит всем, смиритесь. Но есть антиоксиданты, которые подходят всем: экстракт зеленого чая, экстракт черники или ромашки.
Полифенолы в их составе нейтрализуют свободные радикалы. Но до 30 лет вам не нужны балансирующие фитогормоны (компонент космецевтики), икорные экстракты, обладающие стимулирующим действием. Даже в таком возрасте бывают пациентки с выраженным фотостарением кожи, нужно это признать и перейти к интенсивному восстановлению.
Бездумно пользуетесь жесткими скрабами и кислотными пилингами. Пересушиваете, когда появляются высыпания на жирной коже. Это распространенная ошибка. Вам первым делом нужно восстанавливать ее липидный барьер. Когда кожа ослабленна, она реактивно реагирует высыпаниями и покраснениями даже просто на жесткую воду.
Боитесь “взрослых” средств и используете детскую косметику. Часто в ней содержатся минеральные масла. В коже грудничка идет совершенно другой газообмен, она быстро теряет влагу, для нее такие средства хороши. Для взрослого это грозит проблемами сухости в будущем, так как минеральные масла образуют на коже плотную пленку. Выучите слово фитокерамиды – это элементы липидной мантии кожи. Они дают дышащую пленку на коже.
Заблуждение, что ваша “косметичка” сделает лучший крем, чем тот, что стоит на полках. “Косметички” пытливые, они великолепно могут работать руками, владеют разными методами, но врач должен давать им вектор направления. Надо понимать, что технологии ушли настолько вперед, что этот сваренный крем хорошо если не будет вреден, если все правильно смешали и использовали качественные ингредиенты, но надеяться, что он решит вашу серьезную проблему, не стоит. Выучите слово “биопептиды” — они регулируют функции кожи. Чтобы внести их в кремы, нужна отдельная производственная линия.
Делать инъекции до 30 – это нормально. Ботокс, если у вас гипермимика, увлажняющую мезотерапию, если вы часто проводите много времени в тяжелом макияже. Кожа — орган защиты, добраться до ее глубоких слоев не так просто, поэтому врачи часто пристают к пациентам с уколами.
Покупаете только органическую косметику. Это скорее про эффект СПА, чем про эффективность. Глобально переизбыток красителей и ароматизаторов в любой косметике должен насторожить. Но в небольшой пропорции они нужны – иначе косметика будет опасна в контексте размножения бактерий и грибков. Для некоторых такая косметика станет аллергенной из-за натурального состава.
Источник: allure.ru
