Расстройства пищеварения: 11 действенных рецептов при поносе
9 мая 2017 г.
Частый и жидкий стул бывает почти у всех людей. Это случается, когда пища передвигается по пищеварительному тракту слишком быстро.
Острые приступы поноса, длящиеся от нескольких часов до 7 дней, возникают в результате пищевого отравления, вызванного бактериальной или вирусной инфекцией.
Понос, спровоцированный инфекцией, может сопровождаться рвотой, желудочными коликами, вздутием живота, выделением газов и небольшой лихорадкой. Иногда понос возникает из-за гиперчувствительности к некоторым видам пищи (например при непереносимости лактозы, молочного сахара) или ка побочный эффект от действия лекарств. Отравление свинцом или пестицидами тоже вызывает понос.
У здоровых взрослых людей понос прекращается, если пить достаточно жидкости и соблюдать покой.
Длительный или часто повторяющийся понос может свидетельствовать о хроническом заболевании, например синдроме раздраженного кишечника, диверкулезе и диверкулите, гиперактивности щитовидной железы или о заболеваниях, вызванных стрессом.
При поносах можно использовать средства народной медицины, но после консультации с врачом и установления причины данного синдрома.
Рецепт 1
При поносах хорошо помогает настой мяты. Залить 1 стаканом кипятка 1 столовую ложку мяты, настоять 40 минут, процедить. Чашку теплого отвара пить медленно, небольшими глотками.
Рецепт 2
Отвар осиновых почек останавливает понос. Заварить стаканом кипятка 1 столовую ложку зеленых почек осины, греть на малом огне 25 минут, настоять 40 минут, процедить. Пить по 2–3 столовых ложки 3 раза в день до еды.
Рецепт 3
При поносе: изъять перегородки из 300 г грецкого ореха, залить их 250 мл спирта и настоять 2–3 дня. Принимать 3–4 раза в день от 6 до 10 капель, запивая 3 глотками теплой воды. Средство очень сильное, поэтому, как только понос начинает проходить, прием капель нужно прекратить.
Рецепт 4
При длительном поносе залить 1 десертную ложку риса 1/2 литра кипятка и варить на медленном огне 40 минут. Отвар остудить, процедить через марлю и принимать в теплом виде по 2–3 глотка каждые 2 часа.
Рецепт 5
При поносе заварить как чай цветки сирени и пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 15–20 минут до еды.
Рецепт 6
Хорошо помогают при поносе истолченные в порошок сушеные ягоды ежевики, которые можно по вкусу смешать с сахаром или медом. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день.
Рецепт 7
Употреблять отвар травы тысячелистника с медом (по вкусу). Заварить 1 стаканом кипятка 1 столовую ложку травы, настоять час и процедить. Пить по 1/4 стакана 3–4 раза в день.
Рецепт 8
При поносе полезно пожевать 1/2 чайной ложки черного или зеленого чая и запить 2–3 глотками воды.
Рецепт 9
При поносе используют свежие плоды кизила, а также компот и варенье из него.
Рецепт 10
Залить 1 чайную ложку картофельного крахмала 1/2 стакана холодной кипяченой воды, хорошо размешать и выпить за один прием.
Рецепт 11
Полезно настаивать 1–2 часа сухую арбузную корку (1 столовая ложка на стакан кипятка). Настой принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
Источник: health info
