На шоу Victoria’s Secret выступают только самые известные и самые красивые модели. И у каждого «ангела» есть свой секрет красоты! Давайте познакомимся с ними. Моделей Victoria’s Secret называют ангелами потому, что во время показов они выходят на подиум с крыльями за плечами. Это могут быть крылья фей, бабочек, птиц и — да — ангелов.
Адриана Лима
Возраст: 34 года.
Рост, параметры: 178 см, 86–61–89 см.
Обычный завтрак: смузи из капусты, шпината, банана и свежего ананасового сока.
От первого лица: «Как-то я пришла на занятия по боксу и влюбилась в него. Это хорошая нагрузка и отличная кардиотренировка. Мое тело в тонусе, но не массивное».
Фитнес: бразильянка Лима шутливо называет себя бабушкой-ангелом — она сотрудничает с Victoria’s Secret с 2000 года. С личным тренером Адриана занимается боксом 2 раза в неделю по 1,5 часа подряд.
Диета: модель уже много лет придерживается сбалансированного питания, в основе которого цельные злаки, приготовленная на пару курица и много зеленых овощей. Адриана практически не солит пищу и ограничивает жидкость в рационе.
Эльза Хоск
Возраст: 27 лет.
Рост, параметры: 177 см, 79–56–89 см.
Обычный завтрак: яичница.
От первого лица: «Я не сижу на диетах, просто ем полезную органическую пищу. Но если мне очень захочется чипсов или мороженого, я себе не откажу. Я же живой человек!»
Фитнес: до прихода в модельный бизнес шведка Хоск профессионально играла в баскетбол. Неудивительно, что она выносливая и подтянутая. Эльза занимается кикбоксингом, танцами, пилатесом и дополняет их ежедневными сеансами растяжки.
Диета: модель отдает предпочтение вегетарианским блюдам.
Кэндис Свейнпол
Возраст: 27 лет.
Рост, параметры: 175 см, 84–59–88 см.
Обычный завтрак: чай с молоком и медом, домашняя гранола, греческий йогурт и вареные яйца.
От первого лица: «Танец позволяет мне найти и потерять себя одновременно».
Фитнес: знаменитая уроженка ЮАР регулярно выкладывает в «Инстаграм» фото с занятий по боди-балету, поражая поклонников отличной растяжкой и необычными позами. Не обманывайтесь — видимая легкость исполнения не означает, что тренировки простые. Свейнпол чередует любимый боди-балет с полезными для «рельефа» анаэробными нагрузками (гантели — штанга — тренажеры).
Диета: Кэндис выросла на ферме и не может прожить без молока и говядины. Так что она ни от чего не отказывается — просто активно тренируется.
ФОТО: FashionStock.com/Shutterstock/ТАСС (3)
