• Реклама
  • ru Русский
    • ar العربية
    • zh-CN 简体中文
    • nl Nederlands
    • en English
    • fr Français
    • de Deutsch
    • it Italiano
    • pl Polski
    • pt Português
    • ru Русский
    • es Español
    • uk Українська
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Здоровье и спорт

9 секретов, которые помогут меньше работать и больше успевать

22.02.2017
A A
0
8
SHARES
780
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter


9 секретов, которые помогут меньше работать и больше успевать

21 февраля 2017 г.

Тайм-менеджент – это не всегда на 100% полезно. Многие люди, практикуя методики эффективной работы и экономии времени, отмечают, что их производительность на самом деле снижается. Об этом пишет портал The Muse, сообщает health info со ссылкой на ubr.ua.

Если вы хотите успевать больше и не фокусироваться на постоянном управлении временем, постарайтесь найти свои собственные схемы работы и корректировать нагрузку. Помочь в этом могут 9 простых секретов.

Используйте таланты других

Иногда очень хочется сделать все самостоятельно, чтобы было лучше, профессиональнее, успешнее. Тем не менее, вам категорически не стоит недооценивать своих коллег и подчиненных. Они тоже могут выполнять задания и получать отличные результаты. Доверьтесь им. Если вы работаете один/одна, задумайтесь об аутсорсинге.

Акцентируйте больше внимания на том, что вы делаете

Выполняя несколько заданий сразу, у вас, вероятнее всего, практически не получается сосредоточиться. Чтобы победить рассеянность внимания, постарайтесь сфокусироваться на одной задаче и не отвлекаться, пока не закончите ее. Не позволяйте себе прерываться на посторонние вещи. Так вы совсем скоро сможете вычеркнуть из общего списка того, что нужно сделать, по крайней мере одну задачу.

Систематизируйте и вырабатывайте стратегию

Лучше потратить время на то, чтобы все обдумать, чем потом ничего не успевать. Разработайте свою стратегию выполнения заданий, интегрируйте планирование и пробуйте различные варианты.

Используйте свои сильные качества

Вы будете эффективно работать в тех областях, в которых отлично разбираетесь. Определите свои сильные стороны и занимайтесь только тем, в чем действительно уверены. Если задание вряд ли придаст вам сил и энергии, лучше перепоручить его кому-то другому.

Берегите спокойствие и принимайте взвешенные решения

Даже в самых тяжелых профессиональных ситуациях, сохраняйте спокойствие и не позволяйте эмоциям перенимать бразды правления. Это поможет сохранить ясность ума и не наделать ошибок.

Не изобретайте велосипед

Выполняя задания, не старайтесь самостоятельно придумать новые методики или инструменты. Да, это творческий подход, и он, несомненно полезен при правильном применении. В условии нехватки времени и постоянной загруженности старайтесь использовать методы, которые уже работают.

Делайте все возможное

Стараясь достичь отличных результатов, пытайтесь выкладываться на полную, а для этого вам понадобится отпуск, выходные и свободное время. Не забывайте об этом. В конце-концов, принцип достаточно прост: чтобы работать действительно эффективно, фокусируйтесь не на том, сколько вы работайте, а на том, как вы это делаете.

Сосредоточьтесь на трех главных задачах на день

В мире есть сто миллионов бумажных, компьютерных, мобильных и прочих списков задач. Вероятно, даже древние люди делали себе зарубки на копье, чтобы не забыть свои дела.

Но любые инструменты будут бессильны без одного простого правила: каждое утро уделите несколько минут для обдумывания и записи трех самых важных задач на текущий день. А потом сосредоточьте свои усилия на выполнение этого короткого списка. Главное — эти три задачи, остальное по мере возможности. Эта простая, но мощная привычка значительно повысит вашу производительность.

Выделите время и место для размышлений

Люди умственного труда и творчества могут этот пункт даже не совсем правильно понять. «Зачем еще специальное время для размышлений, если я на работе только этим и занимаюсь?». В том-то и дело, что вам нужно специальное время, во время которого вы не будете думать о логотипе своего сайта или задержках поставок продукции.

Речь идет о праздных отвлеченных мыслительных процессах. О смысле жизни, о женщинах и отношениях, о вечном и сиюминутном. Найдите такое место, где вас никто не будет отвлекать и возвращать на землю, и думайте обо всем кроме работы. Вначале будет непривычно, но потом вы научитесь. Посещайте это тайное место регулярно.

И самое главное – успешные люди не всегда означает очень занятые. Это факт.

