Боль в шее, которая отдает в руку: как помочь себе
18 декабря 2016 г.
Название этого заболевания звучит немного пугающе, но цервикобрахиалгия встречается гораздо чаще, чем мы думаем. Речь идет о боли в шейном отделе, которая берет свое начало у основания шеи и через спинной мозг достигает рук, а иногда даже пальцев.
Эта боль приносит довольно сильный дискомфорт. Бытует ошибочное представление, что цервикобрахиалгия бывает лишь у тех людей, которые серьезно занимаются спортом.
Однако, такие факторы, как стресс или хроническая тревожность, а также остеоартрит могут вызвать боль при этом расстройстве.
Хорошая новость заключается в том, что в большинстве случаев, можно облегчить боль при помощи лекарств. Тем не менее, в тяжелых случаях нет другого выбора, кроме как прибегнуть к хирургии.
Здесь мы предлагаем вам узнать больше информации об этой проблеме, о которой, как правило, не слишком много говорят.
Поворачивать голову, взять что-то в руки, сидеть, читать, лечь спать… Даже просто дыхание приносит огромные страдания. Цервикобрахиалгия в основном затрагивает позвоночник.
Это не просто растяжение связок шеи, или сведение мышц, это нечто гораздо большее.
Представьте себе верхнюю часть позвоночника. Это тот участок, который находится между позвонками C1 и C7, самыми маленькими.
Тем не менее, в этих маленьких позвонках также есть связки, сухожилия, мышцы, нервные волокна…
Когда происходит воспаление в любой из этих областей, боль достигает различных областей нашего тела.
Таким образом, чаще всего воспаление начинается в позвоночнике и достигает плеча, лопатки, рук и даже груди.
В чем же причина цервикобрахиалгии?
Травмы: одной из главных причин цервикобрахиалгии являются травмы в результате несчастного случая или занятий спортом.
Вывихи, переломы, растяжения связок или мышц часто являются основными причинами.
Кроме того, длительные периоды стресса и тревоги также могут привести к этой проблеме. Необходимо помнить об этом.
Воспалительные процессы, такие как ревматизм, также могут являться причиной боли.
С другой стороны, у людей, страдающих от дегенеративных заболеваний, например, остеоартрита, может развиться цервикобрахиалгия.
Также ее могут вызвать инфекционные процессы, такие как туберкулез.
Каковы симптомы?
Наверняка вы слышали, как кто-либо говорил, что эта боль «все равно что нож в спину». В некотором смысле, это действительно так.
Что еще хуже, помимо основного очага боли, она отдается в других областях тела в виде очень сильного жара.
Для цервикобрахиалгии, в дополнение к боли, также характерны сильные судороги, расстройства чувствительности, мышечная слабость, онемение, ощущение холода или сильной жары, как будто вас обжигает пламя.
Кроме того, вы можете испытывать головную боль, вам трудно поворачивать шею, сидеть, вы чувствуете головокружение, тошноту… Почти любое движение сопровождается ощущением сильного дискомфорта.
Какие процедуры помогут облегчить боль?
Цервикобрахиалгия требует индивидуального плана лечения, которое могут предложить только специалисты. Необходимо подобрать, во-первых, адекватные препараты для снятия воспаления.
Физиотерапия поможет снять боль и восстановить нормальное функционирование конечностей.
Другим подходящим способом является контрастная терапия. Горячий душ, грелки и даже массаж с розмариновым спиртом очень эффективны.
Не стоит также забывать о том, что, когда вам ставят диагноз цервикобрахиалгия, вам нужно сохранять покой.
Но самое главное заключается в том, что такие случаи скелетно-мышечной боли, прежде всего, требует от нас изменения образа жизни и привычек.
Эксперты рекомендуют отдохнуть на спине с рукой, где локализована боль, позади головы.
Как правило, цервикобрахиалгия имеет хороший прогноз. Что это значит? У людей с хорошей клинической историей, без хронических заболеваний, эта проблема проходит естественным образом, в период от 4 до 6 недель.
Цервикобрахиалгия является существенной проблемой у пациентов, страдающих остеоартритом или артритом.
Когда мы имеем дело с наиболее распространенными хроническими заболеваниями, периоду улучшения предшествуют недели интенсивного дискомфорта.
Если это ваш случай, и вы страдаете от какого-либо из этих заболеваний, то стоит уделять больше внимания своему образу жизни.
Сбалансированная диета, умеренные физические нагрузки и контроль вспышек стресса и тревоги значительно улучшат ваше состояние.
В случае цервикобрахиалгии с более сложными симптомами, иногда не остается другого выхода, кроме как прибегнуть к хирургии. Тем не менее, решение всегда остается за вашим лечащим врачом.
Источник: steptohealth.ru
