Отпуск может стать серьезным испытанием для кожи. Перелет, смена климата, палящее солнце, сухой ветер, холодная вода – все эти факторы не лучшим образом отражаются на ее состоянии.
Чтобы вернуться домой отдохнувшей и похорошевшей, следуй нашим рекомендациям.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Что взять с собой в отпуск: список самых необходимых вещей
Солнечные ожоги
Самая распространенная проблема кожи на пляжных курортах. Чтобы ее избежать, нужно обязательно каждые два часа наносить на кожу защитный крем, носить одежду и головные уборы, которые максимально закрывают тело от палящих лучей солнца.
Помни, основное правило здорового загара – постепенность и умеренность! Если ты все-таки переусердствовала и солнце обожгло кожу, для начала оцени ситуацию.
Если ожог несильный, помогут простые народные средства, к примеру холодный кефир или крем с пантенолом. При более серьезном ожоге, особенно у детей, следует обратиться за профессиональной помощью.
Прыщи
Летом кожа интенсивно потеет, вследствие чего становится более уязвимой. К ней «прилипает» больше пыли и грязи, кроме того, мокрые участки быстро повреждаются при трении (рук или одежды).
Микроранки, которые образуются на влажной коже, являются своего рода открытыми воротами для микробов и бактерий. Плюс под действием ультрафиолета и сухого воздуха кожа обезвоживается.
Недостаток влаги возмещается более активной выработкой кожного сала (так кожа создает себе защитный слой от повреждающих факторов). В результате поры закупориваются, возникают воспаления в виде акне. Избежать проблемы поможет правильный регулярный уход. Особое внимание обращай на очищение и увлажнение. Пей больше воды и старайся не есть жирного, сладкого, острого.
Фурункулы
Посидела на холодном, переусердствовала с купанием в прохладной воде, не переодела влажный купальник – в результате на коже появляется болезненный фурункул. Это гнойное воспаление волосяного фолликула и окружающей его соединительной ткани. Чаще всего фурункул возникает из-за переохлаждения. Также гнойнички могут появляться после депиляции (особенно если пользуешься бритвой).
Что делать? Начиная с первых дней появления проблемы воспаленный участок кожи нужно несколько раз в день обрабатывать специальной мазью. Ни в коем случае нельзя выдавливать, прокалывать фурункул — гной может пойти вглубь тканей.
ЧИТАЙ ЕЩЕ:
Топ-5 малоизвестных мест в Украине, куда стоит поехать отдохнуть
Бархатный сезон: топ-6 лучших курортов для отдыха в сентябре
