На улице ты чувствуешь себя прекрасно, но стоит переступить порог родного дома, как начинаешь чихать, кашлять и плакать? Скорее всего, ты входишь в число тех людей, которые страдают аллергией на домашнюю пыль. Узнай, как обезопасить себя и близких.
Пыль окружает нас повсюду. Вместе с воздухом она попадает в дыхательные пути и может провоцировать возникновение различных заболеваний, в том числе и аллергию.
Опасна не сама пыль, а ее невидимые глазу обитатели. Одна микроскопическая пылинка являет собой целый «коктейль» разнообразных веществ и микроорганизмов.
Это и книжная пыль (целлюлоза), шерсть и перхоть животных, волосы и ороговевшие частицы кожи человека, остатки и продукты жизнедеятельности различных насекомых, споры плесневых и дрожжевых грибов.
А также невидимые глазу (размером до 0,3 мм) пылевые клещи. Только представь: в 1 грамме пыли может содержаться от 200 до 15000 клещей!
Наибольшее количество клещей находится там, где человек спит (в пуховых подушках, матрацах, одеялах, постельном белье). Домашние клещи также обнаруживаются на волокнах тканевой обивки мягкой мебели, диванах, коврах, мягких игрушках, на подстилках для домашних животных.
Читай также: Как справиться с аллергией на кошек и собак
Симптомы аллергии на домашнюю пыль
Определить, что у тебя или членов твоей семьи есть непереносимость домашней пыли, несложно. Об этом свидетельствуют следующие признаки:
- аллергическая реакция (чихание, сухой кашель, зуд, слезотечение, покраснение глаз) проявляется чаще всего ночью в постели и утром при пробуждении;
- состояние ухудшается при уборке (при протирании пыли, использовании пылесоса, встряхивании одеял, выбивании ковра);
- становится плохо в помещениях, где много предметов, накапливающих пыль (ковров, мягких игрушек, тяжелых штор и т. д.).
Читай также: 5 признаков, по которым можно отличить простуду от аллергии
Как облегчить симптомы
Лучшим средством спасения для аллергика является отсутствие контакта с аллергеном. Для этого необходимо убрать из дома все пылесборники, регулярно проводить влажную уборку, пользоваться пылесосом с хорошей системой фильтрации, увлажнять и очищать воздух. Однако как бы мы ни старались избавиться от пыли полностью невозможно.
Чувствовать себя в собственном же доме комфортно могут помочь специальные противоаллергические препараты.
Начинать приём препарата следует при первых проявлениях аллергического насморка, и продолжать до полного снятия симптоматики.
