Плавание – один из лучших видов спорта, который прекрасно влияет как на физическую подготовку, так и на настроение. Однако частые походы в бассейн могут иметь и неприятные последствия: отит, конъюнктивит, раздражения на коже. Избежать этих проблем пловца тебе помогут современные средства защиты.
Хлорированная вода – главный источник всех проблем. Именно из-за неё мы чаще всего отказываемся посещать бассейн. Однако и без хлора никак не обойтись, ведь это один из самых доступных и надежных средств дезинфекции.
Кожа
На кожу хлорка оказывает особо пагубное воздействие. Она разрушает липидный слой эпидермиса, который является естественной защитой, удерживающим в коже влагу. После бассейна кожа становится обезвоженной и, как следствие, более уязвимой. Чтобы минимизировать вредное воздействие хлорки, придерживайся следующих рекомендаций:
- перед купанием наноси на лицо и тело детский или питательный крем, в составе которого присутствуют жиры;
- после бассейна прими теплый душ со специальным увлажняющим гелем;
- нанеси на кожу бальзам, крем или эмульсию, которые восстановят защитный гидролипидный слой.
Глаза
Жжение в глазах, покраснение слизистой, невозможность смотреть на яркий свет – эти и другие неприятные побочные эффекты плавания также являются результатом воздействия хлорки. Как правило, они проходят через пару часов после купания. Однако иногда к воспалению слизистой глаза может присоединиться инфекция. В таком случае врач ставит диагноз «острый конъюнктивит». Обязательно пользуйся водонепроницаемыми очками и регулярно посещай офтальмолога.
Уши
Чтобы защитить уши от попадания воды и инфекции перед тренировкой применяй защищающие средства: силиконовая шапочка, беруши или специальные спреи на основе масел, например ВАКСОЛ®. ВАКСОЛ® – это натуральный спрей, содержащий 100% фармацевтическое оливковое масло. При применении средства ВАКСОЛ® по 1-му впрыскиванию в каждое ушко перед купанием в ушном проходе создается водоотталкивающий защитный барьер, который предупреждает проникновения воды и инфекции в уши. Более того, оливковое масло обладает антимикробным и антигрибковым действием и предотвращает проникновение инфекции в наружное ухо. ВАКСОЛ® оказывает противовоспалительное действие благодаря содержанию олеокантала и других полифенолов.
Помимо защитного действия, ВАКСОЛ®, увлажняя и смягчая скопившуюся в слуховом проходе серу, способствует ее размягчению и выведению наружу, очищая слуховой проход. Очень важно, что ВАКСОЛ® имеет анатомическую форму головки распылителя-дозатора и тем самым, в отличие от ушных палочек, предотвращает его чрезмерное проникновение в слуховой проход и травмы уха.
Реклама. Не є лікарським засобом. Висновок санітарно-епідеміологічної експертизи № 05.03.02-03/7086 від 24.02.2015 р. Перед застосуванням ознайомтесь з інструкцією та проконсультуйтесь з лікарем. Зберігати у недоступному для дітей місці.
ЧИТАЙ ЕЩЕ:
Береги уши: как избежать отита
Серные пробки: как не допустить их образования