Читайте так-же

Лечение зависимостей в Харькове — путь к возвращению нормальной жизни
Здоровье и спорт

Лечение зависимостей в Харькове — путь к возвращению нормальной жизни

30.09.2026
0
780

Зависимость редко появляется внезапно. Сначала алкоголь, сигареты или азартные игры могут восприниматься как способ расслабиться, отвлечься от проблем или получить яркие эмоции. Однако постепенно привычка способна превратиться в устойчивую потребность, которая начинает...

Read moreDetails
Лечение в клинике Сураски в Израиле — возможности, специалисты и особенности обращения

Лечение в клинике Сураски в Израиле — возможности, специалисты и особенности обращения

15.09.2026
780

Молочные зубы у детей: сроки прорезывания и смены на постоянные

13.08.2026
780
Лечение в клинике Топ Ихилов в Израиле

Лечение в клинике Топ Ихилов в Израиле

10.08.2026
780
Консультация врача эндокринолога онлайн — когда стоит обратиться и какие вопросы можно решить дистанционно

Консультация врача эндокринолога онлайн — когда стоит обратиться и какие вопросы можно решить дистанционно

21.07.2026
780

Терапевт в Чите как личный навигатор в вопросах профилактики и долголетия

20.07.2026
780

Програма «Ветеранський спорт»: як цифрові сервіси роблять фізичну активність доступнішою

02.07.2026
780
Next Post
Ученые считают, что можно выспаться наперед

Ученые считают, что можно выспаться наперед

Популярное

Український дрон Mercury тепер може літати до п’яти годин

Український дрон Mercury тепер може літати до п’яти годин

20.10.2026
Пахнут на миллион: 7 женских духов на осень с роскошным шлейфом, который держится весь день

Пахнут на миллион: 7 женских духов на осень с роскошным шлейфом, который держится весь день

20.10.2026
Російська соцмережа «ВКонтакте» досі працює з перебоями після удару українських дронів

Російська соцмережа «ВКонтакте» досі працює з перебоями після удару українських дронів

20.10.2026
Один шаг на огороде осенью — и ни одной фитофторы: эффективный способ очистить почву от болезни и вредителей

Один шаг на огороде осенью — и ни одной фитофторы: эффективный способ очистить почву от болезни и вредителей

20.10.2026
Nvidia інвестує в німецький стартап, який розробляє супутники для запуску за рік

Nvidia інвестує в німецький стартап, який розробляє супутники для запуску за рік

20.10.2026

ТОП новости

Plugin Install : Popular Post Widget need JNews - View Counter to be installed
  • О нас
  • Политика конфиденциальности
  • Sitemap
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com Telegram/WhatsApp/Viber: +972546406116

Использование любых материалов, опубликованных на сайте Womenbox.net, допускается исключительно при наличии активной и корректной ссылки на источник. Это правило действует для всех пользователей и партнёров, а также для интернет-изданий, которые распространяют наши материалы на своих площадках.

Онлайн-СМИ обязаны размещать прямую и открытую для поисковых систем гиперссылку, чтобы алгоритмы поисковиков могли корректно определять оригинал публикации. Такая ссылка должна быть добавлена либо в подзаголовок статьи, либо в её первый абзац — это обязательное условие для правомерного использования контента ресурса.
Редакция Womenbox.net информирует, что мнения авторов материалов могут не совпадать с официальной позицией сайта. Вся ответственность за достоверность, актуальность и содержание опубликованных или перепечатанных материалов полностью лежит на авторах или ресурсах, которые их воспроизводят. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные последствия использования этих данных третьими лицами.

© 2005-2026 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов, опубликованных на сайте Womenbox.net, допускается исключительно при наличии активной и корректной ссылки на источник. Это правило действует для всех пользователей и партнёров, а также для интернет-изданий, которые распространяют наши материалы на своих площадках.

Онлайн-СМИ обязаны размещать прямую и открытую для поисковых систем гиперссылку, чтобы алгоритмы поисковиков могли корректно определять оригинал публикации. Такая ссылка должна быть добавлена либо в подзаголовок статьи, либо в её первый абзац — это обязательное условие для правомерного использования контента ресурса.
Редакция Womenbox.net информирует, что мнения авторов материалов могут не совпадать с официальной позицией сайта. Вся ответственность за достоверность, актуальность и содержание опубликованных или перепечатанных материалов полностью лежит на авторах или ресурсах, которые их воспроизводят. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные последствия использования этих данных третьими лицами.

© 2005-2026 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.