Недосыпание может привести к более серьезным последствиям, чем об этом было известно ранее. Новое исследование выяснило, что недостаток сна может привести к гибели клеток головного мозга.
Научные эксперименты над мышами показали, что длительное недосыпание было причиной отмирания 25% клеток мозга. Когда недостаток сна у мышей имел кратковременный характер, в клетках их мозга выделялся специальный белок, который стимулировал работу нейронов и защищал их от внешних воздействий. Но в ситуациях, когда недосыпание становилось хроническим, этот белок переставал синтезироваться, и нейроны гибли.
Ученые считают, что если то же происходит и в людском мозгу, то попытки отоспаться ни к чему не приведут – восстановить потерянное не получится.
На сегодня это первое доказательство того, что недосыпание ведет к потере значительного количества клеток головного мозга. Между тем, исследователи считают, что еще необходимо провести ряд дополнительных исследований, чтобы выяснить, возможны ли подобные потери и в человеческом организме и насколько они необратимы.
Эксперты считают, что в долгосрочной перспективе возможно создание медицинских препаратов, способных защитить клетки мозга за счет повышения уровня натуральных природных химических веществ, которые принимают участие в восстановлении сна.
