Совсем скоро мы перейдем на открытые туфельки и босоножки. А к этому моменту надо постараться успеть придать пяточкам достойный вид. Если за зиму кожа твоих ножек огрубела, тебе помогут справиться с этой досадной ситуацией специальные процедуры.
«Ванна» Афродиты
Известно, что богиня красоты Афродита любила принимать ванну с молоком для всего тела. После такой процедуры ее кожа становилась гладкой и бархатистой. Порадуй свои ножки и ты такой необычной процедурой. Быстрый результат понравиться даже тем, кто уделяет много времени уходу за стопами, но результат оставляет желать лучшего. После «ванночки Афродиты» кожа станет нежной и шелковистой. Для этого понадобятся: 250 мл молока, 250 мл жидкого раствора из мыла, три ложки соли. Молоко, мыльный раствор и соль нужно развести в теплой воде и принимать ванночку от 30 до 60 минут. После того как кожа на пяточках распарилась, пемзой или специальной пилкой с мелкозернистым покрытием надо обработать кожу. Гладенькие пятки смазывают питательным средством для ног. Процедура будет очень эффективна, если ее проводить регулярно: два три раз в неделю.
Ароматные масла и травы
Отлично размягчают натоптыши ванночки из отваров трав. Залить 2-3 столовых ложки крапивы, зверобоя или мать-и-мачехи кипятком, дать настояться, отвар процедить, немного остудить и подержите в нем ноги 20-30 минут. Если нет возможности заварить травы, используйте эфирные масла. Для придания коже эластичности очень хорошо добавлять в воду масло сосны, кипариса, ромашки, лимона.
Если за зиму кожа стала настолько грубой, что шершавые пятки не дают тебе спокойствия, попробуй одно проверенное средство. Для этого возьми одну столовую ложку оливкового масла, нанеси на ладони и хорошенько помассируй пятки. Когда масло впитается необходимо одеть носки, желательно хлопковые. Важно, чтобы кожа ног дышала, а не парилась от флиса или синтетики. Такую процедуру рекомендовано делать на ночь, а утром ты будешь поражена полученным результатом. Пятки будут мягкими и гладкими. Если же беспокоят мозоли, то после двух таких процедур они исчезнут вовсе. Вместо масла один раз в неделю на ступни ног можно наносить жирный крем. Результат тебя также порадует.
Для того, чтобы кожа пяток была всегда в идеальном состоянии, помимо косметических процедур, надо тщательно следить за обувью. Если ноги вспотели, внутреннюю сторону туфелек желательно протереть салфеткой и просушить. Обрати внимание на стельки. Некачественные или скукоженные стельки также приводят к образованию натоптышей и микротрещин. Важно носить только удобную обувь и не забывать делать гимнастику для стоп. Очень хорошо иметь дома жесткий коврик для массажа ног. Также, удели внимание качеству своего питания.Часто кожа грубеет и теряет свою эластичность из-за нехватки витаминов А, С и Е. Эта еще одна причина, по которой могут появляться трещины и мозоли на пятках. Возможно, стоит пропить курс витаминов или просто добавить в меню свежие фрукты и овощи. Позаботься о себе и лето ты встретишь в прекрасном настроении.
ЧИТАТЬ ЕЩЕ
Уход за ногами в домашних условиях: очищение, ванночки, педикюр
Семь способов снять усталость ног
