Дыня способна защитить организм от опасных заболеваний.
Ученые советуют употреблять дыню в сезон минимум по 100 г в день, так как именно в дыне содержится большое количество витаминов и минералов, которые способны защитить организм человека от раковых заболеваний и инсульта.
Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Комментарии.
Эксперты утверждают, что дыня содержит витамин С, который важен для роста и поддержания в нормальном состоянии всех тканей тела.
Также многие виды дынь содержит витамины группы В, которые успешно помогают перерабатывать углеводы. Однако ученые нашли еще одно весьма полезное свойство. Каротиноиды, которыми богата дыня, способны защитить человека от раковых заболеваний.
Читайте также: Названа самая полезная каша для похудения
Также вещество под названием антикоагулянт аденозин способен разжижать кровь и снижать вероятность инсульта и заболеваний сердца. Поэтому медики рекомендуют в летнее время чаще употреблять дыню.
Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud
En los últimos años, ha crecido notablemente el interés por los productos y suplementos alimenticios, impulsado por una tendencia global hacia un estilo de vida más saludable y consciente. Cada vez más...
Read moreDetails
